Регулярное и грамотное очищение кожи является важной ступенью к женской красоте. Деликатно удалить отмершие клетки, почистить забитые поры, обрести бархатную текстуру и здоровый цвет поможет скраб для лица из овсяных хлопьев, который легко сделать самостоятельно. Используя это эффективное и бюджетное средство, вы очень скоро забудете, что такое прыщи, воспаления и черные точки, а отражение в зеркале порадует вас свежим и помолодевшим видом.
Хлопья, представляющие собой прошедшие промышленную обработку зерна овса, пользуются популярностью не только в кулинарии. Благодаря богатому витаминному составу и большому содержанию железа, магния, марганца, натрия, фосфора, калия, кобальта, меди и прочих элементов овсянка оказалось востребованной и в косметологии. Продукт входит в состав многих скрабов промышленного производства отечественных и зарубежных производителей, а также широко используется в домашних условиях.
5 правил приготовления и использования скраба
Самостоятельно приготовить овсяный скраб для лица совсем не сложно, однако для получения от домашнего средства желаемого результата следует учитывать некоторые особенности его применения.
Несмотря на приятное ощущение «бархатистости» кожи после сеанса, увлекаться скрабом из геркулеса для лица все же не стоит - вы рискуете пересушить эпидермис, что может стать причиной раннего появления морщин. Чтобы убрать лоснящийся блеск, допустимо пользоваться средством каждые 3-4 дня, а для обладательниц сухой кожи лучше ограничиться 1 процедурой в 10 дней.
Овсянка редко вызывает аллергию, однако во избежание неприятных сюрпризов желательно сначала нанести небольшое количество средства на запястье и выждать около четверти часа. Если за это время у вас не возникло неприятных ощущений, можете смело обрабатывать скрабом все лицо, исключая зону вокруг глаз.
Эффективные домашние рецепты
При регулярном применении натуральный скраб для лица с овсянкой в домашних условиях позволяет удалить ороговевшие частички эпидермиса, избавиться от прыщей и черных точек, а также придать коже более светлый и ровный тон. Подбирать дополнительные компоненты к хлопьям следует в соответствии с состоянием кожного покрова.
Противовоспалительный пиллинг
Вылечить воспаленную кожу, склонную к частым высыпанием, поможет простое средство, состоящее из овсянки и молока. Еще один компонент скраба, который желательно приобрести в аптеке - жидкий витамин А, продающийся в виде капсул или концентрированного раствора под названием «Ретинола ацетат». Выбирая препарат, отдайте предпочтение раствору с содержанием 8,6% ретинола - для использования в косметических целях он является наиболее уместным.
Вам понадобится:
- 20 грамм овсяных хлопьев;
- 5 мл витамина А;
- 30 мл молока.
Приготовление
- Овсяные хлопья измельчите в блендере.
- Молоко подогрейте до температуры 35 градусов и влейте к геркулесу.
- Добавьте в смесь ретинол, размешайте и, бережно массируя, нанесите на все лицо или на особо проблемные участки.
Смывать скраб нужно без использования пенки или мыла, а после умывания желательно протереть лицо или аптечной ромашки.
Рецепт против черных точек
Если вас беспокоит проблема забитых пор, добавьте к домашнему скрабу обычную пищевую соду. Помимо очищения, это средство позволит придать лицу более светлый тон и визуально омолодить его.
Вам понадобится:
- 10 грамм овсяных хлопьев;
- 5 грамм пищевой соды;
- 20 мл кипятка.
Приготовление
- Растворите пищевую соду в кипятке.
- Получившимся раствором залейте перемолотые овсяные хлопья и оставьте на 10 минут.
- Перемешайте кашицу из овсянки и соды, а затем аккуратно помассируйте лицо, уделяя особое внимание проблемным участкам.
После процедуры ополосните лицо прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.
Средство для сухой кожи
Любительницы нерастворимого кофе могут деликатно очистить «капризную» сухую кожу при помощи домашнего скраба, который не вызывает раздражения и не наносит клеткам эпидермиса лишнего вреда.
Вам понадобится:
- 20 грамм кофейной гущи;
- 20 грамм сметаны жирностью 20%;
- 20 грамм овсянки.
Приготовление
- Измельчите овсяные хлопья в кофемолке или блендере.
- Добавьте к злаку кофейную гущу и жирную сметану.
- Размешайте продукты и, аккуратно массируя, распределите смесь по лицу.
Если кожа сильно пересушена, после процедуры можете дополнительно нанести на нее питательную маску.
Очищение жирной кожи
Эффективно почистить лицо, впитывая излишки жира и очищая поры, способен овсяный скраб с лимонным соком.
Вам понадобится:
- 1 яичный белок;
- 10 грамм овсяных хлопьев;
- 1 долька лимона;
- 2 грамма соли.
Приготовление
- Взбейте яичный белок и смешайте его с овсянкой.
- Выдавите из лимонной дольки около 5 мл сока и добавьте к другим компонентам.
- Положите в средство немного соли и размешайте.
Применение скраба 1-2 раза в неделю помогает нормализовать деятельность сальных желез, а также производит легкий отбеливающий эффект.
Скраб для чувствительного лица
Владелицам кожи с повышенной чувствительностью бывает непросто подобрать очищающее косметическое средство, которое не вызовет раздражений и покраснений на коже. Если и ваше лицо остро реагирует на перепады температур, ультрафиолет и прочие внешние признаки, попробуйте регулярно «баловать» его мягким овсяно-медовым скрабом.
Вам понадобится:
- 1 яйцо;
- 10 грамм меда;
- 10 грамм овсяных хлопьев.
Приготовление
- Хлопья измельчите в кофемолке (можно сразу взять овсяную муку).
- Яйцо слегка взбейте и смешайте с подогретым медом.
- Положите в смесь овсянку и размешайте.
Деликатно массируйте средством кожу около 3 минут, не надавливая и не растягивая лицо. После обработки оставьте скраб еще на 3 минуты, а затем умойтесь теплой водой.
Мнения женщин
Принять решение в пользу того или иного домашнего средства нередко помогают отзывы девушек, которые делятся своим опытом относительно ухода за кожей. Вот что они пишут о натуральных овсяных скрабах.
- Инга (28 лет, Балашиха) : «Делаю скраб из овсяных хлопьев два раза в неделю. После него кожа мягкая, матовая, исчезают черные точки на носу и излишек жира».
- София (34 года, Киров) : «С подросткового возраста раз в неделю умываюсь с овсянкой, смешивая перемолотые хлопья с небольшим количеством теплой воды. Лицо здоровое, бархатное, и прыщи исчезают».
- Татьяна (38 лет, Новоульяновск) : «Овсяный скраб помог мне избавиться от воспалений и жирности кожи. На мой взгляд, это одно из лучших домашних средств».
Как видите, многие женщины считают скраб для лица с овсянкой в домашних условиях отличным способом почистить кожу. Попробуйте и вы воспользоваться этим простым натуральным средством, подобрав рецепт в соответствии со своим типом эпидермиса.
Распечатать
Овсянка богата различными полезными веществами. Она положительно влияет на пищеварение, выводит токсины и шлаки из организма, укрепляет иммунитет и сердечную систему, помогает в борьбе с лишним весом. Кроме применения крупы в пищу, ее можно употреблять в качестве косметического средства, которое замечательно очищает и омолаживает кожу. Например, из овсянки делают домашние скрабы. Рассмотрим рецепты с этим продуктом и их пользу.
Давайте разберемся, какие вещества содержатся в овсянке, что делает ее такой целебной для эпидермиса?
- Полисахариды. Естественные увлажнители.
- Антиоксиданты. Защищают кожу и омолаживают ее.
- Витамины группы В. Они влияют на цвет лица, предотвращают увядание кожи и защищают ее от внешних факторов.
- Витамин РР. Улучшает состояние кожи лица.
- Биотин. Нехватка этого витамина выражается в сухости, шелушении, появлении воспалений и высыпаний.
- Витамин С. Очень важен для кожи: он стимулирует выработку коллагена, который поддерживает упругость. Аскорбиновая кислота способствует омоложению, а при ее нехватке в организме кожа будет быстрее стареть и обвисать. Ко всему прочему витамин С оказывает защитное и восстанавливающее действие.
- Витамин Е. Также обладает мощным омолаживающим эффектом, разглаживает морщины и делает кожу более упругой и подтянутой. Дополнительно защищает ее от солнечного света.
