Обладать здоровой кожей, не поражённой покраснениями, жирным блеском и угревой сыпью, мечтает каждая девушка. Однако далеко не всем повезло иметь такую. Но отчаиваться не стоит. Грамотно организованный уход за проблемной кожей лица в домашних условиях способен свести риск развития воспалений, высыпаний и покраснений к минимуму.
Определяем проблемы
О тех девушках, у которых на лице периодически появляется пара прыщиков, нельзя сказать, что у них проблемный тип кожи. Тогда возникает вопрос, какую же кожу можно считать проблемной?
Следует отметить, что проблемным эпидермис считается только в том случае, если отмечается присутствие двух и более признаков, перечисленных ниже:
- частое появление прыщей, угрей, комедонов;
- наличие расширенных пор;
- сильно лоснящаяся кожа;
- кожный покров постоянно шелушится;
- систематическое появление покраснений и раздражений;
- купероз (появление красных сосудистых звездочек).
Среди причин, способных спровоцировать возникновение этого ряда проблем, можно выделить следующие:
- Жирная и комбинированная кожа изначально склонна к появлению прыщей, комедонов, расширенных пор.
- На сухой коже часто появляются покраснения, раздражения, шелушения, купероз.
- Возникновение проблем может быть связано с неправильным питанием, изменением гормонального фона, проблемами с ЖКТ, курением, стрессами, неправильно подобранной косметикой, кожными заболеваниями и генетической предрасположенностью.
Таким образом, для ухода за проблемной кожей лица недостаточно только подобрать необходимое средство. Важно обеспечить комплексный подход, чтобы проблема была полностью решена, для этого нужно наладить внешние и внутренние процессы.
Обеспечиваем грамотный уход
Те, кто стремиться разобраться с вопросом, как правильно ухаживать за проблемной кожей, должны придерживаться определённых правил. Осуществлять уход следует поэтапно. Для начала кожный покров лица очищается, потом тонизируется, после этого следует обеспечить защиту, а также питание и увлажнение. Обо всём по порядку.
- Для очищения следует использовать ухаживающий гель или пенку для умывания. Также необходимо применять средство для снятия макияжа, очищающие поры скрабы. Подбирается любое из средств в зависимости от особенностей типа кожи. Использование скрабов для жирной и комбинированной должно быть не чаще 3-х раз в неделю. Кожный покров сухого типа предполагает применение скраба не чаще 1 раза в 7 дней. Умываться необходимо 2 раза в сутки – утром и перед сном. В соответствии с правилами ухода за проблемной кожей лица пользоваться мылом не рекомендуется. Это средство подсушивает кожу, а после умывания на лице остаётся невидимая плёнка, мешающая дыханию пор. Это приводит к различного рода воспалениям, которые после подобной процедуры будут появляться чаще.
- Тонизирование осуществляется при помощи тоника, который подбирается в соответствии с типом кожи. К выбору этого продукта нужно относиться особенно тщательно, ведь нет таких средств, которые были бы универсальными и подходили для любого типа.
- Для ухода за проблемной кожей лица нужно позаботиться о защите, которая осуществляется посредством дневного крема. Такая защита необходима от воздействия ультрафиолетового излучения, выхлопных газов и других внешних негативных факторов. Если защитными действиями пренебрегать, то кожа начнёт стареть быстрее, рано появятся мимические морщины. Если от ночного крема иногда можно отказаться, то применением дневного пренебрегать не стоит. Летом вместо дневного крема можно использовать лёгкий гель.
- Для проблемной кожи очень важно обеспечение своевременного увлажнения и питания. Это использование ночного крема, а также различных масок для лица. Нанесение ночного крема должно осуществляться после тонизирования. Осуществляя уход за лицом, маски рекомендуется наносить не более 2–3 раз в неделю. Маски можно использовать как профессиональные, так и приготовленные самостоятельно дома.
Общие правила таковы:
- Температура воды для умывания не должна быть выше 35 градусов. Горячая вода расширяет поры и увеличивает выработку кожного сала.
- После умывания применять полотенце рекомендуется с осторожностью. Лицо не нужно сильно тереть.
- Умываться чаще 2-х раз в сутки не стоит.
- Для проблемной кожи желательно пользоваться косметическими средствами с пометкой «не комедонно».
- Кожу, склонную к появлению угревой сыпи и воспалений, рекомендуется как можно реже подвергать воздействию солярия и солнечного излучения.
- При появлении первых прыщей нужно следить за тем, чтобы они не подверглись растиранию. В противном случае они очень быстро распространятся.
Если все эти советы по уходу за проблемной кожей лица соблюдать, то удастся значительно улучшить состояние кожного покрова. Очень важно, чтобы проведение ежедневного ухода вошло в привычку и выполнялось регулярно. Только при таком условии удастся достичь максимального эффекта.
Эффективные рецепты
Правильный уход за лицом можно обеспечить в домашних условиях при помощи рецептов народной медицины. Все рецепты легко приготовить.
- Маска с кефиром. В уходе за проблемным типом поможет эта простая маска. Для приготовления нужно кефир смешать с творогом до получения кашицы и нанести на кожу лица. Через 15 минут состав смыть. Благодаря этому средству кожа станет белее и удастся избавиться от покраснений.
