Сейчас женщина находится в середине 7 месяца беременности. Если брать во внимание тот факт, что акушерский месяц составляет всего 4 недели, то 26 неделя беременности - это 3 с половиной акушерских месяца. Возраст плода на этом сроке составляет 24 недели.
Что происходит на 26 неделе
В среднем до этой недели прибавка в весе должна составлять от 6 до 10 кг. Еще немного и вы сможете сполна насладиться беременностью, так как уйдете в декрет. Если у вас есть свободное время, то обязательно отправляйтесь в , которую вы можете посещать с мужем. Там вас подготовят к предстоящим родам, расскажут много полезной информации и помогут избавиться от эмоциональных переживаний.
Вес постоянно увеличивается и матка в том числе. Из-за этого изменяется центр тяжести, расслабляются мышцы брюшного пресса, пережимаются нервы, все это доставляет массу неудобств. На этой неделе вы можете испытывать все неприятности беременности: запоры, геморрой, боли, тошноту и др.
Многие женщины на этом сроке могут ощущать появление «мурашек» на теле. Это явление абсолютно безопасное и с какими-либо нарушениями не связано.
Возможные риски
Поздний токсикоз опасен тем, что это может вызвать ухудшение состояния плода и также ухудшить его развитие. Симптомы говорят о том, что заболевание уже слишком запущено. Подробнее об опасности позднего токсикоза (гестоза) читайте
Самочувствие женщины на 26 неделе
Из-за изменения организма и тела многие беременные женщины могут чувствовать себя не очень хорошо. Они жалуются на боль во всем теле, усталость и нервозность, но как, ни странно это нормальное состояние беременной женщины на таком сроке.
Возможные физические ощущения
Организм продолжает изменяться, и женщина ощущает это не только физически, а и эмоционально:
- Живот. На этой неделе живот становиться более округлым, поднимается и немного выпирает вперед. Из-за этого на нем могут появиться полосы белого цвета, которые в итоге превращаются в растяжки. Но вы можете предотвратить их появление, для этого используйте или другие средства против растяжек. Кроме этого можно использовать народные методы, например, оливковое масло, которое нужно регулярно втирать в живот.
- Матка. Матка продолжает увеличиваться и сейчас она находится на расстоянии в 6 см от пупка и возвышается на 26 см над лобковым симфизом. Ежедневно матка поднимается примерно на 1 см. Сейчас ее длина в ширину составляется около 16 см, а в высоту примерно 24 см.
- Грудь. Молочные железы продолжают увеличиваться в размере. Из сосков может появиться первое молозиво. На этом сроке вы можете начать подготавливать соски к будущему кормлению, для этого выполняйте простые процедуры, например, принимайте воздушные ванны, обмывайте грудь прохладной водой, соски обтирайте жестким полотенцем. Только учтите, что чрезмерное раздражение сосков может спровоцировать сокращения матки.
- Шевеления. Движения ребенка с каждым днем становятся все активнее. Чтобы быть уверенной в том, что с малышом все в порядке необходимо подсчитывать количество шевелений. На 26 неделе ежедневно ребенок совершает примерно 250 движений, около 10 в час. На этом этапе шевеления уже могут чувствовать и другие люди, например, если будущий папа положит руку на живот своей возлюбленной, то он сможет почувствовать удары ножкой или ручкой. Активность плода индивидуальна, например, один малыш может быть активный и постоянно мешать матери, другие же детки более спокойные. Кстати многие мамочки замечают, что в будущем после рождения ребенок проявляет свой темперамент, который сформировался еще в утробе. Подробнее о шевелениях ребенка читайте
- Болевые ощущения. Одной из причин возникновения боли являются движения малыша, так как места ему с каждым днем остается все меньше. Если вы чувствуете боль под ребрами или внизу живота, то причина заключается в том, что увеличивается давление на внутренние органы из-за роста матки. Кроме этого из-за действия гормонов размягчаются суставы и связки, что в свою очередь вызывает боль. На этом сроке могут появиться частые головные боли, чтобы от них избавиться чаще отдыхайте, проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе. Боль в спине и пояснице возникает из-за смещения центра тяжести и увеличенной нагрузкой.
- Спазмы. Многие женщины могут жаловаться, что время от времени их беспокоят спазмы в мышцах ног. В основном, они возникают из-за большого количество фосфора в организме или же, наоборот, из-за недостаточно количества кальция. Еще одна причина, которая влияет на появление спазмов - сильная усталость или же сильное давление матки на определенные нервы. Чтобы от них избавиться сделайте массаж или же приложите к ногам что-то прохладное.
- Выделения. Нормальными считаются выделения, которые имеют однородную консистенцию и при этом они бежевого или молочного цвета, но без запаха. Если вы увидели, что выделения изменили консистенцию и стали творожистыми и при этом издают неприятный запах, то срочно обратитесь к врачу, так как это свидетельствует о наличии инфекции, от которой нужно срочно избавиться, чтобы во время родов инфекция не перешла на ребенка. Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты, поэтому срочно обратитесь к врачу, чтобы спасти жизнь ребенку и себе. Водянистые выделения могут свидетельствовать о начале родов, поэтому звоните в скорую помощь. О характере выделений при беременности читайте
Возможные эмоциональные переживания
Меняется не только физическое состояние женщины, а и ее психологическое. У большинства представительниц слабого пола в таком состоянии наблюдается частая смена настроения. Причина в этом достаточно простая - изменение гормонального фона.
Контролировать это практически невозможно, так что единственный совет - спокойно объяснить свое состояние супругу и близким людям.
Постарайтесь избавиться от возможных раздражителей и окружите себя только положительными эмоциями.
Некоторые беременные женщины могут жаловаться на рассеянность , но это тоже объясняется гормонами. В таком случае можно делать себе какие-либо напоминания, писать записочки и т.п.
Практически каждая будущая мамочка чувствует страх перед предстоящими родами. В основном, это связано с неизвестностью. Чтобы от этого избавиться почитайте литературу или поговорите с врачом. Таким образом, вы сможете получить ответы на все интересующие вас вопросы и избавиться от страха неизвестности.
Еще одна проблема, которая может возникнуть на этом периоде -усталость от состояния беременности. В таком случае постарайтесь отвлечься и найти положительные стороны своей беременности.
Отзывы женщин о 26 неделе
Так как каждая женщина индивидуальна беременность протекает по-особенному и чувства, которые они испытывают разные и неповторимые:
Екатерина : «Вот уже и 26 неделя приближаемся к главному событию. Одно знаю, мой ребенок либо слишком застенчивый, либо противный, так как мы до сих пор не знаем, кто у нас там. Но, не смотря на это, я ежедневно перебираю миллионы имен для своего ребенка».
Ольга : «Меня в последнее время мучает резкая боль справа под ребром. Возникает это после того, как я поела и присела, когда хожу нормально, но стоит только присесть, сразу больно. Завтра, наверно, пойду к врачу, чтобы выяснить, в чем причина и есть ли какая-либо опасность».
Сарра : «Мой сынок уже сейчас проявляет свой характер, например, когда спорю или ссорюсь с мужем, то он активно колотит меня изнутри, чтобы заступиться за своего папочку. Муж не может натешиться этим и мне кажется, что он иногда специально ссориться со мной. На этой неделе появилась сильная изжога, а вечерами еще мучает токсикоз. Что касается настроения, то с этим все в порядке, позитив меня не покидает».
Ирина : «Уже середина 26 недели. Сегодня ходила на прием к врачу. Он сказал, что малявка сидит вниз попой и набрала она уже больше килограмма. Из-за того, что так сидит, стоит мне согнуться, как сразу получаю пинок. Врач меня успокоила и сказала, что все нормально, ничего критического, а вес стабилизируется, так что я полностью спокойна».
Валентина : «Испытываю сильную усталость из-за того, что плохо сплю, иногда могу целую ночь проворочаться, но так и не сомкнуть глаз. У меня, то живот болит, то малыш пинается, то голова болит и еще миллион причин. Кстати выбрали имя, решили назвать сына Гарри, хоть все и критикуют, но это наш сын, и решать нам».
Валерия : «Движения моего малыша на этой неделе стали более осознанными и не такими беспорядочными. Набрала я 8 кг, что кстати чувствуется. Меня пугает то, что сынок лежит поперек живота и крутиться только вокруг своей оси, переживаю, чтобы он так и не остался в поперечном предлежании. Имя тоже уже подобрали, решили, что у нас будет Дениска-редиска ».
Нина : «Дочка, как то утихла на этой неделе, только иногда пинается и икает. Врач сказал, что все нормально и скорее всего, это реакция на погоду, у нас уже неделю льют дожди. Я набрала 8 кг и считаю, что это вполне нормально, для врачей любой вес много. Иногда мне кажется, что главная задача моего доктора - напугать и испортить мне настроение».
Вера : «Вот уже и 26 неделя, хотя только недавно я смотрела на тест, который показал две палочки. Доченька достаточно активная, но при этом послушная, когда прошу, чтобы успокоилась, то она затихает. Что касается веса, то я набрала 10 кг, сказала, чтобы я перестала есть сладости, но я не могу от них отказаться, это мой наркотик».
София : «Я набрала 5 кг, так как тщательно слежу за свои питанием, веду активный образ жизни и занимаюсь йогой. Врач меня хвалит, говорит, что мы правильно развиваемся и все будет хорошо. Боли особой я не чувствую, только когда малышка сильно дерется».
Лиана : «Я купила себе бандаж и кучу кремов от растяжек, так как у моей подруги после беременности весь живот разукрашен. 3 раза в неделю хожу в бассейн, малышу очень нравиться он успокаивается и наслаждается».
Развитие плода на 26 неделе беременности
На этом сроке вес ребенка составляет около 900 г, а рост примерно 35 см. Малыш спит большую половину времени, но не больше 18-ти часов.
Из-за того, что основное количество жира откладывается у ребенка в конце беременности, сейчас он выглядит достаточно слабым и худым.
Ребенок уже отчетливо реагирует на свет, и если направить яркий свет на живот, сердцебиение ребенка увеличивается, и он начинает активно шевелиться. Все слои глазного яблока сейчас такие же, как и в момент рождения.
Продолжают усовершенствоваться все остальные органы восприятия. Благодаря тому, что на языке уже образовались вкусовые сосочки, ребенок различает вкусы и уже может определять сладкое и горькое. Он уже отчетливо слышит не только внутренние, а и внешние звуки. Вы можете включать классическую музыку и звуки природы, чтобы он расслаблялся и успокоился.
Усовершенствуются нервные связи между внутренними органами и мозгом. Самое важное - мозг налаживает связь с корой надпочечников.
Благодаря этому будет вырабатываться гормон, который необходим для адаптации ребенка после рождения.