- Тиамин. Еще один помощник в борьбе со старением.
- Ретинол. Отвечает за молодость и здоровый внешний вид кожи. Он сделает ее ровной, упругой, улучшит кровообращение.
- Цинк. Очень полезен для проблемной кожи: он очищает ее, снимает воспаление, подсушивает прыщи.
- Кремний. Борется с сухостью, шелушением, а также с прыщами и сыпью.
Многие из этих витаминов и веществ содержатся в популярных антивозрастных и противоугревых средствах. В домашних условиях можно сделать и даже пудру, мыло и бомбочки для ванны. Отзывы женщин, опробовавших на себе такую косметику, положительные. Сегодня мы рассмотрим рецепты скрабов из этой крупы.
Эффект от скраба из овсянки, противопоказания
Какого результата можно ожидать, применяя средства из овсянки, приготовленные в домашних условиях:
- увлажнение. Это необходимо как сухой, так и жирной коже;
- омолаживание: каша помогает разгладить морщины, повысить упругость и тонус кожи;
- при регулярном использовании скраба из овсянки зуд, сыпь и сухость кожи не будут вас беспокоить;
- воспаления и раздражения проходят;
- избавление от прыщей;
- нормализация выделения кожного сала. Проходит жирный блеск;
- очищение пор. Овсянка подходит тем, кто страдает от черных точек;
- цвет лица станет более свежим и здоровым.
То есть овсяный скраб показан людям с любым типом кожи и поможет в борьбе с различными проблемами. Какие у него противопоказания?
Любой вид скраба нежелательно применять, если у вас:
- слишком чувствительная кожа;
- на лице есть дерматит, псориаз или другие дерматологические заболевания;
- кровеносные сосуды расположены близко к коже (купероз);
- ожоги или раны на лице;
- свежий загар.
Частички, находящиеся в скрабе, могут навредить, поэтому лучше воздержатся от его применения, если у вас очень проблемная кожа.
Лучшие рецепты овсяных скрабов
1. Омолаживающий скраб в домашних условиях.
Ингредиенты:
- крупа овсяная – 2 ст. л.;
- морская соль – 1 ч.л.;
- сухое молоко – 0.5 ст.;
- молоко свежее – 0.5 ст.;
- апельсиновое эфирное масло (можно и другое по желанию) – 2-3 капли.
Приготовление:
- Молоко необходимо подогреть примерно до 50°.
- Добавить в него все остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
- Оставить эту смесь на 30 минут. Затем можно наносить на лицо.
Втирать скраб в течении 1-3 минут легкими движениями. Потом смыть и обязательно намазать питательный крем. Использовать такой домашний скраб 1 раз в неделю для жирной кожи и 1 раз в 2 недели – для сухой. Эффект: омоложение, разглаживание морщин, повышение упругости.
2. Овсяный скраб для увядающей кожи.
Ингредиенты:
- Оливковое масло – 20 мл.
- Молоко жирное – 20 мл.
- Мед – 30 мл.
- Овсяные хлопья – 2 ст. л.
Приготовление:
- Молоко и мед подогреть. Добавить к ним овсянку и масло, хорошенько перемешать.
- Отставить смесь на 10 минут, потом использовать.
Нанести скраб на лицо и помассировать 3 минуты. Смыть теплой водой. Это средство отлично питает кожу, подтягивает ее, отшелушивает омертвевшие клетки и улучшает общее состояние, а мед – снимает воспаления и отеки.
3. Питательный скраб с виноградным соком.
- Овсяные хлопья – 1 ст. л. с горкой.
- Виноград сладких сортов – 3 ягодки.
- Кипяченая вода.
- Из винограда вынуть косточки, потолочь его.
- Смешать ягоды с хлопьями и залить теплой водой. Должна получиться кашица.
- Накрыть все крышкой и дать настояться 5 минут.
Наносить скраб массажными движениями, затем оставить его на лице на пару минут и смыть теплой водой. Такое средство хорошо тонизирует и питает кожу, дополнительно очищая ее.
4. Рецепт для жирной кожи.
Устраняет жирный блеск и лечит прыщи.
Понадобится:
- Овсянка – 1 ст. л.
- Рис – 1 с. л.
- Кефир или йогурт – 1 ст. л.
Как готовить:
- Крупы нужно перемолоть (в блендере или кофемолке).
- К этой муке добавить кефир или йогурт, чтобы получилась кашица.
Аккуратно наносите скраб на лицо, оставьте его на пару минут и смойте.
5. Скраб для проблемной кожи.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. овсяных хлопьев.
- 2 ст. л. сока Алоэ.
- Коричневый сахар – 1 ст. л.
- 1 ч. л. сока лимона.
Рецепт простой: смешать все продукты, если нужно – добавить немного кипятка, чтобы получилась однородная смесь. Помассировать лицо 2-3 минуты. Затем умыться и нанести питательный крем. Этот скраб поможет справиться с прыщами и воспалениями на коже, очистит поры.
6. Увлажняющий скраб для лица из овсянки.
- 1 ч. л. масла шиповника.
- Аргановое масло – 1 ч. л.
- Свежий огурец.
- Овсяные хлопья – пару ложек.
- Молоко.
Приготовление:
- Половинку свежего огурца очистить от кожуры и натереть на терке.
- Добавить к нему масла и хлопья.
- Залить все молоком, чтобы смесь была густой. Накрыть ее крышкой и дать постоять 7 минут.
Очень хорошо помогает при сухой коже.
7. Скраб очищающий и противовоспалительный.
Ингредиенты:
- Мед – 1 ст. л.
- Яблочный уксус – 1 ст. л.
- Миндальные орехи – 30 г.
- Овсяная мука – 3 ст. л.
- Орехи перемолоть.
- Добавить к ним муку, уксус и мед, залить кипяченой водой до получения пастообразной смеси.
Проводить пилинг в течение 5 минут, затем умыться и увлажнить лицо кремом. Используйте его, если у вас жирная, проблемная кожа и расширенные поры.
8. Мыло-скраб.
Есть замечательный способ сэкономить время – это скрабирующее мыло. Чтобы сделать его в домашних условиях, понадобятся:
- Мыльная основа или детское мыло – 100 г.
- Масло персиковой косточки – 1 ч. л.
- Масло жожоба – пол чайной ложки.
- Овсяная мука – 3 ст. л.
- 1 ложка сметаны.
- Эфирное масло с любимым запахом – 10 капель.
Приготовление:
- Мыльную основу необходимо растопить. Для этого режем ее небольшими кубиками и ставим на водяную баню (или в микроволновку). Важно снять ее с огня перед началом кипения!
- Перемешивая, добавляем сметану. Она должна быть теплой, а не только из холодильника.
- Не переставая помешивать, вливаем масла.
- В конце бросаем овсяные хлопья.
- Нужно дать массе немного загустеть и разлить ее в формочки, смазанные маслом. Потом поставить их в холодильник.
- Когда мыло полностью затвердеет (на это уйдет 2-3 недели), можно доставать и использовать его для умывания.
Это мыло подходит и для жирной, и для сухой кожи. Оно здорово очищает поры, отшелушивает и одновременно питает.
Советы по применению скрабов
Чтобы эффект был лучше, запомните несколько правил:
- Перед процедурой необходимо раскрыть поры. Для этого подойдет паровая ванночка с травами (ромашкой или мятой). Можно также сделать теплые компрессы.
- Скраб из овсяных хлопьев нужно наносить аккуратно, чтобы не травмировать кожу. Соблюдайте массажные линии.
- Область вокруг глаз трогать нельзя.
- Если у вас жирная кожа – держите состав на лице 3 минуты, а если сухая – не больше одной.
- Применять нужно свежую смесь.
- Умываться теплой водой, после чего увлажнить кожу кремом.
Домашним скрабом из овса можно очищать не только лицо, но и все тело. В основном все рецепты с овсянкой очень простые и делаются быстро. Отзывы о таких средствах говорят об их реальной пользе. Поэтому почему бы не попробовать?
