Принято считать, что беременность – естественный процесс, отточенный природой и не сопряженный с опасностями. И действительно, беременность - это не болезнь, но особое состояние организма. К сожалению, будущую маму в наше время окружают стрессы, плохая экология, некачественные продукты питания. Поэтому важно знать, какие сроки беременности наиболее опасны, и как уберечь себя в это время.
Первый триместр
Самым опасным сроком беременности по праву считается первый триместр. В первые три месяца происходит огромный скачек развития. Яйцеклетка оплодотворяется, превращается в эмбрион. Он двигается по трубам и прикрепляется к стенке матки; закладываются и формируются его органы. На ранних сроках эмбрион наиболее уязвим, ведь плацента, защищающая его от внешних воздействий, сформируется только к середине первого триместра.
Внематочная беременность
Как понятно из названия, внематочная беременность – это беременность вне полости матки. Она бывает трубной, яичниковой и брюшной. Увы, последнее время эта патология встречается у женщин довольно часто.
Диагностировать внематочную беременность на раннем сроке довольно трудно. Первые симптомы начинают проявляться тогда, когда происходит растяжение маточной трубы. Обычно это случается на сроке 2-3 недели. Один из наиболее достоверных способов диагностики этой патологии – УЗИ. Некоторые специалисты считают, что УЗИ на ранних сроках опасно, однако, в случае внематочной беременности польза, несомненно, превышает возможный риск.
Самым опасным сроком внематочной беременности считается 5-8 неделя. К этому времени маточная труба, под напором растущего плодного яйца, разрывается. Разрыв сопровождается сильнейшими болями и внутренним кровотечением, в некоторых случаях возможны обмороки и тахикардия. Если у женщины начинается кровотечение, необходимо немедленно вызвать скорую и отправиться в больницу
Опасные периоды первого триместра беременности
Первый критичный период наступает на сроке 2-3 недели. Характерно, что на этом этапе большинство женщин еще не подозревают о своей беременности, а потому не уделяют своему здоровью должного внимания. А между тем, эмбрион только начинает осваивать новый дом и прикрепляется к стенке матки. Это время считается одним из самых рискованных периодов беременности, так как именно сейчас наиболее высок риск выкидыша.
Выкидыш на раннем сроке может быть обусловлен следующими причинами:
- Психогенные факторы: стрессы, страхи, сильные эмоции.
- Тяжелые физические нагрузки.
- Чрезмерное употребление алкоголя, никотина и иных вредных веществ.
- Различные аномалии и патологии плода.
- Миома матки.
- Разного рода нарушения целостности эпителия матки: эрозия, рубцы от операций.
- Патологии матки.
Здесь надо заметить, что большинство женщин все же минуют этот период без потерь. Более того, находясь в неведении относительно своего положения, многие будущие мамы продолжают вести активный образ жизни и даже употреблять алкоголь. А хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев несколько бокалов вина никак не повлияют на ребенка. Поэтому не корите себя, если позволили себе выпить, не зная о своем новом статусе.
Следующий критичный период выпадает на 4-6 неделю. Сейчас происходит закладка всех жизненно важных органов плода, и на этом этапе есть вероятность развития разного рода патологии.
На сроке 4-6 особенно опасны простудные и другие заболевания, так как болезнь и принимаемые лекарства могут оказать негативное воздействие на плод. Ваша главная задача сейчас - беречь себя. Старайтесь исключить все вредные привычки и отрицательные факторы, влияющие на плод.
Последний тревожный срок первого триместра считается 8-12 недель. Теперь начинает формироваться плацента – орган, который будет служить для малыша защитой на протяжении всего срока беременности.
К сожалению, недостаток гормонов и разного рода отклонения могут привести к неправильному формированию плаценты. Проблемы могут возникнуть с ее структурой, или с неверным расположением плаценты в полости матки, что в свою очередь чревато гибелью плода.
Второй триместр
Второй триместр беременности является самым лучшим и спокойным периодом. Женщина уже свыклась со своим новым состоянием, остались позади токсикоз и головные боли. Животик пока не очень большой, и не доставляет неудобств.
На сроке 18-24 недели снова появляется опасность выкидыша, и обусловлена она ИЦМ. Из-за истмико-цервикальной недостаточности плодное яйцо, под воздействием силы тяжести опускается вниз, теряет свою целостность; это ведет к тому, что запускается процесс родов.