Кроме этого малыш уже самостоятельно вырабатывает гормон роста. Через них будет подан сигнал после рождения к первому вдоху. Ручки и ножки становятся более округлыми, на локтях уже образуются небольшие складочки.
Продолжают развиваться 20 зубных зачатка - это будущие молочные зубки, а под ними формируются зачатки постоянных. Лицо приобретает более определенные и индивидуальные черты: можно хорошо рассмотреть брови, более четко вырисовывается носик, ушки становятся больше, а шея вытягивается.
Что касается кровообращения, то оно еще не циркулирует по большому и маленькому кругу, это произойдет только после рождения. Сейчас кровообращение осуществляется через плаценту. Кровь обогащается кислородом и всеми питательными веществами, а потом по пуповине поступает в организм ребенка.
Легкие принимают правильную и окончательную форму и занимают свое законное место между сердцем, печенью и диафрагмой. Малыш постоянно совершает дыхательные движения, но при этом легочная ткань не расправляется. В такие моменты ребенок заглатывает околоплодные воды. В этом нет ничего страшного, разве что иногда может возникнуть икота, и вы сможете чувствовать ритмичные подергивания.
У многих деток на этом сроке может возникнуть аритмия , которая выражается нарушением ритма сердцебиения. Причина заключается в том, что орган постоянно развивается и растет. Когда формирование сердца закончиться аритмия пройдет.
Фото УЗИ плода
Фото 3D УЗИ плода на сроке 26 недель:
Полезные советы:
- Используйте эластичный бинт и утягивающие чулки, чтобы предотвратить развитие
- Постарайтесь на этой неделе доделать все важные дела на работе, чтобы вы смогли спокойно уйти в декрет.
- Чтобы расслабиться отправляйтесь на массаж, маникюр, и другие процедуры, которые улучшают состояние любой женщины.
- Постоянно контролируйте положение спины, она должна быть ровной.
- Не находитесь в одном и том же положении постоянно, вставайте и делайте разминку.
- Чтобы расслабиться принимайте ванны с аромамаслами.
- Спите на боку и для удобства подкладывайте под живот подушку.
Правильное питание
Главная задача питания беременной женщины - обеспечить малыша всеми необходимыми витаминами и полезными веществами. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Важно ограничить количество продуктов, которые могут вызвать аллергию, например, мед, шоколад, фрукты оранжевого и красного цвета. Продолжайте отказывать себе в потреблении таких продуктов: жаренных, соленых, копченых, газированной воды, фаст-фуда .
Не нужно стараться есть за двоих, просто выбирайте более полноценные и полезные продукты. Ежедневно женщине необходимо употреблять не больше 2800 ккал . В меню должны входить продукты, в составе которых есть белки, сложные углеводы, железо и фосфор. Ешьте регулярно, около 5-ти раз в день и небольшими порциями.
Очень важно, чтобы все продукты, входящие в ваш рацион питания должны быть правильно приготовленными, например, запеченными, отварными или же приготовленными на пару. Для приготовления блюд не используйте соль, так как она провоцирует задержку воды, а, следовательно, и возникновение отеков.
Если вы следите за своим весом, то ограничьте употребление сладкого и мучного. Они увеличивают уровень глюкозы в крови, что может стать причиной развития .
Половые отношения
Если отсутствуют какие-либо противопоказания, и вы себя прекрасно чувствуете, то можете продолжать заниматься сексом на этой неделе. Во время того, как женщина испытывает оргазм, малыш тоже чувствует себя прекрасно. К тому же улучшается функциональная способность плаценты.
Важно соблюдать правила безопасности : выбирать позы, которые исключают давление на живот, избегать резких движений и глубокого проникновения. Выбирайте позы с проникновением сзади или когда женщина сверху.
Также рекомендуется использовать презерватив , так как в сперме есть вещества, которые размягчают стенки матки, что совершенно не желательно на этом сроке беременности. Подробнее о безопасных для беременных сексуальных позах читайте
Если вы решили отправиться в отпуск, то стоит учитывать такие факторы:
- Если вы решили путешествовать на самолете, то знайте, что перепады давления могут вызвать гипоксию плода. Поэтому обязательно перед выбором такого способа передвижения посоветуйтесь с врачом.
- Не стоит отправляться в страны, в которых кардинально другой климат, так как это тяжело не только для вашего организма, а и для ребенка.
- Для путешествия в некоторые страны необходимо делать специальные прививки, которые требуют траты немалых сил, а это совершенно ни к чему во время беременности.
- Пища в других странах значительно отличается от нашей еды и не понятно, как ребенок отреагирует на нее.
Подробнее о путешествии при беременности читайте
Обследования на 26 неделе беременности
Во время очередного визита к врачу женщине измерят размер таза, рост и определят вес. Также врач измерит и попросит сдать анализ мочи и крови .
Позволяет узнать уровень глюкозы в крови, чтобы исключить возможность развития у женщины . В легкой форме это заболевание встречается у 2% беременных женщин. Во время беременности очень важно следить за количеством сахара в крови, так как его излишек может способствовать появление лишнего веса и проблем с артериальным давлением. Если анализ покажет какие-либо отклонения, то врач назначит специальную диету, в которую будут входить железосодержащие продукты.
Даст возможность узнать количество лейкоцитов и белка в крови. Благодаря этому врач сможет вовремя определить возможные воспалительные процессы, а также сделает вывод о том, справляется ли мочевыводящая система со своими обязанностями.
Если ранее женщине не было назначено , то на этой неделе вам придется его пройти. Это необходимо для того, чтобы оценить степень развития плода, исключить развитие каких-либо пороков и патологий. Кроме этого врач сможет оценить состояние плаценты, узнать место ее прикрепления, а также посмотреть количество и качество околоплодных вод. На втором УЗИ вы сможете точно узнать пол своего ребенка.
Кроме этого вы можете провести такие исследования:
- Узнать, как располагается ребенок в матке.
- Провести и если он у вас отрицательный, то можно провести лечение во время беременности.
- Провести тест на , которая вызвана недостаточным количеством железа в организме матери.
Видео о 26 неделе беременности
26 акушерская неделя – это третий триместр. Сейчас организм женщины работает в усиленном режиме, поэтому беременная часто сталкивается с усталостью, сонливостью и раздражением. Что еще происходит в этот период с малышом и мамой вы узнаете в статье.
26 недель беременности – это начало третьего триместра или седьмой месяц вынашивания малыша. Общее самочувствие мамочки изменяется. Сейчас она чувствует себя уже не так беззаботно, как на ранних сроках, когда животик был еще совсем маленьким. Даже выполнение ежедневной домашней работы становится для женщины настоящим испытанием. Ей все тяжелее наклоняться, приседать и поворачиваться.
Вследствие роста матки и сдавливания ею внутренних органов у мамочки на 26 неделе беременности появляется изменение ритма дыхания. Происходит это из-за того, что матка давит на диафрагму. Нередко возникает одышка, особенно при ходьбе. Кроме этого, растущий плод давит на мочевой пузырь и кишечник. Частые походы в туалет не дают покоя как в дневное, так и в ночное время.
Физиологические и эмоциональные изменения
На этом сроке отмечается стремительная прибавка массы тела. Сейчас следует внимательно следить за своим питанием, ведь лишние килограммы могут негативно сказаться на родовом процессе. Кроме этого, вместе с мамой набирает вес и ребенок, а слишком крупный плод во время родов может спровоцировать разрывы у женщины и травмы матки.
Меняется эмоциональный настрой беременной. Мысли о встрече со своим малышом не дают покоя. У многих девушек на 26 неделе возникает так называемый «синдром гнездования». Он проявляется в желании прибраться в квартире, обустроить кроватку для малыша, перегладить распашонки и так далее. Ученые объясняют, что такое желание является абсолютно естественным, ведь сама природа заложила в женщину «синдром гнездования». Задача близких в этот период максимально поддержать беременную, уберечь ее от нежелательных эмоциональных нагрузок. Иногда нужно даже выполнит некоторые капризы мамочки. Конечно, если они в рамках разумного.
Рост и вес младенца на 26 неделе
Вес младенца – 700-750 г.
Рост ребенка составляет 32-35 см.
Кроха на седьмом месяце беременности является уже полноценным человечком. На лице есть бровки и реснички. Глазки, ротик и носик расположены на своих анатомических местах. Полностью сформированы ушные раковины. Сейчас они еще довольно мягкие, но это не мешает малышу четко слышать окружающий мир. Формирование внутреннего уха на 26 неделе практически закончено. Ежедневно карапуз прислушивается к маминому сердцебиению, урчанию кишечника, голосам окружающих и другим звукам.
Что еще происходит с плодом:
- В начале третьего триместра беременности у малыша постепенно приоткрываются глазки. Мамочка должна помнить, что сейчас лучше избегать слишком ярких источников света.
- Нежелательно также включать громкую музыку, долго находиться в шумных местах. Лучше напевайте ребеночку спокойные песенки, включайте классическую музыку, рассказывайте сказки.
- Важно, чтобы с животиком разговаривала не только мама, но и папа. Кроха запоминает голоса окружающих людей еще в утробе. Общение с отцом на этом этапе поможет установить тесный контакт между ними.
- Продолжается рост и укрепление скелета младенца на этом этапе беременности. Полностью сформированы зачатки молочных и коренных зубов. Постоянные зубки начинают костенеть.
- Завершается развитие легких. На седьмом месяце малыш готов сделать свой первый вдох. Нередко, дети, рожденные на 26 неделе, выживают.
- Кожа малыша с каждым днем беременности становится светлее, разглаживаются морщинки. Происходит это в результате накопления бурого жира. Этот материал необходим ребенку для теплообмена. На ручках и ножках крохи появляются младенческие складочки.
Хотите узнать, как развивается ребенок от рождения и до года? Читайте .
Важные изменения происходят в головном мозге.
Сейчас уже налажена его тесная связь с корой надпочечников. Это необходимо для выработки гипофизом собственного гормона роста и других гормонов.
Что делает малыш в утробе
Большую часть времени на 26 неделе беременности младенец спит. Сон занимает 18-20 часов. В период бодрствования карапуз активно двигается, переворачивается, шевелит ручками, ножками, трогает пуповину, сосет пальчик, икает, зевает, щурится и выполняет другие действия. Места в мамином животике для плода становится все меньше. Теперь не только женщина чувствует толчки, шевеления могут заметить и окружающие близкие люди.
Размер матки на 26 неделе уже довольно большой. Она занимает практически всю брюшную полость, сильно стесняя другие внутренние органы. Высота матки достигает около 26 см, а ширина около 17 см. Находится она на 5-6 см выше пупка и на высоте 25-26 см над лобковой костью. Еженедельно орган поднимается на 10 мм. Вследствие сдавливания кишечника и других органов у мамочки на 26 неделе и более поздних сроках может развиться понос, изжога, вздутие, тошнота и другие диспепсические расстройства.