В основных сортах круп содержится огромное разнообразие полезных микро- и макроэлементов, а также полноценный витаминизированный комплекс, который совершенно незаменим в косметической сфере. По данной причине девушки очень часто выбирают маски и скрабы с овсянкой, к тому же у них минимальная себестоимость и почти 100%-я гиппоаллергенность. Главное, научиться грамотно дозировать в своих рецептах хлопья или муку, а еще оптимально сочетать геркулес с эффективными природными или аптечными активаторами. Итак, чем полезна маска для лица из овсянки и как ее приготовить относительно своего типа кожи?
Из этой статьи вы узнаете:
маски для лица из овсянки в домашних условиях
Целительное воздействие геркулеса на кожные покровы отмечается не только косметологами, но и дерматологами. Овсяные хлопья мягко обволакивают кожу, очищают ее от загрязнений и существенно замедляют процессы воспаления. За счет масок с овсянкой можно освободить лицо от черных точек, акне, широких пор, сильного шелушения и даже сыпи. Отзывы женщин свидетельствуют, что подобный продукт эффективен не только для юной кожи, но и для возрастной, пребывающей в стадии увядания. Секрет в том, что геркулес осветляет пигментированные пятна на лице, возвращает гладкий и подтянутый рельеф, преобразует кожу в увлажненный и эластичный покров.
Овсянка в косметическом использовании практически полностью безопасна, но людям с непереносимостью злаковых культур лучше избегать подобных экспериментов с кожей. Вообще для оптимального эффекта маски с геркулесом изготавливают не чаще 2-3 раз в неделю. При этом создавать средство сразу на несколько дней не стоит, т.к. остывшая овсянка превращается в комья, которые нельзя тонким и ровным слоем распределить по лицу.
Преимущество приготовленного в домашних условиях косметического препарата в том, что овсяные хлопья в его составе активируют заживление открытых ранок, ожогов, ушибов и шрамов, снимают ороговевший клеточный слой. При этом влияние на кожу идет еще и на глубинном уровне, т.е. лицо освобождается от вредных токсинов. Регулярное применение геркулеса поможет снять отечность кожи, улучшить микроциркуляцию крови, защитить от влияния ультрафиолета.
Приступая к созданию средств на базе геркулеса, обратите внимание, что маски и скрабы могут содержать как муку, так и хлопья. Первый вариант предпочтителен для тех, кто планирует держать средство на лице долго и боится травмировать кожу. Сегодня овсяная маска для лица с мукой выступает незаменимым помощником для тех, у кого появились первые морщинки или постоянно присутствует сальный блеск на коже. Овсянку в хлопьях лучше реализовывать для качественного очищения и отшелушивания, но при желании также ее легко измельчить до нужной мелкой текстуры.
Классическая маска для лица с овсянкой в домашних условиях
- Сочетание овсяных хлопьев со сметаной – беспроигрышный вариант питания уставшей кожи. Две ложки сухого компонента перемелите в блендере, влейте немного свежей сметаны, чтобы средство было густым. Оставьте смесь настаиваться примерно на 5 минут, а на лице распределяйте на 15 минут.
- Маска с овсянкой и медом необходима для тех, кто желает воздействовать на кожу на клеточном уровне, ускоряя метаболизм и усвоение полезных веществ, за счет чего кожа сияет изнутри. Необходимо в кофемолке раздробить хлопья на кусочки, потом разогреть мед и соединить данные ингредиенты в тождественных пропорциях. При желании в смесь добавляют банановое или персиковое пюре. Маска наносится на лицо, шею, декольте, а убирается водой уже через 10 минут.
- Если вы нуждаетесь в увлажнении обезвоженной кожи лица, заливайте овсянку горячим молоком. Для одного раза вполне хватает столовой ложки хлопьев. Не забывайте, что маска должна настояться, а потом массу следует размять, чтобы она была однородной.
- Маска с овсянкой и содой – это сильнейшее домашнее спасение от покраснения кожи, не страдающей от сухости. Нужно в кашицу из хлопьев всыпать 2 кофейных ложки питьевой соды. Смесь наносят точечно, оберегая кожу глаз, и оставляют до полного высыхания. Вы также можете заменять геркулес на овсяную муку и дополнительно класть в маску простоквашу и лимонный сок. В результате лицо уже через полмесяца приобретает однородный свежий оттенок.
Маска для лица от прыщей
С появлением одиночных угрей или множественными воспалениями на коже сталкивалась хотя бы раз в своей жизни каждая женщина. Овсянка помогает как в систематической борьбе против акне, так и в экстренных ситуациях, когда надо снять покраснение за короткий срок. Данный продукт также рекомендован для проблемной кожи лица в профилактических целях.
Овсяные маски от прыщей прекрасно очищают лицо, сохраняя ощущение свежести и подсушивая проблемные участки. Также они справляются с задачей заживления постакне, потому что слегка отбеливают лицо. Регулярное применение антиугревых домашних средств позволяет сделать кожу гладкой, а еще маска для лица от прыщей характеризуется антибактериальным и успокаивающим эффектами. В зависимости от индивидуальных предпочтений разрешается выбрать один из представленных рецептов косметических смесей с овсянкой:
- Подготовьте по обеденной ложке лимонной выжимки, сметаны и овсяных хлопьев. Тщательно перемешайте массу и нанесите на кожу на 15 минут. Снимайте не под струей воды, а ватным спонжем.
- В равном соотношении подготовьте сок алоэ, соль с содержанием йода, овсянку, мед и лимонный сок. Всё соедините в мисочке, потом распределите по лицу. Через 15 минут остатки уберите смоченным ватным диском.
- Если вы стремитесь создать средство, которое способно заботиться об уставшей коже комплексно, а не только подсушивает воспаления, лучшее решение – маска с овсянкой от прыщей с эффектом увлажнения. Для ее создания залейте горсточку овсянки половиной чашки кипятка. Положите обеденную ложку выжимки из оливы и перемешайте. Для усиления питательных свойств маски допустимо в состав также добавить желток. Смесь остается на лице 20 минут и смывается обычной водой.
- Соберите по обеденной ложке сушеных ромашковых соцветий и мятных листьев. Разбавьте чашкой кипятка эту траву, немного подождите, чтобы смесь настоялась, и процедите. В жидкость всыпьте пару ложек геркулеса, который предварительно перемелите в кофемолке или блендере. Массу нужно заварить на маленьком огне в течение 5 минут. Распределяется на коже маска еще будучи теплой, а далее лицо дополнительно укрывают салфеткой. Кусочки высохшей смеси снимают через 20 минут, используя ватный тампон, увлажненный в том же настое из трав.
- Если у вас очень нежная кожа, подверженная аллергии и покраснениям, овсяная маска от прыщей обязана быть максимально безопасной, созданной с учетом чувствительности лица. Для подобного препарата сделайте овсяную кашу без соли, а когда она остынет, просто распределите массу по коже, предварительно умывшись. Спустя полчаса маска убирается в душе.
- При отсутствии аллергических реакций на цитрусы, удобно взять свежевыжатый апельсиновый сок, мед и измельченный геркулес в равных пропорциях. Перемешайте массу и перенесите ее массажными жестами на лицо. Уберите остатки под краном спустя 10 минут.
Маски с овсянкой для сухой кожи
Ведущая цель подобного любительского косметического средства – насытить лицо влагой и сохранить ее в слоях дермы, чтобы избежать обезвоживания. Кроме того, геркулес помогает справиться с постоянным шелушением иссушенной кожи, особенно в зимний период времени.
- Измельчите 50 г авокадо, добавьте 20 г толченой овсянки и 20 мл жидкого меда. В конце влейте 10 мл оливковой выжимки, аккуратно смешайте до однородности и нанесите на лицо по массажным линиям. Увлажните кожу через 30 минут.
- Если у вас не получается приобретать дорогостоящие фрукты, просто купите качественный кефир и смешайте его в одинаковых долях с хлопьями геркулеса и медом. Нанесите маску тонким слоем на кожу лица и область шеи, после 20-минутного высыхания остатки смывайте в душе. Также вы можете заменять кефир сливками, свежим йогуртом и сметаной. Для разнообразия в созданную маску можно класть масло оливы и лимонный сок.
- При желании овсяная маска для сухой кожи лица может быть близка к профессиональной косметической смесью по своему составу. Для подобного следует купить в аптеке ретинол в ампулах и вылить жидкий витамин в смесь овсянки с косметическим маслом или молоком. Смывайте подобную массу через 20 минут.