Однако, если вы посещаете врача, то он наверняка сможет во время заметить укорочение и расширение цервикального канала, и принять соответствующие меры. Например, наложить швы на шейку матки или установить маточное кольцо.
В то же время много неприятностей могут принести половые инфекции; они способны нарушить функционирование плаценты и привести к выкидышу.
Следующая опасность представляет собой предлежание плаценты или ее низкое расположение: существует вероятность отслойки плаценты, которая ведет к кровотечению и гибели плода.
Третий триместр
В последнем триместре беременности критический срок выпадает на 28-32 недели. У некоторых женщин на этом сроке могут начаться преждевременные роды. Ребенок, рожденный в это время, считается недоношенным. Тем не менее, благодаря достижениям современной медицины, малыши, рожденные после 28 недель, имеют хорошие шансы не только выжить, но и вырасти здоровыми.
Причины преждевременных родов:
- Поздний гестоз беременных.
- Преждевременная отслойка или старение плаценты.
- Фитоплацентарная недостаточность.
- Маловодие или многоводие.
- Различные гормональные нарушения.
Казалось бы, из всего сказанного выше следует, что беременность – крайне тяжело состояние и выносить ребенка это какое-то чудо. Тем не менее, не стоит впадать в крайности. Женщины в положении отличаются высокой эмоциональностью и восприимчивостью, поэтому им не стоит настраивать себя на плохое и выискивать неприятности там, где их нет.
Теперь вы знаете, что и почему опасно на ранних сроках беременности. Соблюдайте разумные меры предосторожности, берегите себя, во время посещайте врача, и пусть осложнения при беременности обойдут вас стороной.
Ритм жизни современных женщин отличается суетой, напряженностью, обилием информации, людей, эмоций, дел и ситуаций. Не имеющие особого значения для привычной жизни, при наступлении беременности все эти факторы становятся важными и требующими внимания. Ведь на протяжении всех девяти месяцев женщина отвечает не только за себя, но и за маленького человечка, растущего внутри неё.
Любые отрицательные факторы именно сейчас могут привести к самым печальным последствиям. Однако существуют моменты, когда необходимо быть особенно внимательной к своему здоровью и окружению. Такие критические периоды беременности можно выделить в любом из трех триместров.
Первые три месяца
В календаре беременности женщины это период с момента зачатия и до 12-й недели включительно. Внешне пока еще ничего не заметно, все изменения происходят внутри организма. Оплодотворённая яйцеклетка начинает продвигаться к матке и примерно на седьмой день прикрепляется к одной из её стенок. Вокруг неё нарастает слизистая оболочка, формируя будущую плаценту. Перестраивается вся гормональная система, основной задачей которой теперь становится сохранение беременности.
Особенности триместра
К концу первого месяца длина эмбриона составляет один сантиметр. Именно в этот момент начинают закладываться будущие органы малыша, формируется костная, мышечная и хрящевая ткани, кровеносная и лимфатическая системы. Всего за два месяца эмбрион увеличивается в росте вдвое. У него появляются крохотные ручки и ножки, становятся заметны уши и нос. К 12-й неделе все органы и ткани почти полностью сформированы, малыш может шевелить пальчиками, открывать рот и слышать звуки. Правда, эти шевеления женщиной пока не ощущаются, ведь его рост составляет всего 9 см, а вес примерно равен 10–15 гр.
Основная опасность этого периода – вероятность развития пороков у эмбриона, которая в первом триместре намного выше, чем во все последующие и может привести к выкидышу.
Опасные недели
Важность первых месяцев заключается в том, что в это время происходит формирование практически всех органов малыша. Но именно в эти сроки часть женщин может даже не подозревать об изменении своего положения, конечно, если беременность не была запланирована, и не менять жизненные привычки. Существует несколько наиболее ответственных периодов:
- Вторая неделя – время, когда происходит прикрепление эмбриона, опасна высокой вероятностью самопроизвольных абортов. Причиной их может стать стресс, высокая физическая нагрузка, слишком активный отдых, аномалии развития или инфекционные и воспалительные заболевания.
- Время с 4-й по 6-ю неделю, опасно вероятностью формирования пороков развития и, как следствие, прерыванием беременности.
- Конец третьего триместра, а именно период с 8-й по 12-ю неделю беременности, когда происходит активное формирование плаценты и любые негативные воздействия могут помешать её нормальному развитию. В дополнении к этому в организме начинают усиленно вырабатываться гормоны и нарушения в этом процессе также могут привести к аномалиям развития.