Шеечный канал матки на этом этапе беременности заполнен густой слизистой пробкой. Она отойдет на 38-39 неделе непосредственно перед родами и станет их предвестником. Сейчас же матка активно готовится к появлению малыша на свет, что характеризуется возникновением периодических ложных схваток. В медицинской практике такие схватки называют ложными.
Тренировочные или схватки Брестон-Хигинса не доставляют беременной каких-то неприятных ощущений и не имеют регуляторного характера. Угрозы для ребенка они не несут. Подробнее о ложных схватках читайте .
Немедленно отправляться в больницу или вызвать бригаду скорой помощи нужно при появлении регулярности между схватками и усилении их интенсивности. Такой симптом указывает на начало родовой деятельности.
Боли на 26 неделе беременности
Болезненные ощущения у женщины в начале третьего триместра возникают по разным причинам. Давайте рассмотрим их:
- Малыш весит уже около 700 г, его толчки и повороты могут быть весьма болезненными для мамочки. При этом матка словно каменеет, тянет низ живота. Если дискомфорт быстро проходит, не стоит волноваться.
- Вследствие размягчения суставов и связок под влиянием некоторых гормонов девушка может почувствовать боль в области спины, поясницы, внизу живота, в области копчика и лобка.
- Дискомфорт в спине при беременности появляется из-за увеличения нагрузки на позвоночник и смещения центра тяжести.
- Живот болит из-за растяжения мышц матки.
Кроме этого, на 26 неделе беременности мамочка часто испытывает головные боли, в нижних конечностях могут возникать судороги. Это связано с увеличением нагрузки на ноги. Чтобы убрать неприятные ощущения рекомендуется больше отдыхать, носить обувь без каблука, в лежачем положении стараться поднять ноги на возвышенность, например, на подушку.
Устранить головную боль при беременности поможет отдых в прохладном помещении. Комната должна быть тихой и хорошо проветриваться. Если голова болит длительное время, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Выделения
Существует определенная норма выделений во время беременности. На 26 неделе вынашивания малыша у мамочки допускается прозрачный слизистый секрет из влагалища без резкого неприятного запаха. Другие выделения считаются патологическими и могут привести к таким тяжелым последствиям, как преждевременные роды и потеря ребенка.
Особенно опасным считается состояние, при котором на белье мамочки появляются водянистые пятна. Жидкие выделения указывают на подтекание амниотической жидкости и разгерметизацию плаценты. Кроме этого, немедленно обращаться в женскую консультацию при беременности следует при появлении секрета с таким характером:
- Коричневые, светло-бурые или кровянистые – указывают на наличие крови, что нередко становится признаком начинающегося кровотечения.
- Серые, желтые, зеленые с резким неприятным запахом – свидетельствуют об инфицировании репродуктивных органов женщины.
- Белые творожистые – появляются при молочнице.
- Водянистые пятна – это признак подтекания околоплодной жидкости.
Иногда мамочки на 26 неделе беременности путают подтекание амниотической жидкости с непроизвольным мочеиспусканием, которое нередко развивается из-за давления матки на мочевой пузырь.
Существуют специальные тесты, которые отличают амниотическую жидкость от других. Если после проведения теста опасения у беременной подтверждаются, следует незамедлительно обращаться к врачу.
26 акушерских недель – это 6 месяцев и 14 дней. Акушерский срок рассчитывается от первого дня последних месячных.
Если говорить об эмбриональном сроке беременности, то рассчитать его довольно тяжело. Здесь подразумевается непосредственно дата от зачатия. В связи с этим в медицинской практике используют именно акушерский срок, так как с точностью рассчитать эмбриональный не всегда получается.
Как выглядит ребенок на этом сроке
На фото можно рассмотреть, как выглядит малыш на 26-27 неделе на УЗИ.
На этом сроке кроха обычно уже лежит головкой вниз, но иногда у беременных отмечается тазовое предлежание плода. Кстати, от расположения младенца зависит размер и форма животика у мамочки. Кроме этого, можно провести 3Д УЗИ. Эта процедура платная, поэтому не входит в скрининг.
Норма шевелений плода
На двадцать шестой неделе малыш продолжает активно шевелиться в мамином животике. Кроха уже довольно болезненно толкается в ребра и это является отличным способом манипуляции женщиной. Например, если беременная как-то неудобно села и младенцу стало мало места, он непременно даст об этом знать с помощью толчков. В норме кроха должен шевелиться около 8-10 раз на протяжении часа, конечно, это не касается периода, когда он спит. Если шевеления прекратились на 2-3 часа, волноваться не нужно.
Насторожить должна ситуация, когда плод не шевелится, толкается мало или его движения, наоборот, стали слишком активными. Такое поведение младенца может указывать на различные отклонения (гипоксию плода и прочее). Заметив изменение ритма шевелений мамочка должна немедленно сообщить об этом доктору. Специалист назначит УЗИ и некоторые другие методы обследования, которые помогут убедиться, все ли в порядке с ребенком.
Если женщина беременна двойней, количество шевелений, соответственно, нужно умножить на два.
Опасности для мамы и малыша на седьмом месяце
На 26 неделе женщины сталкиваются со многими проблемами. Рассмотрим распространенные патологии:
- Замершая беременность. Гибель плода происходит по различным причинам. К ним относят гормональные сбои, пороки развития малыша, перенесение инфекций, травмы и многое другое.
- Простуда. От вирусных и бактериальных инфекций довольно тяжело уберечься, особенно в зимнее время. Лечение ОРВИ должно проводиться исключительно под медицинским контролем. Если мамочка заболела, самостоятельная терапия несет опасность для нее и младенца. Обращение к врачу должно быть обязательным.
- Повышенный тонус матки (гипертонус). Данное состояние у беременных диагностируется часто. Справиться с ним помогает использование методов релаксации и успокоительных препаратов. Во время беременности допускается применение растительных лекарственных средств, строго по назначению специалиста.
Еще одно опасное осложнение — поздний токсикоз или гестоз. При гестозе общее самочувствие женщины на 26 неделе сильно ухудшается, появляются отеки, мамочку тошнит, болит голова.
Данная патология на поздних сроках очень опасна и нередко ведет к гибели плода и тяжелым последствиям у девушки. При развитии позднего токсикоза женщина должна находиться под тщательным медицинским контролем. Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением.
К осложнениям на 26 неделе также относят:
- Многоводие или маловодие. Спровоцировать патологию околоплодных вод могут такие факторы, как перенесение матерью инфекционно-воспалительных заболеваний, врожденные пороки у плода, резус-конфликт между матерью и ребенком и многое другое. Лечение зависит от причины возникновения описываемого состояния. Если плод не страдает, беременной показано только динамическое наблюдение у врача.
- Короткая шейка матки. Эта патология развивается по различным причинам. Именно от них и зависит лечение. Если укорочение спровоцировано гормональными нарушениями, беременной назначают гормоны (Утрожестан, Дюфастон). При негормональном происхождении проблемы применяются малоинвазивные хирургические методики (одевание кольца, ушивание шейки).
26 неделя беременности – переходный период, знаменующий начало III триместра. Это время покоя и уверенности, когда токсикоз и первые волнения позади, а до родов ещё далеко. Будущая мама может позволить себе расслабиться и насладиться своим особым положением. Подробно о том, какие изменения происходят в её организме, и что происходит с малышом на 26 неделе беременности, – в материале ниже.
Плод на 26 неделе беременности
Прежде всего, нужно разобраться с терминологией. Чтобы посчитать, 26 недель беременности – это сколько месяцев, надо знать, что акушерский и эмбриональный сроки – разные понятия.
Акушерский срок рассчитывается по «женскому календарю», начиная от первого дня последней менструации. Так принято для удобства, поскольку точную дату овуляции и зачатия определить сложно.
Позже на УЗИ по размеру плодного яйца уточняется эмбриональный срок беременности. Как правило, он на пару недель меньше акушерского. Поэтому 26 акушерская неделя беременности примерно соответствует окончанию шестого месяца от момента зачатия.
Размер и вес
К началу 26 недели плод имеет приличный рост и вес, и эмбрионом его уже не называют. Это практически сформированный ребёнок, которого в современных перинатальных центрах вполне могут выходить, если случатся преждевременные роды.
Конкретные значения массы и размеров его тела зависят от нескольких факторов:
- наследственность;
- питание, образ жизни и состояние здоровья будущей мамы;
- наличие или отсутствие внутриутробных инфекций и патологий развития.
Средние значения параметров тела малыша к началу 26 недели беременности таковы:
- рост от темени до пяток – 33-36 сантиметра;
- вес – 700-900 граммов.
При нормальном течении беременности плод на этом сроке интенсивно растёт. В 26 недель его масса может достигать 1 килограмма, а рост – 35,5 сантиметров.
Какие органы развиваются на 26 неделе беременности?
Все жизненно важные органы у малыша к этому времени уже сформированы и продолжают своё созревание:
- Сетчатка, веки, ресницы окончательно сформировались, пигментация радужной оболочки определилась, и ребёнок начинает понемногу приоткрывать глаза и моргать. Реагировать на свет, находясь внутри утробы, он начнёт немного позже.
- Ушные раковины, среднее и внутреннее ухо сформированы, окостенение барабанной полости завершено. Слуховые рецепторы демонстрируют чувствительность, и ребёнок уже не только слышит, но и активно реагирует на звуки толчками и шевелением.
- Вкусовые рецепторы во рту развились и позволяют малышу чувствовать вкус околоплодных вод.
- Продолжается интенсивное окостенение хрящевой ткани. Закладываются ядра окостенения тазобедренных суставов. Окончательно формируются зачатки первых 20 молочных зубов.
- Нарастает слой подкожной жировой ткани конечности постепенно округляются.
- Начинается секреция сурфактанта, который позволит лёгким ребёнка расправиться после рождения. Продолжается формирование альвеол.
- Продолжается развитие головного мозга, в котором уже выделяются все необходимые для нормального функционирования структуры. На этом сроке становится возможна диагностика гидроцефалии, микроцефалии, анэнцефалии, мозжечковых и других патологий.
На сроке 26 полных недель нормальная частота сердцебиения плода колеблется от 130 до 160 ударов в минуту. Нарушение ритма может быть симптомом внутриутробной гипоксии или пороков развития сердца.
Как выглядит ребёнок?
На 26 неделе беременности малыш имеет размеры крупного баклажана и вполне сформированное лицо, со всеми наследственными чертами. Уже можно с высокой точностью определить его пол на УЗИ-диагностике.
Кожа ребёнка пока красноватого цвета, покрыта пушковыми волосками, очень тонкая и морщинистая, но начинает светлеть и разглаживаться. Ногти на пальчиках маленькие, до кончиков пальцев не доходят. Ушные раковины мягкие, как и хрящики носа.