- Очень эффективное средство получается при добавлении в маску ланолина. Требуется две обеденные ложки данного ингредиента и столько же овсяной муки. В смесь добавляют десертную ложку ягод, например, малину, смородину, землянику, клюкву. Держите маску на лице 15-20 минут.
- Немногие девушки знают, но лицо отлично увлажняет натуральное пиво. Нужно лишь вспенить напиток, всыпать перемолотые овсяные крупицы, влить яйцо. Взбейте массу и нанесите ее на кожу на 20 минут.
- Маска для лица из овсянки для сухой кожи может быть также в ночном варианте. Нужно распарить хлопья в теплом молоке или обычной воде, а потом внесите пару капель виноградного масла. Только обратите внимание, что данное средство достаточно наносить лишь раз в неделю.
- Один из самых простейших рецептов изготовления увлажняющей маски – приготовление смеси с теми овощами, которые мы чаще кладем в салат. Две ложки геркулеса достаточно смешать с натертым свежим огурцом или медом или с выжатым соком помидора. Убирают остатки смеси с лица холодной водой.
- Если размягчить овсяные хлопья в горячем черном или зеленом чае, получится действенное косметическое средство для иссушенных кожных покровов. В данную маску нужно еще залить апельсиновый сок, а потом как следует перемешать все ингредиенты, чтобы образовалась масса наподобие жидкой сметаны. Поскольку данная смесь может спровоцировать аллергию, ее достаточно наносить раз в семь дней.
Маски с овсянкой для жирной кожи
Основная масса домашних косметических средств для лица с повышенной работой сальных желез также рекомендована обладательницам комбинированной кожи. Овсяные хлопья в составе данных масок прекрасно справляются с задачей очищения от грязи и пыли, а также с устранением неприятного жирного блеска. Однако чтобы подобные смеси были высокоэффективны, лучше всего сначала раскрыть поры за счет паровой ванночки для лица.
- Овсяная маска для лица прекрасно тонизирует кожу, если к 30 г геркулеса вы добавите подогретый на водяной бане мед и свежий сок лимона (последние два ингредиента в объеме 20 мл). Желательно наносить эту смесь не на всю кожу, а только на проблемные зоны (так называемая Т-область).
- Дополнительный успокаивающий и матовый эффект для жирной кожи достигается добавлением трав. Возьмите обеденную ложку измельченного геркулеса и высыпьте его в отвар календулы. Для создания последнего нужно лишь настоять ложку соцветий в стакане кипятка. Маска должна получиться вязкой, ее наносят в утреннее время, а после высыхания удаляют влажным спонжем вращательными движениями.
- Маска с овсянкой для лица обеспечит более нежный уход за кожей, если брать не геркулес, а просеянную мелкую муку. Благодаря подобной хитрости вы также смягчаете свою кожу и питаете ее. Следует лишь смешать обеденную ложку овсяной муки с соком половины лимона и кофейной ложкой жидкого витамина Е. Через 20 минут после нанесения маска смывается прохладной струей, а потом лицо увлажняют отваром календулы.
- Чтобы в краткие сроки укротить проблему расширенных пор и закупоривания их кожным жиром, делайте такую маску. Залейте геркулес любым кислым соком из ягод или фруктов. Когда смесь настоится, а овсянка набухнет, кашицу надо наложить на кожу. Спустя треть часа она смывается теплой водой, а сеанс ухода завершается протиранием кожи соответствующим лосьоном.
- При жирном типе кожи допускается применять не просто маску, а скраб с овсянкой для лица. Отзывы у подобного средства положительные, ведь очищение идет самым деликатным способом, что не травмирует кожу. Итак, измельчите овсянку в объеме одной большой ложки и добавьте 2 такие же ложки кефира. После влейте десертную ложку с медом и всыпьте столько же молотой корицы. Лицо обрабатывается данной смесью 5-7 минут, а потом смесь оставляют до полного впитывания еще на 5-10 минут. Такая процедура помогает очиститься от мертвых частичек кожи и при этом не вызывает аллергии.
Омолаживающая маска с овсянкой
Увядающая кожа требует дополнительного увлажнения и регенерации клеток. Средства с геркулесом подтягивают овал лица, питают и обеспечивают натуральный лифтинг-эффект.
- Возьмите 2 крупные клубники и раздавите их. В ягодное пюре положите 40 г овсянки, издробленной в блендере, 50 мл кефира и 20 мл жидкого меда. Наносите сделанную маску, минимум, раз в 7 дней.
- Одну обеденную ложку с хлопьями смешайте с тремя ложками кипящей воды. Когда смесь под крышкой остынет, влейте желток, большую ложку натурального пива. В конце добавьте ложку с мякотью хурмы (можно заменить грушей). Наносите средство на четверть часа, а следом сделайте контрастный душ для лица.
- От морщин в маску стоит вносить разные масла. Например, в овсяную кашу хорошо влить один желток, десертную ложку выжимки оливы и 3 капли розмаринового эфира. После перемешивания массу накладывают на полчаса, потом убирают теплой струёй и наносят на лицо подходящий антивозрастной крем или сыворотку.
- Для каждого типа возрастной кожи уместна маска с насыщенной витаминной базой. Чтобы создать её, в кашицу из овсянки с молоком положите десертную ложку тертой морковки и столько же мякоти киви. Потом влейте ложечку меда, перемешайте, размажьте по коже на полчаса.
- Разведите полторы кофейной ложки желатина в 100 г сливок. После того как смесь разбухнет, влейте обеденную ложку меда и в два раза больше глицерина. Некоторое время мешайте, потом распределите теплую маску на лице и шее. Через 35 минут убирайте остатки.
Овсяная маска для лица от черных точек
Расширенные поры являются основной причиной неэстетичных потемнений кожи, так что эффективное домашнее средство должно качественно очищать, подсушивать, дезинфицировать и обезжиривать.
- Подготовьте большую ложку перемолотых овсяных хлопьев, одно взбитое яйцо и по 3 капли эвкалиптового эфира и масла чайного дерева. Потом в данные ингредиенты влейте десертную ложку молока. Держите до полного высыхания.
- Смешайте вишневый сок и овсянку в соотношении два к одному. Густую смесь поместите на лицо всего на 10 минут, потом умойтесь холодной водой.
- В горсть геркулеса всыпьте большую ложку с косметической глиной (можно брать зеленую, голубую или черную). Потом влейте кофейную ложку цитрусового сока, перемешайте, распределите на чистой коже. Когда масса на лице подсохнет, смойте остатки теплой струей. Маску можно делать дважды в неделю на протяжении месяца.
- Овсяная маска для лица от черных точек может иметь еще и скрабирующий эффект. Необходимо взять натуральную морскую соль в количестве одной столовой ложки и добавить к ней две больших ложки геркулеса. Потом в сухую смесь вливают десертную ложку масла оливы и один желток. Легкими массажными движениями маска наносится на кожу и смывается после высыхания.
- Если очищающий эффект морской соли кажется недостаточным, можно улучшить средство. Для начала подготовьте паровую ванночку на основе лаванды, липы и мяты. После пятиминутной процедуры распаривания надо протереть кожу. Маска для дальнейшего этапа готовится из мелкой соли, молотого кофе, толченой фасоли, овсяной муки и кефира (или сметаны для сухой кожи). Все ингредиенты нужны в объеме одной кофейной ложки, а молочного продукта — в два раза больше. Средство наносится на 20 минут, смывается же кипяченой подогретой водой. Применяйте данную маску раз в неделю.
Маски с геркулесом для области глаз
Овсяная маска для кожи вокруг глаз
Убрать отечность и припухлость, осветлить синяки и снять воспаление – всё это может маска для кожи вокруг глаз с овсянкой, отзывы на которую всегда очень хорошие. Важно, однако, применять не хлопья, а исключительно геркулесовую муку, которая не повреждает тонкую кожу. Кроме того, надо помнить, что высыхания и потрескивания маски на лице в зоне глаз допускать нельзя.
- Обеденную ложку овсяной муки разведите в одном желтке и ложечке меда (можно заменить ). Держите маску всего 10 минут под глазами.
- Десертную ложку муки соедините с крепким черным чаем. В отдельной миске ложечку крахмала смешайте с двумя парами чайных ложек жирного молока. Когда обе смеси набухнут, соедините их, добавьте кофейную ложку масла жожоба и столько же петрушечного сока. Распределяйте тонким слоем.