Меры предосторожности
В это время опасность для женщины представляют любые инфекционные и воспалительные заболевания, даже банальная простуда, которую многие привыкли переносить на ногах и на работе. Под запрет попадает прием большинства препаратов, особенно гормональных, антидепрессантов и антибиотиков. Использование которых, в тех случаях, когда обойтись совсем без лекарств невозможно, отныне согласовывается с врачом в обязательном порядке.
Опасность могут представлять даже некоторые из трав, такие, например, как окопник или мать-и-мачеха.
Вторые три месяца
Период, начиная с 13-й недели и до 24-й, называется вторым триместром. Обычно это самое приятное время, когда токсикоз, усталость и вялость уже отступили. Организм адаптировался к беременности, а едва наметившийся животик не мешает жить в привычном темпе.
Особенности триместра
К 16-й неделе завершается закладка всех органов и тканей малыша, и он начинает питаться через плаценту. Его рост в это время составляет примерно 16 см, а вес достигает 100 гр. Еще через две недели у крохи сформируется скелет со всеми суставами, установится свой суточный ритм сна и бодрствования, станет более совершенным слух. Теперь мама вполне может начать читать сказки и петь песенки, он все это отлично слышит. К концу второго триместра рост малыша составляет примерно 30 см, а вес около 500 гр. Он уже не может свободно кувыркаться в матке и постоянно прислушивается к маме и её эмоциям.
Особое внимание следует уделять выделениям, которые могут стать предвестниками инфекции, представляющей в этом периоде наибольшую опасность.
Опасные недели
Во вторые три месяца также есть свои критические периоды беременности, в которые женщине надо быть особенно внимательными.
Время беременности с 16-й по 17-ю неделю беременности, когда любая инфекция, включая обычную простуду, может оказать негативное влияние на окончательное формирование скелета малыша. В дополнении к этому начиная с 16-й недели иногда проявляет себя гипертонус матки.
Если вы ожидаете девочку, то на 19–20-й недели инфекционные заболевания могут отрицательно сказаться на процессе закладывания в её организме яйцеклеток.
Время с 18 недели и до конца второго триместра, то есть до 24-й недели включительно, представляет собой особую опасность, так как беременность может осложниться появлением истмико-цервикальной недостаточности. Из-за увеличивающейся массы плода происходит сокращение длины шейки матки и раскрывание зева. Причинами этого могут быть полученные ранее травмы шейки матки, например, в результате перенесённых абортов.
Чаще такой патологией страдают женщины ожидающие двойню или тройню.
Меры предосторожности
В это время беременной женщине стоит с особой тщательностью следить за своим рационом и образом жизни. Стараться избегать больших скоплений народа, тесных, плохо проветриваемых помещений и общественного транспорта. Особенно если второй триместр пришелся на зимний период, богатый на простудные заболевания.
Как правило, при угрозе выкидыша из-за повышенного тонуса или при наличии истмико-цервикальной недостаточности врач прописывает строгий постельный режим, иногда на дому, но чаще в стационаре.
Последние три месяца
Финальный этап начинается с 25-й недели и длится собственно до родов, то есть до 40-й недели беременности. Значительно выросший животик мешает женщине свободно ходить и спать, а прибавившиеся килограммы могут вызывать боли в суставах и пояснице. Увеличившаяся в размерах матка сдавливает внутренние органы, провоцируя отдышку, изжогу, проблемы с пищеварением и мочеиспусканием. Физически этот период самый тяжелый.
Особенности триместра
На 28-й неделе рост малыша равен примерно 35 см, а вес уже составляет 1100 гр. Однако останавливаться на достигнутом он не намерен. Продолжает развиваться головной мозг и нервная система, совершенствуются органы чувств. К концу третьего триместра он может дорасти до 50 см и набрать вес до 3500 гр. Матка постепенно опускается вниз, а перед самыми родами вниз опускается и головка малыша.
Наибольшая опасность в этот период – преждевременные роды и появление на свет недоношенного ребенка.
Опасные недели
Все неприятности связанные с этим периодом приходятся в основном на 28-ю и 32-ю недели. Именно в это время могут случиться преждевременные роды, вызванные сбоями в гормональном фоне, провоцирующими поздний токсикоз или недостаточностью шейки матки.