Шевеления ребёнка
26 неделя беременности от зачатия – время высокой двигательной активности плода. Достаточно сформированная нервная система позволяет установиться режиму сна и бодрствования. В совокупности ребёнок на этом сроке спит около 16-20 часов, а остальное время активно шевелится.
Если будущая мама не ощущает его шевелений больше суток, она должна обязательно посетить женскую консультацию.
Характер шевелений зависит и от темперамента ребёнка, и от двигательной активности женщины. Многие будущие мамы замечают, что малыши начинают «играть» именно в тот момент, когда сама мама прилегла отдохнуть. Нужно приметить частоту и интенсивность шевелений, и контролировать все изменения. Внезапное повышение суточной активности также может быть сигналом неблагополучия, как и её снижение. Часто это является симптомом недостатка кислорода или многоводия.
Ребёнок пинается внизу живота
Опытные мамы умеют определить, какой частью тела толкается малыш. Если толчки мягкие и деликатные, значит, он двигает ручкой. Сильные пинки означают, что ребёнок дёрнул ножкой.
Если большая часть сильных толчков приходится в нижнюю часть живота, скорее всего, плод ещё не занял положение головкой вниз. Когда малыш начнёт пинать маму под рёбра, можно будет предположить, что переворот состоялся.
Положение. Тазовое предлежание плода
На 26 неделе беременности положение плода в матке ещё не окончательное. Он может расположиться как вниз головкой, так и вверх. Последний вариант называется тазовым предлежанием. Потенциально оно может вызвать осложнения при родах, однако до 30-ой недели причин для волнения по этому поводу нет. Места в матке ещё достаточно, плод пока некрупный и может перевернуться в любой момент.
Принятию малышом нормального положения способствует умеренная физическая активность будущей мамы. Также важно следить за тонусом матки. Гипертонус её нижних отделов может помешать ребёнку развернуться.
Ощущения
Самочувствие женщины на 26 неделе напрямую связано с физиологическими изменениями в её организме, когда тело понемногу начинает настраиваться на предстоящие роды.
Физиологические изменения у женщины. Прибавка в весе
Даже при благополучном течении беременности на этом сроке женщина может испытывать некоторые дискомфортные ощущения:
- напряжение и боли в спине;
- тяжесть и боль в ногах;
- растяжение мышц передней брюшной стенки;
- одышка;
- повышенная потливость.
Все эти симптомы считаются нормальными и связаны с ростом и изменением положения матки и увеличением веса будущей мамы.
Следить за весом на 26 неделе и в последующий период крайне важно. За весь срок гестации женщина в норме набирает от 9 до 14 килограммов. Это происходит не только за счёт роста плода и объёма околоплодных вод, но и за счёт увеличения объёма крови, массы молочных желёз и плаценты.
К 26 неделе общая прибавка веса беременной составляет от 5 до 8,6 килограммов, в зависимости от исходного телосложения. Худощавые женщины набирают вес активней, чем тучные. В среднем на этом сроке увеличение массы за неделю составляет 300 граммов.
Чрезмерный набор веса чаще всего связан со следующими причинами:
- нарушение оттока жидкости от органов и тканей, её скопление и появление отёков;
- крупный плод;
- многоплодная беременность;
- повышенный аппетит беременной;
- многоводие.
Контроль веса в III триместре должен осуществляться не реже 2 раз в месяц.
Живот на 26 неделе беременности и состояние мамы
Живот на 26 неделе беременности уже хорошо заметен. При каждом визите женщины в консультацию врач измеряет его окружность. Этот параметр помогает следить за увеличением размера и веса плода.
Окружность живота измеряется сантиметровой лентой в положении лёжа на спине. Лента должна пройти по поясничному прогибу, а спереди зафиксироваться на уровне пупка.
Средний показатель на 26 неделе для женщин среднего телосложения – 77-82 сантиметра.
Увеличение животика становится причиной тяжести в спине и утомляемости ног. Если симптомы слишком выражены, имеет смысл начинать носить бандаж.
С ростом живота связано ещё одно изменение в состоянии женщины. Иногда, лежа на спине, будущая мама может испытывать некоторый дискомфорт – одышку и головокружение. Это происходит из-за сдавливания нижней полой вены – крупного сосуда, который проходит вдоль позвоночника. Матка давит на него своей тяжестью, ток венозной крови от нижних конечностей к сердцу замедляется, и возникают неприятные ощущения. В этом нет ничего страшного, но до родов лучше приучиться спать на боку.
Грудь на 26 неделе беременности
Благодаря плаценте, которая вырабатывает особый гормон – плацентарный лактоген – у женщины на этом сроке начинают увеличиваться молочные железы. Иногда наблюдается выделение молозива. Выдавливать его ни в коем случае нельзя. Достаточно протереть соски влажной салфеткой.
Чрезмерное раздражение сосков в этот период противопоказано – оно может провоцировать рефлекторные сокращения матки. Однако можно начинать готовиться к грудному вскармливанию: ополаскивать грудь прохладной водой и слегка растирать полотенцем, минуя соски.
Чтобы избежать появления растяжек на груди, с III триместра нужно обязательно носить мягкий хлопчатобумажный бюстгальтер. Специальные модели для беременных имеют широкие бретели, снижающие нагрузку на плечи.
Размер матки на 26 неделе беременности
Размер матки – ещё один параметр, который регулярно отслеживается во второй половине беременности. Он определяется высотой стояния дна.
Дном матки называют её верхний свод. Он более растяжим и пластичен, чем нижний шеечный отдел. На 26 неделе дно уже легко прощупывается. Измеряют высоту его стояния одновременно с окружностью живота. Один конец ленты упирают в край лобковой кости, а второй прикладывают к высшей точке дна матки. Среднестатистическая норма для 26 недели – 25-28 см.
До 36-ой недели беременности матка будет подниматься примерно на 1 см в неделю. Затем она начнёт опускаться, и это станет сигналом приближающихся родов.
Защитные свойства плаценты в III триместре беременности
На 26 неделе продолжается созревание плаценты, которая уже полностью выполняет все свои функции:
- дыхательная – осуществление доставки кислорода в кровеносную систему плода и удаления углекислого газа;
- питательная – доставка необходимых питательных веществ и удаление продуктов обмена из крови плода;
- гормональная – синтез гормонов пролактина, плацентарного лактогена, кортикостероидов, серотонина и других;
- защитная – препятствование проникновению в кровь плода опасных веществ.
Защитная функция плаценты в III триместре в некоторой степени помогает защитить малыша от действия токсинов, лекарственных препаратов, микроорганизмов. Однако плацентарный барьер не полностью непроницаем, поэтому будущей маме следует внимательно относиться к тому, что попадает в её организм.
Особенности ЭКО-беременности
При беременности, наступившей после экстракорпорального оплодотворения, начало III триместра – период, требующий повышенного внимания. В это время угроза прерывания возрастает, чему часто способствует плацентарная недостаточность и высокий тонус матки. Для сохранения ЭКО-беременности на этом сроке женщине рекомендуется лечь в стационар.
Особенности многоплодной беременности
Если женщина беременна двойней, набор веса и рост окружности живота у неё происходит быстрее, чем при одноплодной беременности. Так, например, за 26 неделю норма прироста массы – 600-900 граммов.
При многоплодной беременности на этом сроке возникает больше осложнений, чем обычно. Из наиболее вероятных это:
- преждевременные роды;
- преждевременный разрыв плодного пузыря;
- гестоз;
- отслойка плаценты.
Будущей маме, беременной двойней или тройней, желательно находиться под постоянным медицинским контролем.
Проблемы на 26 неделе беременности
Проблемы на этом сроке могут возникать и при обычной одноплодной беременности. Часть из них вполне преодолима в домашних условиях, но некоторые требуют срочной госпитализации.
Тошнит на 26 неделе беременности
В норме тошноты на этом сроке быть не должно. Обо всех подобных случаях необходимо сообщить врачу.
Причины могут быть как вполне безобидными, так и опасными:
- погрешности диеты, употребление тяжёлой и жирной пищи, переедание;
- давление плода на желудок и печень;
- пищевое или медикаментозное отравление;
- болезни печени, желчного пузыря;
- инфекции, в том числе гепатиты;
- тяжёлый гестоз.
Если после обследования серьёзных патологий не выявлено, и тошнота объясняется неправильной диетой, будущей маме достаточно пересмотреть рацион. С проблемами, вызванными сдавлением органов пищеварения, можно справиться с помощью дробного питания. Во всех остальных случаях требуется госпитализация в отделение патологии беременности.
Гестоз
Гестоз иначе называют поздним токсикозом. Эта патология чаще всего выявляется именно на 26 неделе беременности. Его распространённость довольно велика – от 20 до 30% беременностей протекают с этим осложнением. Чаще всего гестоз характеризуется следующими симптомами, в зависимости от стадий:
Стадия гестоза | Симптомы |
I - водянка |
|
II - нефропатия |
|
III - преэклампсия |
|
IV - эклампсия |
|
К сожалению, гестоз в разы повышает риск перинатальной смертности, поэтому игнорировать его нельзя. Тяжёлые терминальные стадии этого заболевания чреваты серьёзной опасностью и для жизни будущей матери. Запущенный гестоз в стадии эклампсии может стать причиной инсульта, отёка мозга и лёгких, комы и летального исхода.
Понос и запор
Запоры на 26 неделе беременности – явление распространённое и вполне естественное.
Причин несколько:
- сдавливание кишечника растущим плодом;
- повышение уровня прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру;
- снижение общей иннервации органов малого таза, угнетающее перистальтику кишечника.
Последние две причины – это защитный механизм, позволяющий женщине избежать преждевременных родов. Поэтому пугаться запоров не нужно. Имеет смысл скорректировать рацион в сторону увеличения количества продуктов с высоким содержанием клетчатки, а также повысить физическую активность.
Возникновение диареи – более тревожный симптом. Причиной поноса могут быть желудочно-кишечные инфекции, пищевые отравления, гормональные сбои. В этом случае необходимо явиться на внеплановую консультацию к врачу.
Изжога
Изжога – неприятное ощущение, которое начинает беспокоить до 80% беременных женщин в начале III триместра. Её причины, в основном, связаны с увеличением размера матки, которая смещает желудок вверх и заставляет его выбрасывать часть содержимого в пищевод. Растущий уровень прогестерона дополнительно способствует этому процессу, расслабляя сфинктер, разделяющий пищевод и желудок.
С возникающей изжогой придётся смириться до родов. Облегчить состояние поможет дробное питание и применение невсасывающихся антацидов. Подобрать препарат поможет лечащий врач.
Болит и тянет живот
Тянущие и болевые ощущения в животе на 26 неделе беременности возникают и на фоне полного благополучия. Они обуславливаются растяжением матки, мышц и связок малого таза и сдавлением внутренних органов. Из-за общего напряжения связок иногда могут возникать резкие «прострелы» во время чихания или кашля.