- Если у вас всё-таки нет муки, берите марлю для защиты кожи. Две ложки овсянки залейте 4 ложками сливок или молока. После набухания смеси, разместите ее между слоями бинта, наложите кусочки ткани на кожу под глазами. Через 20 минут следует умыться очищенной холодной водой.
К этому простому и действенному рецепту обращаются только знаменитости, но и простые девушки, которые хотят укрепить кожные покровы лица, добиться идеальной матовости и бархатистости.
Необходимо перетереть овсянку, влить в нее взбитый белок от одного яйца. На чистой коже лица средство остается в течение 15-20 минут. Также вы можете пользоваться овсяным толокном (для одной маски около 50 г).
Голливудская маска для лица с овсянкой гарантирует нежное очищение лица, эффект лифтинга и отбеливания. После процедуры очень важно умыться натуральным молоком, чтобы почувствовать гладкость и мягкость кожи, или же увлажнить кожу хорошим кремом.
Овсяная маска для волос
Геркулесовая крупа положительно сказывается на состоянии кожи головы, избавляя от зуда и ощущения засаленности, а также укрепляет волосяные корни и кончики, ускоряет рост прядей.
- Чтобы активизировать спящие фолликулы, уменьшить воспалительные процессы и снизить выпадение волос, делайте молочную маску. Для нее 50 г хлопьев измельчается и заливается 100 мл теплого молока. Через 30 минут в средство надо добавить 20 мл масла миндаля (можно поменять на льняную выжимку) и масляный витаминный раствор.
- Мед тоже полезен в составе маски для локонов, потому что добавляет им силы и утолщает изнутри. На 50 г измельченной крупы, залитой теплой водой, надо взять 30 мл меда, который добавляют через полчаса. Затем в маску добавляют апельсиновый или лимонный эфир.
- Маска для волос с овсянкой сможет наладить работу сальных желез, если в нее добавить кисломолочные продукты. Нужно залить 30 г овсяной крупы 100 мл кефира и оставить смесь на 60 минут. В конце в маску добавляют 10 г соды.
- Для улучшения циркуляции крови на голове, делайте жгучую маску. Измельчите 20 г овсянки, всыпьте 15 г красного перца, потом влейте 20 мл нерафинированного подсолнечного масла. Если выйдет слишком густая масса, добавьте минералки. Маску втирают в корни волос, потом распределяют по всей длине прядей. Когда средство начнет покалывать на коже, надо смыть его настоем хны.
- Укрепить локоны поможет еще и пивная маска. Для нее 35 г геркулесовой муки смешивают с 40 мл темного пива. Потом прысните в смесь 5 капель сандалового эфира. Наносите средство на чистые корни волос, а через 60-80 минут смывайте прохладным душем.
- Овсяные маски с добавлением глины помогают утолщать пряди и делать прическу более объемной. Разведите 20 г хлопьев в горячем зеленом чае. Через 20 минут всыпьте 15 г розовой глины, добавьте 10 капель мятного эфира. Распределите у корней всю массу и оставьте на 30 минут. Смывайте настоем из гибискуса. Используйте эту маску по 3-7 раз в месяц.
- Чтобы надолго очистить волосы, склонные к жирности, надо брать в аптеке активированный уголь. Растолките 3 таблетки данного средства, смешайте с 25 г измельченной овсянки и 40 мл теплой молочной сыворотки. Втирайте в пряди массажными движениями в течение 3-4 минут. Потом укройте голову шапочкой для душа, оставьте маску на 15 минут. Смывают средство отваром из лаймовой цедры.
- Если после долгих солнечных ванн или процедуры окрашивания вы заметили сухость волос, сделайте яично-овсяную маску для локонов. Взбейте 2 яйца с 20 г жирных сливок, всыпьте 35 г овсяной муки. На чистые пряди по линии роста нанесите маску, утеплите голову. Через 50 минут смойте остатки средства боярышниковым отваром.
Скраб с овсянкой для тела: рецепты в домашних услових
Не только кожа лица и головы нуждается в регулярном очищении. Скрабирование является популярной косметической процедурой, но благодаря геркулесовым хлопьям можно осуществлять уход за телом прямо в квартире. Овсянка убирает мертвые клетки, заглаживает рубцы, вытягивает грязь из пор, ускоряет выработку коллагена.
Натуральный скраб подтягивает контур фигуры, сохраняет влагу в коже, налаживает кровоток, снимает отечность в ногах, уменьшает число морщин. Однако нужно обращать внимание, что даже самый щадящий скраб не желателен в период беременности, обострения кожных болезней, купероза. Средство не рекомендует применять в случае сильной чувствительности кожи, больших открытых ран, язв и ожогов, венозных узлов, свежего загара.
- Скраб с овсянкой и не только отлично отшелушивает, но и придает коже соблазнительный аромат, выравнивает оттенок старого загара. Нужно взять треть чашки с овсяной крупой, всыпать обеденную ложку молотого кофе. Потом скраб заливают кипятком и по мере остывания наносят массажными движениями на тело.
- Для омоложения на кожу декольте и грудь лучше наносить увлажняющий скраб. Натрите свежий огурец, соедините его с дробленой овсянкой и йогуртом (или сметаной) в одинаковых пропорциях. Капните эфир жожоба. После впитывания смеси на теле примите контрастный душ.
- Скраб с овсянкой и содой отлично отбеливает и подтягивает общий рельеф. Следует просто смешать обеденную ложку овсянки с таким же количеством теплой воды и пищевой соды. Через пять минут надо аккуратно помассировать кожу, а потом ополоснуться.
- Эффективный скраб против целлюлита получается из 4 больших ложек измельченных хлопьев, 1 ложки соли и 2 ложечки сметаны. Образованную кашицу надо наносить после ванны только на проблемные участки, а через пару-тройку минут смывать теплой струёй в душе.
- Скраб с овсянкой и кефиром обеспечивает мягкое отшелушивание и питание кожи. Вы можете смешивать этот кисломолочный продукт с геркулесом в равных пропорциях, а потом добавлять яйцо и даже измельченные орехи. Некоторые предпочитают к смеси двух ингредиентов примешивать лимонный сок, чтобы осветлить следы после прыщиков и пигментные пятна на теле.
- Мягкую, упругую и гладкую кожу обеспечит скраб из крупяного микса. Надо взять 25 г геркулеса, столько же кукурузной муки мелкого помола и гречки, измельченной в кофемолке. Добавьте 50 г сахарной пудры и разведите всю сухую смесь в большой ложке оливковой выжимки. Скраб втирают на протяжении 2 минут, а потом сразу принимают душ.
Скраб из овсянки с молоком
- Измельчите пару обеденных ложек с овсянкой и добавьте немного молока, чтобы образовалась консистенция густоватой сметаны. Подождите четверть часа. Наносите смесь вдоль массажных линий тела, а через 5-7 минут смывайте под теплым душем. При желании замените молоко сливками, если у вас очень сухая кожа.
- Целые хлопья геркулеса также допустимо смешивать с двумя ложками сухого молока, а только потом заливать теплым молоком (достаточно 50 мл). В результате получается паста, которую наносят точечно после горячей ванны. Держат скраб на коже 5 минут, после чего освежаются в душе и наносят увлажняющий крем. Если вы хотите получить более мягкое средство, надо настоять маску в посуде под плотной тканью на протяжении 10 минут.
- Увядающая кожа нуждается в дополнительном питании, так что скраб надо изготавливать с оливковым маслом. На горсть овсянки требуется 20 мл жирного молока и столько же растительной выжимки. В конце добавляют 30 мл подогретого пчелиного нектара, а на коже средство держат всего 3 минуты.
- Если у вас есть кислое молоко, не выбрасывайте его сразу. Просто соедините 30 г свежей рисовой муки с 2 ложками хлопьев овсянки и залейте смесь жирным скисшимся молоком. Помассируйте кожу с этим скрабом и подождите еще на 5 минут.
Скраб с овсянкой и медом
Большинство очищающих средств на базе сладкого натурального компонента необходимы обладательницам не сухой кожи. При этом скраб очень эффективен против рубцов, апельсиновых корок, воспалительных процессов.
- Возьмите две обеденных ложки измельченной овсянки, обеденную ложку меда и столько же сухого зеленого чая. К вязкой кашице влейте пару капель масла виноградных косточек. Липкую смесь переносите на кожу и растирайте по 2 минуты. Желательно не просто впитать скраб в тело, а помассировать проблемные зоны.