Одним из наиболее опасных осложнений этого периода является отслойка плаценты. Строго говоря, эта патология может проявить себя в любом триместре, но именно на поздних сроках, когда все компенсаторные возможности организма уже исчерпаны, она протекает наиболее тяжело. Любые признаки отслойки служат поводом для экстренной госпитализации. Если же отслойка произошла непосредственно перед родами или во время них, то производят либо стимуляцию родовой деятельности, либо кесарево сечение.
Еще одним осложнением может стать фетоплацентарная недостаточность, возникшая из-за перенесённых ранее инфекционных заболеваний. Развитие этой патологии вызывает нарушение выполняемых плацентой функций. Она перестает снабжать малыша питательными веществами и кислородом, не справляется с продуктами жизнедеятельности и не может защищать кроху от неблагоприятных факторов, которые могут привести к прерыванию беременности.
Меры предосторожности
Не стоит с тревогой ждать приближения назначенного врачом срока. Если ваш малыш не появился четко в назначенную дату, это совсем не означает, что что-то пошло не так. Избегайте стрессовых ситуаций, побольше отдыхайте, откажитесь от длительных поездок и с повышенным внимание отнеситесь к любым появляющимся в организме изменениям.
Начиная с 34-й недели, родившийся малыш считается вполне здоровым. Такое завершение беременности, немного раньше срока, как правило, не несет в себе никакой опасности. Если же врач обнаружил любое из состояний угрожающих здоровью мамы или малыша, то вплоть до родов женщина ложится на сохранение.
Максимальное внимание к себе и своевременное обращение к врачу за советом или помощью помогут избежать большинства угрожающих факторов. А ожидание появления на свет сына или дочки будет приятным и счастливым.
Какие периоды беременности самые опасные, чем они угрожают и как себя правильно вести в той или иной ситуации в данное время? Под данными периодами врачи понимают недели гестации, когда вероятность самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов наиболее высока. Есть такие недели общие для всех будущих мам и индивидуально для каждой.
Самые опасные периоды беременности - это 4, 8, 12 недели, то есть часть первого триместра. Это те недели, когда должны были бы начаться месячные, если бы не беременность. В эти недели у женщин наиболее часто происходит отслойка хориона или плодного яйца. Проявляется данная патология тянущими болями внизу живота и (или) кровотечением из половых путей. Лечение заключается в приеме спазмолитиков и препаратов прогестерона - «Дюфастон» перорально или «Утрожестан» вагинально. Важно, чтобы отслойка не становилась больше, а у эмбриона сохранялось ритмичное сердцебиение. Лечение угрозы выкидыша проводится в стационаре. Что опасно на ранних сроках беременности делать в данном случае? Естественно, заниматься сексом, тем или иным способом провоцировать гипертонус матки. При отслойке плаценты с кровотечением женщинам прописывают постельный режим.
Опасные периоды беременности по неделям могут быть и более продолжительными. Так, часто кровянистые выделения наблюдаются и в течение второго триместра беременности, если хорион (плацента) перекрывает внутренний зев (шейку матки) или расположена очень низко.
Вылечить предлежание или низко расположение плаценты никак не получится. Но есть надежда на то, что она вместе с маткой поднимется выше. Особенно велика вероятность такого благоприятного исхода, если плацента расположена по передней стенке матки. Но а пока она находится низко, женщине рекомендуется половой покой. С физическими нагрузками также нужно быть аккуратнее. А в случае кровотечения незамедлительно обращаться к врачу или сразу звонить в скорую помощь.
Наиболее опасные периоды беременности в плане позднего выкидыша - это 16-22 недели. У некоторых женщин в этот период начинает резко сокращаться длина шейки матки, раскрываться внутренний зев. Эта патология называется истмико-цервикальная недостаточность. Она может быть обусловлена разными причинами, как гормональными, так и механическими, связанными с повреждениями шейки матки, которые были получены до беременности, например, в результате раскрытия шейки матки при аборте.
И особенно часто истмико-цервикальная недостаточность диагностируется у женщин, вынашивающих два или три плода. Видимо, из-за большой нагрузки на область шейки. При беременности двойней опасные периоды имеют особое значение для врача. Такие будущие мамочки обычно чаще делают УЗИ с измерением длины шейки матки. И если шейка короткая и срок беременности относительно небольшой, на нее накладывают швы. А в остальных случаях на шейку матки надевается кольцо-пессарий.