Иногда женщина может ощущать несильную тянущую боль внизу живота с одновременным сокращением мускулатуры матки. Это проявления так называемых тренировочных схваток Брекстона-Хиггса. Они нерегулярны и быстро проходят. На 26 неделе это нормальное явление – организм готовится к предстоящим родам.
Если живот болит постоянно, а боль имеет сильный ноющий или резкий схваткообразный характер, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Подобные симптомы могут сопровождать различные серьёзные патологии – отслойку плаценты, преждевременные роды, истмико-цервикальную недостаточность и другие.
Аритмия на 26 неделе беременности
Аритмией называют различные нарушения частоты и ритма сокращений сердца. На средних и поздних сроках беременности они наблюдаются достаточно часто и не всегда являются признаками какой-либо сердечной патологии будущей матери.
Чаще всего на 26 неделе женщина может ощущать тахикардию – учащённое сердцебиение, которое сопровождается одышкой. Этому способствует как увеличение веса, так и изменение гормонального фона или сдавление маткой нижней полой вены. Пульс в начале III триместра иногда достигает 115 ударов в минуту, и это является нормой.
Намного хуже, если у беременной наблюдаются следующие формы аритмии:
- брадиаритмия (40-60 ударов в минуту);
- редкая экстрасистолия;
- синоаурикулярная блокада;
- ускоренный идиовентрикулярный ритм.
Эти случаи требуют внимательного рассмотрения и медикаментозной коррекции.
Выделения на 26 неделе беременности
На 26 неделе формируется пробка из цервикальной слизи, которая до самых родов будет закрывать канал шейки матки и защищать плод от попадания инфекций из влагалища. Этот процесс может повлиять на количество естественных выделений. Они станут обильней, но в норме будут иметь обычный белесоватый прозрачный вид и лёгкий кисловатый запах.
Изменение характера выделений – их цвета, запаха, консистенции – повод для обращения к врачу. Любые хлопья, гнойные и кровянистые включения могут указывать на инфекционно-воспалительный процесс.
При появлении жидких желтоватых подтеканий со следами крови, в сочетании с болями в животе, следует незамедлительно вызвать «скорую помощь».
Кровотечения на 26 неделе беременности
На 26 неделе беременности не должно быть никаких кровотечений, даже лёгких, мажущих. В самом лёгком случае – это симптом эрозии шейки матки. В тяжёлом – грозный признак угрозы прерывания беременности или отслойки плаценты. При появлении кровотечения беременная женщина обязана обратиться за неотложной медицинской помощью.
Преждевременные роды
Роды на 26 неделе беременности относятся к категории ранних преждевременных и фиксируются в 5-7% случаев. В зависимости от клинической стадии симптомы различаются:
Клиническая стадия | Симптомы |
Угроза преждевременных родов |
|
Начинающиеся преждевременные роды |
|
Начавшиеся преждевременные роды |
|
По статистике преждевременные роды на 26 неделе чаще бывают вызваны недостаточностью шейки матки, преждевременным разрывом плодного пузыря, внутриутробными инфекциями или инфекциями половых органов.
Факторами риска являются также:
- возраст беременной младше 18, или старше 35 лет;
- чрезмерные физические или психологические нагрузки;
- тяжёлые формы анемии;
- социальное неблагополучие и неправильный образ жизни (курение, употребление алкоголя и наркотиков, плохое питание);
- резус-конфликт;
- патологические аномалии развития плода;
- тяжёлые хронические патологии у беременной (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, почек и сердца, гипертония и т.д.);
- многоводие;
- отслойка плаценты;
- многоплодная беременность;
- тяжёлые респираторно-вирусные инфекции.
При существующей угрозе преждевременных родов будущей маме рекомендовано пребывание в стационаре под постоянным наблюдением врача.
Простудные заболевания: ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?
Несмотря на все меры профилактики, предпринимаемые беременными женщинами, иногда не удаётся избежать респираторных вирусных инфекций. На 26 неделе эта ситуация не настолько опасна, как в I триместре, когда у эмбриона идёт закладка органов. Однако отнестись к ней нужно серьёзно.
Самолечение в данном случае недопустимо. Самостоятельный приём лекарственных препаратов, а тем более, антибиотиков, может способствовать переходу инфекции в осложнённые формы. Грипп и ОРВИ антибиотиками не лечатся.
Респираторно-вирусные инфекции на этом сроке способны вызвать следующие осложнения течения беременности:
- угроза преждевременных родов;
- гипоксия плода;
- повреждение плаценты;
- маловодие;
- задержка развития плода.
Кроме того, возможно присовокупление бактериальной инфекции или обострение хронических заболеваний. Поэтому лечение ОРВИ у беременных должно проводиться под контролем врача.
После выздоровления будущую маму направляют на УЗИ, кардиотокографию и допплерографию. Дополнительные обследования помогут определить, насколько инфекция отразилась на состоянии малыша, и скорректировать терапию.
Пищевые отравления: как быть?
Тщательно следить за качеством продуктов во время беременности – это аксиома.
Если неприятность всё же произошла, тактика должна быть следующей:
- Принять адсорбенты. Сгодится активированный уголь в количестве 1 таблетка на каждые 10 килограммов массы тела или «Смекта» – по 1 пакетику каждые 30 минут до исчезновения рвоты и диареи.
- Восполнить потерю жидкости. Воду нужно пить маленькими порциями, но часто. Для восстановления водно-электролитного баланса лучше добавлять в питьё «Регидрон» (1 пакетик на 1 л воды).
- Если симптомы не исчезают в течение 6 часов, обратиться к врачу.
Тяжёлые отравления способны спровоцировать преждевременные роды, замершую беременность и задержку развития плода.
Токсоплазмоз на 26 неделе беременности
Если заражение состоялось в III триместре беременности, риск инфицирования плода составляет 80%. Последствия перенесённой инфекции могут никак себя не проявить сразу после рождения ребёнка. Однако через несколько лет наступает манифестация в виде эпилептических приступов, задержки психического развития или глухоты.
Будущая мама обязана обратиться к врачу, если чувствует следующие недомогания:
- головные боли;
- повышение температуры;
- увеличение лимфоузлов;
- повышенная утомляемость;
- боль в мышцах и суставах.
Все эти симптомы в совокупности могут быть признаками заражения токсоплазмой. Требуется немедленная лабораторная диагностика и лечение под контролем инфекциониста.
Низкая плацентация
Термин «низкая плацентация» означает, что плацента располагается слишком близко к зеву матки и может перекрыть родовые пути. Обнаруживается данная патология на УЗИ на ранних сроках, и некоторое время врачи будут держать ситуацию на контроле. Тонкость в том, что плацента способна мигрировать – смещаться по стенке матки вверх. По статистике, это происходит в 9 случаях из 10.
Если низкое расположение плаценты обнаружено на 26 неделе, паниковать не нужно. Бывают случаи, когда она поднимается даже после 33-34 недели. Необходимо снизить физические нагрузки и внимательно следить за своим состоянием. При обнаружении угрозы преждевременных родов, гестоза, гипоксии плода, сильного снижения артериального давления нужно лечь на сохранение в стационар.
Короткая шейка матки
Диагноз «короткая шейка матки» ставится, если её размеры составляют 2 см или меньше. Эта анатомическая особенность может стать причиной преждевременных родов и повышает риск проникновения инфекций в матку.
Большую часть беременности женщины с этим диагнозом должны проводить под медицинским наблюдением. В критических случаях на шейку накладываются временные швы, которые будут сняты перед родами. Также может быть предложена установка пессария – фиксирующего кольца. Если врач рекомендует эти меры, отказываться не следует. Это поможет благополучно доносить ребёнка и избежать тяжёлых разрывов шейки во время родов.
Утолщение плаценты
Толщина плаценты – важный показатель течения беременности, который оценивается на каждом плановом УЗИ после 20 недели. Границы нормы на сроке 26 недель – 21-35 миллиметров.
Если толщина плаценты больше, это может быть признаком ряда патологий:
- гестоз;
- железодефицитная анемия;
- сахарный диабет;
- инфекционные заболевания;
- резус-конфликт.
Утолщение плаценты приводит к её быстрому старению. Орган не может в полной мере выполнять свои функции, и развивается угроза преждевременных родов. Остановить этот процесс невозможно, терапия направлена только на коррекцию обмена веществ между плацентой и плодом. Лечение проводится под постоянным контролем врача.
Анализы и обследования
При благополучном течении беременности на 26 неделе не назначают никаких обследований, кроме рутинного общего анализа мочи. Но если у наблюдающего специалиста есть какие-то сомнения, он может дать направление на УЗИ или анализ крови.
УЗИ на 26 неделе беременности: расшифровка скрининга
УЗИ на этом сроке делают в двух случаях: если плановое обследование на 18-21 неделях было пропущено или при ведении беременности из «группы риска».
На обследовании диагност оценит соответствие развития малыша гестационному возрасту, исключит пороки и аномалии, исследует состояние плаценты. Иногда назначается расширенное исследование – УЗИ с допплером, для оценки интенсивности кровотока внутри артерий. В расшифровке результатов будут указаны следующие данные:
Параметр | Норма |
Бипариетальный размер головы плода (расстояние от виска до виска) | 61-73 мм |
Лобно-затылочный размер головы плода (расстояние от лобной до затылочной кости) | 77-93 мм |
Окружность головы плода | 224-262 мм |
Окружность живота плода | 194-240 мм |
Длина бедренной кости | 450-530 мм |
Длина плечевой кости | 410-490 мм |
Длина голени | 410-490 мм |
Длина предплечья | 350-430 мм |
Рост плода | 32-35,5 см |
Масса плода | 700-940 г |
Степень зрелости плаценты | 0 |
Индекс резистентности маточных артерий | 0,35-0,65 |
Индекс резистентности пуповинной артерии | 0,58-0,79 |
Систолодиастолическое соотношение маточных артерий | 1,81-1,85 |
Систолодиатолическое соотношение пуповинной артерии | 3,19-3,27 |
Индекс резистентности средней мозговой артерии плода | 0,76 |
Индекс резистентности сонной артерии плода | 0,88-0,9 |
Индекс резистентности аорты плода | 0,75 |
Данные скрининга о соответствии гестационной норме или отклонениях от неё помогают врачу корректировать тактику ведения беременности.
Норма прогестерона
В случаях обнаружения риска преждевременных родов может быть назначен анализ крови на прогестерон. Этот гормон отвечает за течение и сохранение беременности, а также за развитие плода. На 26 неделе его норма – 62-87,3 нг/мл или 197,2-277,8 нмоль/л.
Кровь на прогестерон забирают из вены, натощак, в утренние часы.
Беременность – это не болезнь. Поэтому, несмотря на необходимость регулярно посещать женскую консультацию, будущая мама должна жить полной жизнью.