- Освободите от кожуры три листа алоэ. Измельчите их с помощью блендера, положите еще горсточку геркулеса и 3 ложки теплого меда. В завершении капните масло чайного дерева. Распределяйте скраб на протяжении 8 минут по телу, потом убирайте остатки теплой струей в душе.
- С помощью кофемолки уменьшите в диаметре полчашки геркулесовых хлопьев. Влейте к ним ложечку меда, немного базового масла (кокосового или миндального). Если выйдет очень густой скраб, разбавьте его травяным чаем или вскипяченной водой. После нанесения на тело масса должна впитаться. Смывают ее не горячей водой, заранее хорошо кипяченой.
Видео: Маска для лица из овсянки (геркулеса)
С овсянкой под рукой преступление иметь неухоженную кожу. В этом злаке имеется все, чтобы придать ей здоровый цветущий вид.
Просто подберите для себя оптимальный рецепт и не ленитесь систематически прибегать к нему.
Что лучше: зерно, хлопья или геркулес
Больше всего полезного сохраняется в неочищенных зернах .
Помимо витаминов и микроэлементов в таком продукте имеются и жесткие оболочки.
Даже в тщательно измельченном состоянии они источник большого количества волокон, которые при контакте с кожей в составе скраба для лица из овсянки отлично ее отшлифуют, впитают выделенное сало и обогатят эпидермис мощными антиоксидантами.
Если же порции зерна найти не удалось или вам их не на чем смолоть в муку, то расстраиваться не стоит. В хлопьях достаточно полезного , чтобы получить эффективную маску для очищения кожи.
Пройдя жесткую обработку на фабрике, они практически готовы для применения хоть в пищу, хоть в косметических целях. Но лучше их все же измельчить, чтобы очищение эпидермиса было более тщательным и равномерным.
Действие средства
Овсяный компонент полезен по нескольким причинам:
- Размягченные и измельченные волокна не имеют острых краев, поэтому он подходит для любых типов кожи.
- Очищенная и разгоряченная кожа сразу же получает все полезные компоненты, имеющиеся в злаке.
- Превращает в «пяточки младенца» даже обветренные, грубые участки кожи.
Гипоаллергенность, натуральность и дешевизна продукта позволяют добиваться ошеломительных результатов при систематическом домашнем уходе.
Зная об этом, можно великолепно выглядеть даже не имея средств на дорогие салоны. Все что требуется: это любовь к себе, дисциплинированность и правильные рецепты.
Эффективность
Коже нормального типа овес полезен:
Чувствительной и сухой коже овес полезен:
- Нейтральностью (маски с овсом помогают качественно ухаживать в условиях, когда остальные средства недоступны из-за бурной реакции при контакте).
- Имеющимся ретинолом, способным успокаивать воспалительные процессы.
- Отсутствием грубых волокон, способных травмировать чувствительный эпидермис.
Жирной коже овсяные чистки полезны:
- Присутствием цинка, стабилизирующего процесс выработки жира.
- Огромной впитывающей способности плотных волокнообразных компонентов.
- Яблочной и никотиновой кислотами, облегчающими растворение сальных запасов.
Как приготовить
Для сужения пор
Маска для сужения пор из овсяных хлопьев и кефира:
Для смягчения
Рецепт скраба для лица из овсяных хлопьев:
С молоком
Чистка кожи лица овсянкой и молоком:
Отбеливающий
Рецепт овсяного скраба для лица:
Универсальный
Универсальная маска всех типов кожи лица из меда, овсянки и зеленого чая:
Для жирной и чувствительной
Сода (кстати, ее часто используют ) и овес оказывают противоаллергическое действие , поэтому показаны для снятия раздражения и удаления излишней сальности на коже.
Но при наличии высыпаний или склонности к раздражениям, лицо с нанесенной маской лучше не растирать, а просто подержать ее на коже и смыть.
Рецепт скраба из овсянки и соды для лица:
С солью
Скраб для лица на основе овсяных хлопьев и соли:
Питательный
Такое средство позволяет экономить на времени не в ущерб конечному результату. В процессе очистки кожа усиленно наполняется витаминами и ценными макроэлементами.
Простимулированное легким массажем кровообращение позволяет доносить ценные компоненты до глубинных слоев эпидермиса, что стимулирует регенерационные процессы во всей его толще.
Чтобы выглядеть хорошо, необязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами. Достаточно знать несколько полезных рецептов скрабов из овсянки, которые легко можно приготовить в домашних условиях.
Польза скраба из овсянки
Овсянка известна своими абсорбирующими свойствами. Прежде всего, это источник клетчатки, соответственно, использование продукта в пищу способствует выведению токсинов и быстрому обмену веществ. Но, кроме того, что овсянку можно вводить в пищу, ее рекомендуется применять для оздоровления кожи. Скрабы с овсянкой обладают заживляющими свойствами.
Для проведения процедуры используют овсяные хлопья и муку. Данные ингредиенты способствуют отшелушиванию омертвевших клеток. С помощью этого злака удастся разгладить рубцы и стимулировать обменные процессы.
Рассмотрим детальнее полезные свойства скрабов из овсянки:
- Очищает кожу . Скраб вытягивает из клеток токсины, очищая поры.
- Тонизирует . В составе овса содержится ниацин и тиамин. Эти компоненты стимулируют выработку эластина и коллагена. Через время кожа становится ровной и подтянутой.
- Сохраняет водный баланс . Скраб из овсянки помогает сохранить водный баланс в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа будет долго оставаться увлажнённой, что, в свою очередь, делает её мягкой и шелковистой.
- Уменьшает рубцы . После акне часто остаются небольшие шрамы. Они сложно поддаются маскировке при помощи тонального крема. Овсянка мягко выравнивает рельеф лица.
- Улучшает кровообращение . Благодаря слизи овсянка стимулирует внутритканевый кровоток. Соответственно, больше витаминов поступает в кожу при использовании стандартных кремов.
- Уменьшает отеки . Овсянка стимулирует отток лимфы. Благодаря этому отеки на ногах исчезают.
- Рассасывает морщины . В овсянке много стимуляторов, которые способствуют разглаживанию кожи. Морщинки на теле тоже исчезают.
- Способствует регенерации кожи . Пищевые волокна, которые входят в состав крупы, отлично впитываются через мягкие ткани тела. Они обволакивают и связывают холестерин, желчные и жирные кислоты, выводя их из организма и способствуя обновлению дермы.
- Избавляет от прыщей и черных точек . С помощью скраба из овсяных хлопьев можно решить некоторые проблемы с кожей лица и тела, а именно - избавить её от ороговевших (омертвевших) клеток, очистить от грязи, существенно уменьшить появление угревой сыпи и чёрных точек.
- Предотвращает проблемы с сухой кожей . Овсянка благоприятно влияет на состояние кожи, особенно сухой. Она способна предотвратить зуд, убрать раздражение и шелушение, которое присуще сухому типу дермы.
- Способствует заживлению ран . Витамин Е, который содержится в овсянке в довольно большом количестве, работает как антиоксидант, омолаживает и способствует заживлению мелких повреждений на ней.
Противопоказания к применению овсяного скраба
Овсяные скрабы, несмотря на полностью натуральный состав, не всегда хорошо сказываются на состоянии дермы. Дело в том, что овес содержит мелкие отшелушивающие частички. Они могут травмировать очень тонкую и чувствительную кожу.
Скраб из овсянки, как и любая косметическая продукция, имеет свои ограничения в применении. Крайне важно помнить указанные ниже противопоказания:
- Беременность . Этот период является особенным для всех женщин, ведь в организме происходят достаточно серьезные изменения. Именно по этой причине запрещены многие процедуры по уходу за телом. Конечно, овсянка крайне редко может вызвать какие-то негативные реакции, но стоит ли рисковать - решать только будущей маме. К тому же в скрабы, кроме овсянки, часто входят мед и эфирные масла, которые могут вызвать аллергические реакции.
- Чувствительная кожа . Такой эпидермис отличается своей тонкостью. Его очень легко травмировать. Соответственно, скрабы из овса не стоит применять для пилинга чувствительной кожи.
- Дерматологические недуги в период обострения . Если у вас имеется экзема, псориаз или дерматит, то скрабы с овсянкой противопоказаны. Они усугубят ситуацию.