Так называемый гипертонус матки , характеризующийся не только каменением матки, но и болезненными ощущениями, может приводит к раскрытию шейки матки, а иногда и отхождению околоплодных вод. Гипертонус диагностируется в разные сроки беременности, но чаще в 16-20 недель. И этот срок многие врачи считают критическим, так как в случае рождения, такого ребенка не спасти. И женщины в данный период часто попадают в стационар. Там им ставят капельницы с магнезией, делают уколы «Но-шпы» и «Папаверина». Хотя на деле гипертонус несет какой-то риск только в случае короткой или размягченной шейки матки. А для снятия гипертонуса есть различные немедикаментозные методики.
После эко опасные периоды беременности примерно те же. Но будущие мамы не должны с опаской ждать эти недели. Нужно постараться наслаждаться беременностью, не искать у себя несуществующих проблем и не примерять чужие ситуации. Тогда и гипертонус будет беспокоить реже. Ведь все болезни от нервов, как говорится. А в отношении беременных данное высказывание является особенно актуальным.
Во время беременности организм матери уязвим, но еще большую опасность представляют так называемые опасные недели, в которые риски неприятных осложнений увеличены. Как правило, это связано с тем, что и плод, и матка растут особенно активно, и, если появится препятствие, может случиться непоправимое. В какие недели следует соблюдать особенную осторожность и как миновать опасные периоды?
Существуют ли опасные периоды во время беременности?
Критические периоды беременности действительно существуют. Это такие промежутки времени, в которые ребенок подвергается большей опасности. Обычно это связано с формированием жизненно важных органов и систем, и, если в эти периоды будут воздействовать неблагоприятные факторы, риск возникновения аномалий этих органов особенно высок.
Также в опасные периоды возрастает вероятность самопроизвольного прерывания беременности и выкидыша. Если рассмотреть по триместрам, то в первом — самом опасном и самом насыщенном критическими неделями — чаще всего диагностируют выкидыш, внематочную или замершую беременности, во втором — судороги и гестоз, в третьем — преждевременные роды и отслойку плаценты.
Неблагоприятные факторы, которые могут негативно отразиться на беременности:
- Вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркомания, таксикомания);
- Неправильное питание;
- Дефицит витаминов и полезных веществ (железо, фолиевая кислота);
- Стрессы;
- Чрезмерные физические нагрузки;
- Перегревание, переохлаждение;
- Воспалительные и инфекционные заболевания;
- Воздействие токсических веществ, в том числе — лекарственных препаратов;
- Гормональный сбой;
- Обострение хронических заболеваний.
Кроме этих, учитываются и индивидуальные особенности женщины и обязательно изучается ее "репродуктивное прошлое", в том числе, аборты, выкидыши, ЭКО, появление ребенка путем кесарева сечения, хирургические манипуляции на органах малого таза. При таком анамнезе критические периоды становятся еще более опасными, и за женщиной наблюдают особо внимательно.
Большое значение имеет возраст женщины: больше всего рискуют юные девушки в возрасте до 18 лет и женщины после 35.
Также врачи нередко обращают внимание на психологическое состояние роженицы и даже могут направить на консультацию к психологу. Многие женщины оказываются психологически не готовы к родам: боятся, считают, что не готовы, испытывают давление со стороны родителей или партнера ("уже пора"), делают отсылку к прошлому неудачному опыту (выкидыш, замершая беременность), страх потерять привлекательность после родов. Такое психологическое состояние сопоставим с постоянным хроническим стрессом, переживаниями, поэтому автоматически добавляется еще один фактор риска — стресс.
Опасные периоды при беременности:
Опасные недели встречаются в каждом триместре.
- в первом триместре
В первом триместре выделяют три опасных периода:
- 2-3 неделя — период внедрения эмбриона в матку;
- 4-6 неделя — период образования зачатков будущих органов малыша;
- 8-12 неделя — время начала формирования плаценты.
Если женщина не знает о наступившей беременности или не готовилась к ней, меры безопасности, скорее всего, не соблюдаются: роженица может продолжать заниматься спортом, нервничать, принимать несовместимые с беременностью лекарства. Могут также присутствовать недолеченные гинекологические заболевания, не заживший рубец после кесарева сечения, которые помешают оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенке матки.
С 4-ой по 6-ую недели беременности начинают закладываться основные органы плода, и при неосторожности будущей мамы зародышевые лепестки могут быть сформированы неправильно, т.е. с патологиями. Часто патологии оказываются не совместимы с жизнью, в результате чего случается выкидыш.