Красота и здоровье: кожа, волосы, ногти
Беременная женщина обязана быть красивой.
Предрассудки о том, что ребёнок «забирает красоту», нужно оставить в стороне и позаботиться, в первую очередь, о состоянии кожи, волос и ногтей:
- Кожа на фоне гормональных изменений может стать более чувствительной. Женщине необходимо обзавестись специальной мягкой косметикой. Защититься от пигментных пятен помогут кремы и молочко с SPF защитой 30 или 50+. Важную роль играет и полноценный сон.
- Благодаря прогестерону волосы во время беременности становятся гуще. Ухаживать за ними нужно как обычно. «Интересное положение» – не противопоказание для стрижки или окраски волос.
- Состояние ногтей в этот период зависит от достаточного поступления в организм витаминов и кальция. Если женщина нормально питается, ногти не будут слоиться, или ломаться. Во время беременности можно делать обычный маникюр и педикюр, но лучше без покрытия.
Секс на 26 неделе беременности
Изменение гормонального фона и особое психологическое состояние обычно снижают либидо беременной женщины. Некоторые ограничения на близость с супругом накладывает и растущий живот. Однако вовсе отказываться от секса не следует. Прилив крови к органам малого таза и повышение уровня эндорфинов положительно влияют на ребёнка.
Полное воздержание на 26 неделе беременности показано только при угрозе прерывания беременности, низкой плацентации, воспалительных процессах в половых путях, укороченной шейке матки и тяжёлых патологиях (отслойка плаценты, эндометриоз и т.д.).
Также важно помнить, что во время оргазма происходит выброс окситоцина – гормона, который вызывает сокращение мускулатуры матки. Поэтому при склонности к гипертонусу необходимо соблюдать осторожность.
Спорт на 26 неделе беременности
Если до беременности женщина активно занималась спортом, настало время ограничить нагрузки. Падение или неудачный прыжок могут закончиться трагедией. В то же время, плавание, упражнения на растяжку и дыхательная гимнастика прекрасно подготовят мышцы к родам. На 26 неделе можно посещать занятия аквааэробикой и специальные фитнесс - программы для беременных. Полезны упражнения на фитболе и необременительные пешие прогулки на свежем воздухе.
Путешествия: переезды и перелёты
При благополучной беременности, протекающей без осложнений, 26 недель – идеальное время для путешествий.
Важно лишь соблюдать ряд правил:
- не допускать резкой смены часового и климатического пояса;
- не посещать стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой;
- по время поездки не употреблять блюд экзотической кухни;
- не заказывать долгих утомительных экскурсий;
- избегать экстремальных развлечений (дайвинг, виндсёрфинг, скалолазание и т.д.);
- взять с собой страховой полис и обменную карту;
- проследить, чтобы страховка предусматривала случаи, связанные с родами и беременностью, или иметь с собой запас денег на неотложные медицинские расходы.
Путешествовать лучше наземными видами транспорта, в идеале – поездом. Перелёты в III триместре становятся опасными. От перепадов давления возможны разрывы плодного пузыря, проблемы с кровоснабжением плаценты, её отслойка и преждевременные роды. На длительные автомобильные или автобусные переезды также есть ограничение. Их продолжительность не должна быть более 3 часов.
Рацион питания на 26 неделе беременности
Требования к питанию беременной женщины на сроке 26 недель очень высокие. Рекомендованная калорийность рациона – 2250 ккал в сутки. Большая часть потребляемых калорий должна покрываться за счёт белков и сложных углеводов. Жиры и простые сахара необходимо употреблять осмотрительно.
Что есть нельзя
На 26 неделе и в последующем категорически запрещены:
- кофеиносодержащие напитки (кофе, кола, энергетические коктейли);
- копчёные и консервированные продукты;
- сыры с плесенью;
- сырая рыба, в том числе в суши и роллах;
- устрицы и моллюски;
- сырые яйца;
- непрожаренное мясо;
- парное или непастеризованное молоко;
- непастеризованные соки;
- алкоголь.
Под ограничением также колбасы, паштеты, фаст-фут, газированные напитки и тяжёлые жирные продукты.
Что есть можно
Питание женщины во второй половине беременности должно подчиняться 3 золотым правилам:
- Разнообразие.
- Пропорциональность.
- Умеренность.
Составлять рацион можно, опираясь на пирамиду здорового питания, которая состоит из 6 «этажей»:
"Этаж" пирамиды | Разрешенные продукты | Доли в рационе |
I | Сложные углеводы: каши, отруби, хлеб из муки грубого помола, бурый рис, макароны из твердых сортов пшеницы. Растительные жиры: оливковое, арахисовое подсолнечное масло. |
|
II | Продукты, богатые клетчаткой: свежие овощи, фрукты, зелень, отварная кукуруза. | Высокая, ежедневное употребление |
III | Животные белки: нежирная рыба, мясо птицы, отварные яйца, творог, кефир, натуральный йогурт. | Высокая, ежедневное употребление |
IV | Растительные белки: фасоль, соя, чечевица, горох, орехи. | Средняя, употребление 2-3 раза в неделю |
V | Животные жиры: свинина, твердые сыры, жирная рыба, красная икра, сливочное масло. | Средняя, употребление 1-2 раза в неделю |
VI | Простые углеводы: конфеты, кондитерская выпечка, белый хлеб, сладкие йогурты, отварной или жареный картофель, белый рис, шоколад, мед. | Низкая, употребление реже 1 раза в неделю |
Составление меню по принципу пирамиды поможет обеспечить организм мамы и малыша необходимыми элементами питания, но не позволит набрать слишком много веса.
Добавки и витамины
Даже самый правильный рацион не всегда покрывает повышенную потребность будущей мамы в витаминах. Поэтому их дополнительный приём обоснован и целесообразен. Приобретать препараты нужно только в аптечных сетях, избегая покупок в интернете.
Комплексы должны быть разработаны специально для беременных женщин («Витрум Пренатал», «Компливит Мама», «АлфаВит Мамино здоровье»).
Пищевые добавки (БАДы) принимать без назначения врача категорически не рекомендуется. Даже кажущиеся безобидными травяные сборы могут быть опасными для плода.
Можно ли алкоголь?
Все разговоры о том, что на этом сроке не повредит немножко пива, а красное вино при беременности и вовсе полезно, нужно игнорировать.
Ацетальдегид, который образуется при распаде этилового спирта, – сильнейший яд. Даже его малое количество провоцирует спазм сосудов плаценты и способен вызвать продолжительную недостаточность кровоснабжения этого органа. В результате может развиться инфаркт плаценты и, как следствие, – внутриутробная гибель плода. Слишком высокая цена за несколько минут сомнительного расслабления.
26 неделя беременности – особая пора, которую нужно наполнить радостью и положительными эмоциями. Однако будущей маме нужно продолжать следить за своим здоровьем и чутко реагировать на малейшие тревожные сигналы. Не надо стесняться лишний раз побеспокоить лечащего врача внеплановым визитом. Лучше перестраховаться, но успешно выносить и родить здорового малыша
Видео по теме
На 26 акушерской неделе беременности первых два триместра беременности остались позади, осталась только треть и вот– вы уже на «финишной прямой». Живот все больше увеличивается в размерах. Вы полнеете– ведь ребенок растет, увеличиваются матка и плацента.
Стало сложнее управляться с делами по дому, наклоняться и приседать. Появляются недомогания такие, как: боль в спине, судороги в ногах, давление в мочевом пузыре. Не волнуйтесь, для этого срока это нормальные физиологические ощущения.
Размер и развитие плода на 26 неделе беременности
На 26 неделе беременности ваш малыш развивается очень активно:
- вес плода – 770-900 грамм;
- рост – 33-34 сантиметров.
Положение в матке – тазовое и головное. Это связано с тем, что места там сейчас достаточно, чтобы развернуться. Но это– не повод для переживаний.
Тазовое положение на двадцать шестой неделе беременности считается нормальным вплоть до 32 недели. Ребеночек лежит тазом к родовым каналам, что во время родов может вызвать некоторые осложнения. Если к моменту их наступления ребенок не изменил положения, или же обнаруживается поперечное положение– акушеры предлагают сделать кесарево сечение.
Можно попробовать самостоятельно определить положение ребенка . Полностью расслабьтесь, лягте в удобную позу, лучше на спину. Плавными движениями прощупываете животик, не надавливая. Если почувствовали сильные толчки – это ножки малыша, если плавные движения– это ручки. Так можно понять, где находится головка малыша.
Формирование органов и тела ребенка:
- На 26 неделе диаметр головки ребеночка увеличивается– до 65 мм, грудной клетки – до 66 мм, животика – до 68 мм.
- Цвет кожи малыша несколько изменился. Кожица немного сморщенная, но за несколько недель до родов станет гладкой.
- Лицо малыша становится более определенным: отчетливо стали видны бровки, носик, ушки и шея.
- На локоточках появляются небольшие складочки, ручки и ножки малыша укрепляются.
- Нормальное сердцебиение малыша– не больше 160 ударов/мин.
В состоянии сна он находится около 20 часов в сутки, а затем его активность вы очень хорошо чувствуете.
У плода мужского пола , на этой неделе, яички уже начинают опускаться в мошонку. Бывает, что они могут опуститься уже после родов, в процессе задержки в брюшной полости, но это никак не влияет на дальнейшую детородную функцию.
В 26 недель у малыша развиваются зачатки молочных зубов .
Навыки малыша:
- Ребенок чаще начинает открывать глазки.
- Он уже очень хорошо видит, ощущает положение и пропорции своего тела.
- Различает вкусы и даже запахи.
- Закончилось формирование внутреннего уха и теперь он слышит звуки.
Считается, что нормальная двигательная активность малыша на сроке 26 недель– 250 движений в сутки, то есть в среднем – 10 раз в час.
Иногда, ближе к концу 26 недели, можно почувствовать странные шевеления плода, постукивания, ритмичное подергивание. Это ! Не переживайте, малыш при этом совершенно здоров и не испытывает никакого дискомфорта. Точного ответа, почему ребеночек икает – нет.
По некоторым исследованиям выводы разные – что икает малыш, когда случайно в полость рта попадают околоплодные воды, или что кроха таким образом целенаправленно разрабатывает легкие и диафрагму, а также отрабатывает навыки глотания. В любом случае, если «икота» никак не унимается, попробуйте поменять положение тела, лягте на бок, укройте животик или просто ласково погладьте его.
Если у вас многоплодная беременность – двойня, то это как большое счастье, так и дополнительный повод наблюдаться у специалистов для исключения различных осложнений. На 26 неделе беременности плоды двойни должны достичь веса около 800 грамм – это свидетельствует о правильном росте и развитии. Если вес ниже этой нормы, то необходимо пройти обследование, чтобы исключить задержку в развитии.