- Раны и порезы . Если на коже имеются глубокие повреждения, исключите скрабирование. Паста при попадании в раны может вызвать воспаление и даже нагноение. Прежде всего, слизь из овсянки - отличная среда для размножения патогенных микроорганизмов.
- Ожоги и язвы . К перечню серьёзных повреждений относят также ожоги или язвы, и в таких случаях от пилинга овсянкой лучше отказаться, чтобы не усугубить и до того неприятные болевые ощущения. Сами по себе овсяные хлопья безвредны, однако в скраб могут входить компоненты, способные замедлить процесс заживления. Подождите, пока все ранки затянутся, и только после этого применяйте средство.
- Купероз . Овсянка улучшает кровообращение в тканях и расширяет сосуды. Соответственно, противопоказана при сосудистой сетке и звездочках.
- Венозные заболевания . Если у человека появились венозные узлы, то от подобных процедур лучше отказаться вовсе. В случае если поврежденные участки небольшие, можно просто их не задействовать.
- Свежий загар . После принятия солнечных ванн не стоит использовать овсяный скраб. Это может не только испортить бронзовый оттенок кожи, но и увеличить её чувствительность. При этом значительно возрастает риск образования пигментных пятен, что нежелательно для любого человека.
Состав и компоненты овсяных хлопьев
Овсяные хлопья можно использовать для разных типов эпидермиса, так как они являются абсолютно универсальными. Продукт достаточно популярен в косметологии, и такие процедуры применяются издавна. Хлопья имеют прекрасную питательную основу, которую не могли оставить без внимания косметологи.
Рассмотрим подробнее, что входит в состав овсяной крупы и делает её такой полезной:
- Фитиновая кислота . Данный компонент прекрасно увлажняет, выравнивает и омолаживает кожу. Без достаточного количества фитиновой кислоты дерма начинает терять свой тонус и заметно высушиваться.
- Селен . Это вещество представляет собой антиоксидант. Селен ведет борьбу со свободными радикалами, тем самым замедляя процессы старения, дряблости и обвисания кожи.
- Цинк . В овсянке содержится большое количество данного микроэлемента, что помогает контролировать гормональный дисбаланс. При регулярном использовании хлопьев на эпидермисе наблюдается заметное сокращение количества прыщиков, черных точек и прочих подобных образований.
- Витамин Е . О пользе данного компонента мы говорили выше.
- Полисахариды . Необходимы для сухой, лишенной влаги дермы. Активные полисахариды предотвращают провисание щек.
- Витамины группы В . Эти компоненты значительно увеличивают защитные функции, помогают быстрой регенерации и восстановлению отдельных клеток эпидермиса.
Рецепты скрабов из овсянки для тела
Многие девушки думают, что ухаживать необходимо только за лицом, поэтому мало внимания уделяют телу. На самом деле регулярное скрабирование тела помогает предотвратить образование целлюлита и делает кожу подтянутой.
Домашний скраб из овсянки с молоком
Молоко питает кожу, поэтому его нередко сочетают с овсянкой для скрабирования тела. Кроме того, молоко расщепляет капсулы жира и способствует уменьшению проявлений целлюлита.
Рецепты скрабов для тела с молоком и овсянкой:
- С сухим молоком . Всыпьте в емкость горсть хлопьев Геркулес. Их не нужно предварительно дробить или измельчать. Добавьте к злаку 2 столовые ложки сухого молока. Залейте сухую смесь обычным теплыми молоком, его необходимо 50 мл. В итоге получится пастообразная масса. Нанесите ее на проблемные места и помассируйте. Желательно перед манипуляцией полежать в теплой воде, это откроет поры. Оставьте скраб на 5 минут. Удалите обычной водой. Смажьте тело любимым увлажняющим кремом.
- С сухим и жидким молоком . Для того чтобы приготовить щадящую смесь, нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, одну чайную сухого молока и обычное жидкое молоко. После смешивания сухих компонентов их следует залить хорошо разогретым молоком до образования кашицы, поместить в емкость, завернуть в плотную ткань и дать настояться в течение семи-десяти минут. Скраб наносится на хорошо очищенные участки кожи массажными движениями, после чего смывается обычной тёплой водой. Если вы имеете сухую кожу, то после процедуры необходимо её увлажнить кремом.
- С теплым молоком . Всыпьте в мисочку 30 г овсяных хлопьев. Подогрейте в микроволновке немного молока. Добавьте его в хлопья и перемешайте. Подождите 15 минут. Необходимо, чтобы емкость все это время была закрыта. После размягчения овсянки нанесите пасту на кожу. Помассируйте эпидермис. Оставьте на 5-7 минут и удалите влажной тканью. Можете принять душ. После этого промокните тело полотенцем и смажьте кожу кремом.
- С оливковым маслом . Это средство не только отшелушивает омертвевшие частички, но и питает эпидермис. Обычно данный скраб рекомендуют женщинам после 30 лет, когда кожа не совсем подтянутая и эластичная. Всыпьте в миску горсть сырья из овса и добавьте по 20 мл цельного молока с высокой жирностью и масла оливы. Введите 30 мл теплого пчелиного нектара. Паста получится вязкой и липкой. Смажьте скрабом тело и немного помассируйте его. Оставьте на 3 минуты. Смойте теплой водой.
- С кислым молоком . Измельчите в кофемолке 30 г риса. Необходимо, чтобы получилась мука. Смешайте ее с 2 ложками хлопьев Геркулес. Введите кислое молоко, оно должно быть жирным. Вместо него можно влить простоквашу. Смажьте составом проблемные места и немного помассируйте. Оставьте на 5 минут. Смойте теплой водой.
- С молоком и морской солью . Чтобы приготовить скраб для борьбы с обвисшей кожей, нужно смешать две столовые ложки овсяной крупы, полстакана разогретого до 50 градусов молока, половину стакана сухого и чайную ложку соли, лучше морской. Полученная смесь обязательно должна постоять в теплом месте хотя бы полчаса. Для достижения лучшего результата можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Скраб втирается в кожу легкими похлопывающими движениями. Если использовать его регулярно, то уже через небольшой промежуток времени можно будет заметить положительные изменения - кожа станет ровной, упругой и посвежевшей. Как бы ни хотелось избавиться от обвисшей дермы, не стоит использовать скраб чаще трех раз в неделю. При жирной коже данные процедуры нужно свести к одному разу в 7 дней. После процедуры обязательно смазывайте эпидермис увлажняющим кремом. Время нанесения скраба также имеет огромное значение: для жирной кожи - 3 минуты, для нормальной - 2 минуты, для сухой - одна. Если не следовать этим правилам, то дерма быстро истощится.
Скраб с овсянкой и медом для тела
Мед - один из самых полезных продуктов не только для укрепления иммунитета и лечения недугов внутренних органов, но и для оздоровления кожи. Он является питающим компонентом и часто применяется при приготовлении масок для лица и тела.
Рецепты скрабов для тела с овсянкой и медом:
- С алоэ . Это средство идеально подходит для девушек с жирной кожей, склонной к образованию рубцов. Необходимо очистить от кожицы 3 листика алоэ и измельчить их в блендере. Введите в пасту горсть хлопьев Геркулес и 3 ложки теплого пчелиного нектара. Добавьте 3 капли масла чайного дерева. Перемешайте состав и нанесите его на кожу. Необходимо тереть эпидермис 3-8 минут. Смойте с применением теплой воды.
- С листьями зеленого чая . Чтобы приготовить скраб в домашних условиях, понадобятся следующие ингредиенты: овсянка, мёд, масло из виноградных косточек и листья зеленого чая. Медовая масса обладает целительными и антибактериальными свойствами, успокаивает и восстанавливает клетки кожи. Виноградное масло очищает и увлажняет ее. Компоненты скраба берутся в таких пропорциях: две столовые ложки мелко измельчённой овсянки, по одной столовой ложке мёда и измельчённых листьев зелёного чая, несколько капель виноградного масла. Смешиваем все ингредиенты. Должна получиться липкая смесь густой консистенции, которая наносится на проблемную зону равномерным слоем на две минуты. После этого лёгкими массирующими движениями смесь нужно втирать в кожу на протяжении ещё двух минут, после чего смыть тёплой водой.