Третий месяц беременности (время с 8-ой по 12-ую неделю) характеризуется образованием плаценты — главного защитного орудия малыша. Именно плацента защищает плод в утробе матери от различных неблагоприятных условий. Ее нормальное формирование во многом зависит от состояния эндокринной системы, поэтому при нарушении работы щитовидной железы, чрезмерном синтезе прогестерона или тестостерона часто фиксируется замершая беременность с ее последующим самопроизвольным прерыванием.
- во втором триместре
Середина беременности тоже имеет свой опасный период — самый длинный за все 9 месяцев. Он начинается на 18-ой неделе и длится по 22-ой. Если в этот промежуток случается выкидыш, его называют поздним, а причинами самопроизвольного прерывания беременности часто становятся:
- Неправильное расположение плаценты;
- Гипертонус матки;
- Истмико-цервикальная недостаточность;
- Венерические заболевания.
Неправильное расположение плаценты может быть связано с ее частичным или полным предлежанием, заниженным расположением, а также с невозможностью находиться в правильном месте из-за физических преград (рубцы, миомы и другие новообразования, врожденные аномалии строения матки). В результате может произойти отслойка плаценты, и без отсутствия врачебного вмешательства это состояние часто заканчивается кровотечением и гибелью плода.
Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН) связана с преждевременным раскрыванием шейки матки из-за расслабление мышц, к которому приводят либо давление крупного плода, либо гипертонус матки. Хотя это состояние возникает достаточно редко, оно способно спровоцировать преждевременные роды.
Инфекции, передающиеся половым путем, несут прямую угрозу жизни малыша. Возбудители способны проникать через плаценту и вызывать подтекание амниотической жидкости. Чтобы этого избежать, нужно, во-первых, готовиться к беременности и проходить обследование на этапе планирования, во-вторых, использовать барьерную контрацепцию при ведении половой жизни во время беременности.
- в третьем триместре
К началу третьего триместра в утробе матери находится полностью сформированный человечек с ручками, ножками и почти всеми системами органов. Однако малыш еще не готов появиться на свет, потому что не все органы способны функционировать сами (к примеру, легкие), а вес и рост ребенка еще слишком малы для самостоятельной жизни. Поэтому преждевременные роды, которые часто случаются с 28-ой по 32-ую неделю, таят смертельную опасность.
В критические недели завершающего триместра факторами риска являются:
- Гестоз, сильный поздний токсикоз;
- Отслоение плаценты;
- Многоводие и маловодие;
- Фетоплацентарная недостаточность;
- Гормональный сбой.
Что делать в опасные периоды беременности?
Лучшее, что может делать женщина во время беременности, — соблюдать рекомендации врача. Гинеколог учитывает особенности женского организма, о которых ему стало известно за время наблюдения, поэтому его практика и опыт — самый надежный источник советов.
Не следует опираться на советы посторонних: друзей, бабушек, знакомых, искать ответы на вопросы на форумах, и уж тем более — экспериментировать. Самодеятельность лишь увеличит вероятность осложнений.
Женщине стоит соблюдать осторожность во всех своих действиях, однако проводить критические периоды, лежа на диване, будет лишним. Нужно прислушиваться к своему организму, давать ему то, что он хочет (если это не противоречит основным правилам безопасности при беременности), следить за рационом питания, соблюдать интимную гигиену.
На пользу пойдут недолгие прогулки на свежем воздухе, здоровый сон не меньше 8 часов в сутки, положительные эмоции. Нужно заниматься тем, что приносит удовольствие: смотреть любимые мультфильмы, рисовать, больше отдыхать. Воздействие стрессоров нужно ограничить полностью.
Физические нагрузки, вредные привычки, незащищенный секс, долгое нахождение в неудобной позе под запретом. Если женщина испытывает дискомфорт, беспокойство, ничем не мотивированную тревогу, замечает опасные сигналы организма (выделения, боли в животе и пояснице, жжение и зуд в области половых органов), нужно немедленно посетить врача.
Не нужно морально готовиться к критическим периодам и настраивать себя, что они критические: чем меньше женщина переживает по этому поводу, тем легче удастся пережить опасные недели беременности.
Особенно опасные недели беременности таят в себе массу опасностей, но их можно легко избежать, соблюдая простые правила безопасности и беспрекословно выполняя рекомендации врача. Во время вынашивания ребенка женщина очень тонко чувствует себя и своего малыша, даже если речь идет о ранних сроках, поэтому нжуно больше отдыхать, при необходимости консультироваться с врачом и настраиваться на хорошее.
Специально для - Ольга Павлова