Что происходит с мамой на 26 неделе
Беременность находится в самом «разгаре». Еще совсем немного, и вы сможете приложить к груди своего малыша, обнять и поцеловать его.
Состояние живота и матки
Животик уже отчетливо виден под одеждой. На нем значительно увеличилась жировая прослойка. Так организм мамы пытается защитить плод от переохлаждения и различных повреждений. Выше вы можете увидеть фото животиков на 26 неделе беременности.
Матка поднялась на 3 пальца над пупком и на 26 см над лонным сочленением и продолжает подниматься каждую неделю на 1 см. Теперь врачам нужно измерять ее размеры, тонус и общее состояние. о тонусе матки…
Она может надавливать на желудок и частично препятствовать нормальному кровотоку. Поэтому, может появиться неприятный горьковатый вкус во рту – не беспокойтесь, это в пределах нормы.
Очень часто из-за увеличенного живота мамочка испытывает определенные неудобства со сном . На животе уже спать невозможно и поэтому, необходимо выбрать наиболее оптимальную позу для сна. Самой удобной и правильной будет считаться поза на левом боку со слегка подогнутой ногой в колене. Также, для снятия нагрузки с ног и спины рекомендуется во время отдыха подкладывать подушки под ноги и поясницу.
Вес будущей мамы
Психологическое и эмоциональное состояние
Начало третьего триместра беременности связано с изменениями не только физическими, но и психологическими. Наиболее часто, в этот период, наблюдается смена настроения . Это объясняется изменением гормонального фона мамочки. Оно практически не поддается контролю, но попытаться объяснить это состояние супругу и родным все же стоит. Уберите вокруг себя всяческие раздражители и окружите позитивными эмоциями.
Если у вас появилась рассеянность , что тоже объясняется гормональными изменениями, пишите себе маленькие записочки или напоминалочки. Чтобы усталость от беременности вас не одолела – отвлекайтесь и находите положительные стороны этого состояния!
Многие мамочки испытывают некоторый страх перед родами . Это все связано с неизвестностью. В этом случае почитайте специальную литературу, поговорите с врачом.
Анализы, обследования и УЗИ на 26-й неделе беременности
На 26 неделе беременности существует плановая консультация у врача-гинеколога с целью измерить давление, определить окружность живота и прослушать сердцебиение плода. Также необходимо сдать анализы крови и мочи , проверить .
Именно маловодие, в этот срок беременности считается опасным и неблагоприятным диагнозом, которое влечет за собой:
- осложнения в развитии плода (гипотрофия);
- самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш);
- усложняет дальнейший процесс родов;
- ведет к гибели плода.
Если диагноз подтвержден– женщина подлежит госпитализации для выяснения причины. Обычно снижают двигательную активность и физические нагрузки мамочки, назначают и обязательно правильное питание. Самое главное – не прибегать к самолечению .
Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 26 неделе беременности
Питание беременной
Ваш ребенок стремительно растет и, соответственно, ваше потребление должно увеличиться до 2000-2200 ккал в сутки. Это совсем не означает, что есть нужно в два раза больше. Просто ваш рацион должен быть разнообразен и сбалансирован : белки, витамины, клетчатка, углеводы.
Особенная потребность ребенка в этот период– в белках. Он содержится в мясе, молоке, рыбе, орехах и других продуктах. Очень полезно пить простую чистую воду и натуральные соки.
Некоторые продукты нужно исключить из рациона или ограничить их прием:
- копченое;
- острое;
- соленое;
- консерванты и полуфабрикаты;
- покупные соки (лучше заменить натуральными);
- алкоголь.
Тщательно следите за объемом потребляемой жидкости, так как нагрузка на почки сейчас и так повышена.
Упражнения на 26 неделе
Беременность– это не болезнь! Поэтому беременной обязательна. Конечно, тяжелые физические упражнения делать не стоит, но заниматься гимнастикой необходимо.
Первое, это дыхательные упражнения:
- вдыхаем через нос, руки на ребрах, выдыхаем медленно через рот;
- одна рука на ребрах, другая на животе: быстрый вдох через нос, задержка дыхания на 1 сек., и выдох через рот. Это называется диафрагмальное дыхание.
Затем, позиционные упражнения:
- упражнение «кошечка»: на четвереньках округляем сначала спинку, голову вниз, а затем голову вверх, а спину прогнуть. Это упражнение очень полезно и делать его можно на любом месяце беременности.
- садитесь на пол, заведите руки за спину и обопритесь сзади об пол. Перенесите впереди себя левую руку к правой с поворотом корпуса и наоборот. Так нужно сделать 3-4 повторения.
Кроме этого, необходимы пешие прогулки и плавание. Самое главное – перед началом занятий, проконсультируйтесь с врачом.
Состояние кожи на 26 неделе
Беременность «проверяет на прочность» весь организм женщины. Кожа не исключение. В этот период она может стать более тонкой и чувствительной . Связано это с гормональными изменениями.
- Выбирайте увлажняющие и очищающие средства по уходу за кожей без спиртовой основы. Лучше проверенных марок и подходящих коже в ее нынешнем состоянии.
- Не выходите на солнце без нанесения на кожу крема с уровнем защиты не ниже SPF-15.
Также, на 26 неделе появляются растяжки на животе и бедрах . В этом случае нужно применять средства для беременных, увлажняющие кожу и делающие ее эластичной. Или можно пользоваться оливковым или сливочным маслом.
Сексуальные отношения на 26 неделе
Если отсутствуют какие–либо противопоказания со стороны врачей, то на 26 неделе беременности считается не только разрешенным, а необходимым и полезным .
Это объясняется тем, что удовольствие от секса на этом месяце женщина испытывает всегда, что очень благоприятно сказывается и на состоянии малыша: плацента начинает функционировать еще активнее, а вырабатывающийся гормон счастья– эндорфин, достается и малышу.
Единственное, выбирая позы, исключите те, которые оказывают давление на живот.
Разговор с малышом, какую музыку можно ему ставить
На 26 неделе ребенок отчетливо слышит вас. Он легко реагирует на звуки . Больше всего различает низкие звуки, поэтому голос отца ему сейчас будет очень приятен.
Разговаривайте с ним , читайте сказки, шутите! Он будет очень активно на это откликаться.
Давайте слушать ему легкую музыку, классическую . Вы сами поймете, какая музыка нравится вашему малышу. Пойте ему колыбельные песни. Все это будет оказывать положительное действие на психоэмоциональный фон ребенка.
Проведите это время с максимальной пользой для себя и ребенка:
- поглаживайте животик и разговаривайте с малышом;
- если есть боли в спине, применяйте специальный бандаж;
- следите за выделениями и артериальным давлением – при возникновении сразу звоните врачу;
- гуляйте на свежем воздухе, кушайте фрукты и побольше позитивных мыслей;
- не лишним будет посетить курсы для будущих мам.
Видео о 26-й неделе беременности
Предлагаем вам посмотреть видео о том, как развивается ваш малыш. Это видео добавит вам уверенности в том, что вы все правильно делаете.
26 неделя беременности - это конец 6 месяца или конец 2 триместра
26 неделя беременности говорит о том, что глазки ребенка, находящегося в утробе матери, уже полностью сформированы и имеют определенный цвет, хотя полное их открытие еще не происходит. С помощью вкусовых рецепторов на языке, он ощущает вкус пищи. По результатам исследований врачей выяснилось, что на этом сроке малыш отдает предпочтение сладкой пище, нежели продуктам, имеющим горький или копченый привкус.
Несмотря на то, что жировая ткань ребеночка расти перестает, это не оказывает негативного влияния на его формирование. По средствам УЗИ можно разглядеть не только реснички, но и изгиб бровей. Реакция малыша на внешние изменения среды велика, поэтому, маме необходимо предоставлять ребенку комфортные ощущения благодаря общения ласковым голосом и прослушиванию спокойных музыкальных композиций.
Болевые ощущения в ребрах и спине женщиной отчетливо ощущаются, что зависит от увеличения веса малыша, который к этому времени составляет 850 грамм, и его способности к сильным движениям. Для того чтобы боль немного сгладить, стоит приобрести специальный матрас для беременных, выбор которого нужно производить после медицинской консультации со специалистом. Для того чтобы удары малыша не ощущались матерью во сне, нужно ложиться на бок.
Вторая неделя седьмого месяца или вторая неделя третьего триместра является 26 неделей беременности. Ожидания малыша в этот период для женщины становятся все нетерпеливее, поскольку пройдено уже два первых триместра.
УЗИ и анализы на 26 неделе беременности
При нормальном ходе беременности, врач назначает всего три раза обследование с помощью УЗИ. На 26 неделе врачом гинекологом назначается второе плановое ультразвуковое исследование, главной целью которого является оценка развития плода, выявление патологий или пороков в развитии скелета, половых органов, мочевых путей, сердечной мышцы, качественность и количество околоплодных вод, плаценты и места ее прикрепления.
Пол малыша в этот период уже известен и врач может сообщить об этом родителям, в зависимости от их желания. Помимо проведения УЗИ, врачом назначается проведение и других анализов, к обязательным относится клинический анализ мочи и крови. Для того чтобы предотвратить развитие диабета малыша, мамочке необходимо осуществлять сдачу крови для клинического ее анализа, с помощью которого определяется уровень глюкозы в крови.
К сожалению, наличие сахарного диабета в легкой форме встречается у 2% беременных. Хотя данное заболевание не очень распространено, консультация эндокринолога все же необходима, поскольку переизбыток глюкозы у матери может вызвать понижение артериального давления у малыша и излишний вес. Для того, чтобы уровень сахара в крови поддерживался на нормальной отметке, следует придерживаться определенной диеты вплоть до наступления родов.
Наличие железодефицитной анемии и содержание гемоглобина в крови беременной женщины определяются посредством проведения анализа крови. В случае каких-то отклонений от нормы, мамочке предлагается воспользоваться железосодержащими препаратами или подкорректированный рацион питания с наличием продуктов с содержанием железа.
Присутствует ли скрытый воспалительный процесс можно определить с помощью анализа мочи, который покажет наличие в крови количество белка и лейкоцитов, а также способности мочевыводящей системы к возросшей нагрузке.
УЗИ на 26 неделе
Изменение живота на 26 неделе
Появляется выпирание живота вперед, его поднимание и округлость. Рост живота провоцирует появление полос на нем, которые впоследствии превратятся в растяжки. Для того, чтобы их избежать, необходимо грамотно ухаживать за кожей живота с помощью специальных гелей и кремов, предотвращающие растяжки в период беременности, которые втирают в кожу в области бедер, груди и живота после осуществления водных процедур 1 - 2 раза в сутки. Если такие средства отсутствуют, то подогретое растительное или оливковое масло способно заменить косметические средства от растяжек.