- С кофе . Кофе отлично стимулирует обменные процессы и помогает избавиться от проявлений целлюлита. Соответственно, этот продукт можно вводить в скрабы для тела с овсянкой. В небольшую посудину всыпьте 40 г хлопьев и добавьте к ним ложку кофейной гущи, которая осталась после употребления напитка. Введите 30 мл меда. Кистью или лопаткой перемешайте пасту и отставьте на 10 минут. Берите состав понемногу и переносите на кожу. Массируйте 3-5 минут. Смойте прохладной водой. После процедуры смажьте проблемные места антицеллюлитным кремом.
- С маслом виноградных косточек и жожоба . Этот скраб больше подходит для женщин, которые часто страдают от сухости кожи. Комбинация меда и масел поможет сделать ее нежной и мягкой. Всыпьте в миску горсть хлопьев и введите по 20 мл масла виноградных косточек и жожоба. Добавьте ложку пчелиного нектара. Усредните и нанесите на эпидермис, массируйте 2-7 минут. Смойте с применением теплой воды.
- С миндальным или кокосовым маслом . Рецепт базируется на трех составляющих: овсяных хлопьях, мёде и одном из эфирных масел - миндальном или кокосовом. Масло великолепно увлажняет и питает клетки эпидермиса. Для приготовления скраба измельчите в блендере или кофемолке полстакана овсяных хлопьев. К полученной массе добавьте одну столовую ложку медового сбора и несколько капель базового масла. Чтобы разбавить смесь, смешайте её с небольшим количеством кипяченой воды или травяного чая. В результате должна получиться достаточно густая и липкая кашица, которую нужно наносить массажными движениями на предварительно очищенную кожу. Процедуру проводите в течение нескольких минут, после чего скраб оставьте на некоторое время на коже, а затем смойте очень теплой, но не горячей кипяченой водой. После такой процедуры каждая клеточка кожи наполнится полезными веществами и будет дышать.
- С маслом чайного дерева . Эта смесь отличается бактерицидным действием на кожу. Приготовленная в домашних условиях масса снимает любые воспаления и покраснения. В одной ёмкости смешиваем две столовые ложки молотой овсяной крупы, одну чайную ложку мякоти алоэ со свежевыжатым соком и одну чайную ложку мёда. Полученную массу разводим до состояния кашицы заранее прокипяченной водой комнатной температуры. В конечном итоге добавляем несколько капелек масла чайного дерева, которое славится своими заживляющими свойствами. Такой скраб очень мягко очищает эпидермис и снимает различные воспалительные процессы.
Важно! Любые эфирные масла стоит использовать с особой осторожностью. Если у человека есть склонность к аллергии, то нужно заранее проверять реакцию кожи на одном из участков тела. Лучше это сделать на запястье руки.
Скраб из овсянки от целлюлита с крупой
Жировые отложения на теле - это злейший враг многих представительниц прекрасного пола. Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», недостаточно правильно питаться или ходить в тренажерный зал. Очень важно оказывать на такую кожу внешнее воздействие косметическими средствами. Именно по этой причине скрабы являются обязательной частью в комплексе действий по избавлению от целлюлита.
Приведём несколько рецептов скрабов с овсянкой и различными видами крупы:
- Из кукурузной крупы . Для его приготовления нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, немного кукурузных хлопьев, чайную ложку сахарной пудры и две столовые ложки оливкового масла (в крайнем случае - растительного). Полученной смесью массируем в течение нескольких минут проблемные участки. Перед процедурой нужно принять горячий душ, чтобы тело хорошо распарилось.
- Из кукурузной и гречневой крупы . Чтобы приготовить данное средство, нам понадобится по 25 грамм овсяных хлопьев, кукурузной мелкой муки и измельчённой гречневой крупы, 50 грамм сахарной пудры, столовая ложка оливкового или подсолнечного масла. Смешиваем все ингредиенты до кашеобразного состояния и активно втираем две минуты в проблемный участок. Результат после такого пилингового средства не заставит долго ждать. Кожа изменится, станет более гладкой и мягкой. Если применять скраб периодически, то упругость дермы заметно возрастет.
Помните! Скрабы лучше наносить на влажное распаренное тело, идеальный вариант - после антицеллюлитного массажа.
Как сделать скраб из овсянки с овощами
Кроме меда, молока и круп, с овсяными хлопьями отлично работают овощи и фрукты. Приведем несколько рецептов скрабов для тела на их основе:
- С огурцом . Отлично подойдёт для нежной зоны декольте, которая имеет свойство стареть раньше, чем другие участки тела. Домашнюю смесь можно использовать как с целью профилактики, так и для замедления уже начавшихся процессов увядания кожи. Итак, натрите один свежий огурец на мелкой терке, смешайте его с заранее измельченными хлопьями. Заправьте полученную смесь нежирным натуральным йогуртом (без консервантов и добавок). При отсутствии йогурта его можно заменить обыкновенной домашней сметаной. Все три ингредиента берутся в одинаковых пропорциях. Чтобы добиться потрясающего эффекта, косметологи советуют добавлять несколько капелек эфирного масла жожоба. Нанести массу на зону декольте, держать около 5-10 минут, после чего смыть хорошо подогретой (но не сильно горячей) водой.
- Помидорный скраб . Отлично подходит людям, имеющим жирный тип эпидермиса. Возьмите три спелых красных помидора и мелко измельчите их. Предварительно замоченную в теплой воде на несколько часов овсянку до образования каши разотрите с измельчёнными помидорами и добавьте пару капель молока. Полученную массу круговыми движениями необходимо нанести на тело и смыть спустя 5 минут. Уже после первых процедур можно заметить положительные сдвиги. Благодаря этому рецепту очистятся поры, кожа станет менее жирной и приобретёт более здоровый вид и приятный цвет.
Рецепты скрабов из овсянки для лица
Кожа лица особенно нуждается в хорошем уходе и тщательном отшелушивании ороговевших клеток. Существует масса рецептов для разных типов эпидермиса на основе овсянки с добавлением всевозможных компонентов.
Представляем наиболее эффективные из них:
- С малиной . Фруктовые кислоты мягко отшелушивают омертвевшие частички. Кроме того, они способствуют уменьшению пигментных пятен. Дело в том, что вещества, содержащиеся в фруктах, стимулируют равномерное распределение меланина в коже. Через время темные пятна станут менее заметными. Измельчите в блендере или мясорубке горсть ягод малины или клубники. Соедините пюре с овсяными хлопьями. Добавьте пару капель апельсинового масла. Усредните смесь. Необходимо дать ей постоять 15 минут. Нанесите на кожу лица. Помассируйте 7 минут. Смойте с использованием теплой воды.
- С рисовыми зернами и оливковым маслом . Для приготовления скраба нужно смешать чайную ложку сахарной пудры, столовую ложку овсяных хлопьев, ложку рисовых зерен (заранее размельченных в кофемолке) и 1,5-2 столовые ложки сметаны до образования однородной кашицы. Чтобы смягчить действие скраба, можно добавить немного оливкового масла. Смесь не должна быть слишком жидкой или очень густой. Нанесите средство на заранее очищенную кожу лица плавными движениями. Можно сделать лёгкий массаж. Скраб смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. После такой процедуры, которую рекомендуется делать перед сном, эпидермис приобретает невероятно красивый, свежий и ухоженный вид. Средство незаменимо в зимнее время года, когда нежная кожа на лице постоянно перемерзает и отшелушивается.
- С рисом и сметаной . Рецепт идеально подойдёт тем, кто желает избавиться от неприятного жирного блеска и очистить забитые поры. Для приготовления скраба тщательно измельчите в миксере белые рисовые зерна и овсяные хлопья. Каждая из круп должна быть насыпана в равных пропорциях - один к одному. Для образования кремообразной смеси добавьте необходимое количество нежирной сметаны без консервантов и разных добавок. После этого аккуратными движениями сделайте легкий пилинг и оставьте скраб на несколько минут. По окончании процедуры его необходимо смыть проточной тёплой водой. Стоит отметить, что уже после нескольких сеансов существенно уменьшается количество прыщей и высыпаний.
Как видите, существует огромное количество самых разнообразных рецептов на основе овсяных хлопьев, чьи полезные свойства давно доказаны на практике. Каждый из них индивидуален, имеет свои преимущества и недостатки для определённого типа кожи. Поэтому крайне важно выбрать для себя наиболее удачный состав скраба, который поможет справиться с конкретной проблемой, связанной с эпидермисом.