Фото животика на 26 неделе
Состояние матки в 26 недель
Чем ближе появление малютки на свет, тем тщательней нужно осуществлять контроль над изменениями в организме. Например, размеры матки в 7 месяцев составляют 24 см в высоту и 16 см в ширину от лобковой зоны при расстоянии от пупка выше на 6 см (а это уже немало!). Поднятие матки будет осуществляться на 1 см каждую неделю, поэтому, от вновь обретенных ею размеров будет происходить давление на органы, расположенные в брюшной полости, что способствует появление запоров, вздутия и изжоги на третьем триместре.
Слизистая пробка заполняет шеечный канал матки, отхождение которой начнется при появлении малыша. Данный момент является своеобразным сигналом к началу родов. Также, этот период характерен появлением периодических схваток у беременной, название которых - схватки Брекстона Хикса или тренировочные.
Обычно, болевые ощущения от таких схваток не возникают и происходят они не часто. 26 неделя беременности обозначена опасностью периодических сокращений матки с сопровождением болевых ощущений и водянистых выделений, поэтому помощь врача в таком случае просто необходима.
Обильные выделения могут происходить при формировании слизистой пробки. Нормой таких выделений считается наличие белого или серого цвета и однородная их консистенция. Если же выделения имеют зеленый цвет, творожистые или гнойные, которые сопровождаются жжением в половых органах или зудом, то требуется незамедлительная врачебная помощь. Если у будущей мамочки есть какое-либо инфекционное заболевание, то ей необходимо осуществить лечение, поскольку его отсутствие может привести не только к инфицированию плода и поражению плодных оболочек, но и негативно сказаться на росте и развитии ребенка.
Вызов скорой помощи необходим, когда у беременной появляются кровяные выделения, сопровождающиеся болями внизу брюшной полости, что может являться признаком ненормального расположения плаценты или ее отслойки. Наличие умеренных водянистых выделений, даже при небольших порциях, которые происходят из-за подтекания околоплодных вод без особых симптомов, также грозят опасностью беременной женщине, поэтому консультация акушера-гинеколога также необходима.
Что происходит с ребенком на 26 неделе беременности
Наличие таких индивидуальных черт у малыша, как брови и реснички, на 26 неделе беременности вполне заметны.
Также, на своем месте уже расположены немного оттопыренные от головы сформировавшиеся ушки. Структура внутреннего уха подходит к конечной фазе своего формирования, вследствии чего, ребеночек может различать звуки из внешнего мира, поэтому чтение сказок, слушание классической музыки, пение колыбельных песен, ласковое общение с ребенком необходимы на 26 неделе беременности. Многие считают, что малышу подвластно различие голосов, поэтому совместное общение родителей с малюткой способно наилучшим образом повлиять на его восприятие окружающего и неизвестного мира в дальнейшем, после появления на свет. Поскольку постепенное открытие глазок также происходит в данный период, мамочке не следует находиться вблизи яркого света.
26 неделя беременности говорит о окончании формировании дыхательной системы: положение легких в организме определяется и приобретается окончательная их форма. Также, происходит укрепление костной ткани и окостенение зачатков постоянных зубов малыша, поскольку молочные и коренные зубчики уже сформированы. Происходит разглаживание кожи ребенка, которая постепенно приобретает определенный цвет.
Происходит формирование складочек на локтях, округление ножек и ручек. Сердечный ритм малютки осуществляет биение с частотой 135 - 160 ударов в минуту. Происходит насыщение крови питательными веществами и кислородом, в момент ее циркуляции по плаценте, которая через пуповинную вену осуществляет поступление в организм ребенка. На 26 неделе беременности мозгом малютки выполняется одна из главных задач: происходит налаживание его связи с корой надпочечников, благодаря которой гипофизом осуществляется выработка собственного гормона и прочих. Рост плода в данный период составляет 35,5 см при приблизительном его весе 750 г. В это время ребеночек почти всегда спит, его сон может продолжаться от 16 до 20 часов, активные движения он производит лишь в состоянии бодрствования.
Аритмия плода
Неровное биение или нарушение ритма сердца малыша является частым явлением в данный период, которое имеет название - аритмия плода. Неравномерное сердцебиение у малыша возникает в результате его постоянного роста и развития. После окончательного формирования сердечка аритмия исчезнет. Обратившись к специалисту по ультразвуковому исследованию или перинатологу, можно более подробно узнать об этом явлении. Если аритмии пройдет до родового процесса, то следует попросить врачей об осуществлении контроля за сердцебиением малютки при самих родах. Если же аритмия обнаружилась в процессе родовой деятельности, то присутствие педиатра лучше организовать заранее, который в случае осложнений сможет принять соответствующие меры.
Ощущения
На 26 неделе беременности все движения ребеночка в полной мере ощущает не только мамочка, но и домочадцами, которые могут их также "прочувствовать", приложив к животу беременной руку или при прикладывании к животику уха, тогда и биение маленького сердечка будут слышны.
Плод в утробе матери может вести себя по-разному: находиться, как в пассивном, так и в активном состоянии, в зависимости от его индивидуальности. Некоторые малыши ведут себя спокойно на протяжении всего периода нахождения в животе, другие осуществляют постоянные движения. Поэтому, от того, как ведет себя ребенок в период беременности, зачастую зависит его поведение в послеродовой период.
Бывает и так, что шевеления малыша незаметны в течение долгого времени, но это происходит от того, что мамочка занята различными делами, но стоит лишь ей прилечь на бок, то можно ощутить его присутствие. Если же тревога и волнение по данному поводу не проходит, следует обратиться к специалисту, который прослушает сердцебиение малютки и подтвердит его благополучное развитие.
Болезненные ощущения на 26 неделе беременности
Болевые ощущения могут возникать из-за толчков ребенка, поскольку теснота в животе им день ото дня все более ощутима. Болевые ощущения внизу живота и под ребрами могут возникать от давления увеличивающейся матки, которое воздействует на внутренние органы беременной. Также, гормоны могут спровоцировать боль, действие которых направлено на размягчение связок и суставов. В лежачем на боку положении можно предотвратить или уменьшить возникшие боли, поскольку данная поза способствует снижению давления матки на органы. Судороги ног и головные боли довольно часто сопровождают третий триместр, поэтому отдых является лучшим средством от возникших недугов.
Для того чтобы снять с ног нагрузку стоит воспользоваться подушечкой, которую подкладывают под конечности, находясь в лежачем положении. Проветренная, прохладная комната с затемненным освещением поможет при головных болях. Болевые ощущения в пояснице и спине возникают от действия гормонов и постепенного смещения тяжести, поэтому спину периодически нужно разгружать посредством отказа от каблуков при хождении, занятий йогой для беременных или гимнастикой, а также с помощью приобретения поддерживающего спину бандажа.
Вес
Постоянно увеличивающийся вес может быть причиной болевых ощущений, поэтому, тщательный контроль над весом в период беременности сможет облегчить страданья. Прибавка в весе должна проходить каждую неделю на 300-500 г. Употребление здоровой и полезной пищи в соответствии с составленным рационом питания способствует поддержанию организма беременной в прекрасной форме.
Правильное питание
На 26 неделе питание беременной должно быть правильным и полноценным, для того, чтобы обеспечит ребенка всеми необходимыми для его развития витаминами. Такие продукты - аллергены, как: ягоды и фрукты оранжевого цвета, яйца, молоко, мед, шоколад, какао, стоит ограничить в употреблении. К запретным продуктам в данный период относятся различные копчености, фаст-фуд, газированная вода и жареные блюда.
Продукты необходимо употреблять в отварном или запеченном виде или приготовленные на пару с ограниченным добавлением соли, которая, задерживая воду, способствует развитию отеков.
Быстрый набор веса плода и мамочки происходит из-за употребления кондитерских изделий и сладостей, которые способствуют повышению уровня глюкозы из-за быстрого усвоения углеводов, вследствие чего у беременной может возникнуть сахарный диабет, а значит и у будущего малыша. Умеренное употребление сладких продуктов сохранит здоровье, как маме, так и ребенку.
Грудь
На 26 неделе беременности замечено ускоренное увеличение груди, поэтому необходимо позаботиться о сосках, т.е. подготовить их к вскармливанию малыша. Данный процесс производят по средствам обтирания грудей с помощью прохладной воды, приема воздушных ванн, обтирания сосков с помощью жесткого полотенца. Во избежание сокращения матки, эти процедуры следует проводить осторожно.
Секс на 26 неделе беременности
На 26 неделе беременности заниматься сексом рекомендуется в случае отсутствия различных врачебных противопоказаний. Связано это с наличием у женщины постоянного оргазма при половом акте, что способствует благоприятному воздействию на весь организм беременной из-за усиленной чувствительности половых органов, при активном кровоснабжении и повышении оргазмических ощущений.
Также, при испытуемом оргазме, оказывается положительное воздействие на ребенка из-за активации функции плаценты и вырабатываемом гормоне счастья - эндорфине, наличие которого способствует ощущению радости и у малыша. Главное, при занятиях сексом на 26 неделе беременности, уделить особое внимание выбору позы, чтобы давление на живот беременной не возникало. Существует огромное количество поз, в которых занятия сексом будут не только безопасными и полезными для здоровья мамочки и ребенка, но и внесут разнообразие в половую жизнь обоих родителей.
Опасности
На 26 неделе беременности довольно часто у женщины возникают различные недуги:
- повышенное давление и головные боли, которые могут привести к проблемам со зрением;
- возникновение болезненных ощущений из-за движений малыша в животе матери по мере его роста и развития;
- возникновение болезненных ощущений в пояснице и в спинном отделе, а также возникновение болезненности ног и их отечность.
- предотвращение варикоза способствует ношение эластичного бинта или корсета;
- употребление только здоровой пищи, общение с малышом;
- позитивный настрой, связанный с выбором имени малютки и других положительных моментах при появлении на свет;
- посещение курсов для беременных.
Беременность двойней на 26 неделе
На 26 недели беременности двойней женщина вдвойне ощущает дискомфорт. Хотя большая часть беременности уже прошла, остаток дается очень тяжело. Дно матки поднимается примерно на 30 см с лишним от лобка. Теперь она занимает почти весь объем брюшной полости.
Органы при этом сдавлены. Легким уже нет места для полного раскрытия, поэтому часто у беременных двойней женщин возникает одышка. Но испытывают дискомфорт не только органы пищеварения и дыхания, но и, конечно, сердце. Оно работает на пределе. За счет увеличения объема крови сердце работает с перегрузкой.
Вес каждого ребенка на 26 неделе составляет 800 грамм. Тесно становится не только органам, но и двойняшкам. Несмотря на это они еще ворочаются и могут изменить предлежание. Часто назначают кесарево сечение вследствие неправильного прилежания при многоплодной беременности. Некоторые стараются изменить не очень приятное положение вещей с помощью определенной гимнастики, но это не всегда помогает.