- Маска из зелёного чая. Такое средство вернёт здоровый вид и красоту увядающей коже. Приготовление: 2 ст. л. заварки зелёного чая залить половиной стакана кипятка и настоять в течение получаса. Процеженный чайный настой смешать с 20 г дрожжей. Подождать, пока дрожжи распустятся. Если есть необходимость сделать состав более густым, рекомендуется добавить немного муки. Полученное снадобье наносим на кожу лица и оставляем на полчаса. Смываем состав тёплой водой. Маску нужно делать дважды в неделю.
- Маска, выполненная на основе мёда и лукового сока, считается самой распространённой. Эти ингредиенты смешать в равных пропорциях. Полученный состав нанести на проблемные участки кожного покрова и смыть через 20 минут. Передерживать такую маску нельзя, так как сок лука агрессивно воздействует на дерму.
- Глицериновая маска с розовой водой. Соблюдая правила ухода за проблемной кожей, можно прибегнуть к применению следующей маски. Смесь, приготовленная из 2-х столовых ложек муки, такого же количества воды,1 чайной ложки розовой воды и 6 капель глицерина тщательно перемешивается и наносится на лицо. Этот состав должен полностью высохнуть. Чтобы его снять, нужно лицо протереть полотенцем или салфеткой, а затем кожу протереть кусочком льда, полученным из замороженного настоя мяты.
К вопросу о том, как ухаживать за проблемной кожей, следует подходить серьёзно. Выполнять все необходимые действия нужно регулярно и не забрасывать мероприятия при обнаружении улучшений. Не ленитесь, а лучше дождитесь, когда процедуры по уходу войдут в необременительную привычку, – ведь только спустя какое-то время можно рассчитывать на отличный долговременный результат.
Как ухаживать за проблемной кожей лица , на которой много угрей, прыщей, черных точек, комедонов?
Бороться с угревой сыпью можно только комплексными методами : правильное питание (диета), прием антибиотиков или гормональных средств, косметологические процедуры (даже если придется из делать в домашних условиях), мази, крема, гели, пенки.
Как правило, к 20-25 годам проблемы с угрями и прыщами проходят сами собой : гормональная перестройка организма заканчивается.
Но бывают ситуации, когда болезни, беременность и роды, резкая перемена климата, сильные стрессовые ситуации провоцируют повторное возникновение дерматологических проблем.
Откажитесь от обычного мыла . Не стоит использовать его для очищения кожи лица, шеи, спины или декольте (в противном случае оно вызывает повышенную сухость, чувство «пленки» на лице).
Купите специальную щеточку , которой будете наносить косметические средства. Если делать все руками, есть риск занести инфекцию и еще больше «раззадорить» воспалительный процесс.
Придерживайтесь специальной диеты . То, что у нас на лице, отражает то, все находится внутри. Если вы часто «грешите» колбасками, копченостями, чипсами, белочками и сладостями из магазина, то сильно рискуете.
Умывайтесь не чаще, чем 2 раза в день . Если вы будете мыться по 5-7 раз на день, то спровоцируете повышенное образование кожного жира. Это только усугубит ситуацию и вызовет новый виток «жирного блеска», «черных точек», «красных угрей или прыщей».
Постарайтесь не травмировать кожу . Не нужно «тереть» ее полотенцем после умывания, не нужно постоянно давить прыщи, по несколько раз на день использовать пилинги и скрабы.
Используйте очищающие маски и составы по 1-2 раза в неделю . Чаще не нужно: это провоцирует риск повреждения кожного покрова!
Выдавливайте прыщи только на процедуре у опытного косметолога . Если на это нет денег, то хотя бы купите профессиональный инструмент (иглы и ложки Уно), продезинфицируете и его, и руки, и пораженные участки кожи
Уход за жирной и проблемной кожей лица в 4 шага
В статье мы расскажем, как ухаживать за склонной к угревой сыпи кожей в 4 простых шага.
Процедуры не занимают много времени, но дают прекрасный результат: поверхность постепенно «избавляется» от покраснений, белых угрей или черных точек.
Шаг №1. Очищение. Как правильно очищать вашу кожу, чтобы не провоцировать угревую сыпь?
Очищение необходимо для того, чтобы избавиться от кожного жира, пыли и грязи, остатков декоративной косметики (пудры, тональные средства).
Для очищения можно использовать:
Для очищения склонной к акне кожи используем только антибактериальное или отшелушивающее средство ! Обычное мыло приводит к раздражению!
Средства:
Возьмите баночку с тоником, взболтайте ее, нанесите на ватный диск небольшое количество состава, затем протрите им поверхность лица и шеи. Продолжительность процедуры – 3-5 минут.
Если у вас появились «открывшиеся прыщи» или угри, то откажитесь от средств, содержащих спирт ! Они будут вызывать неприятные ощущения, чувство рези и жжения.
Это может быть крем, гель, маска или что-то еще . Перед использованием общедоступным или аптечных средств от акне проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом!
Он расскажет, как правильно ухаживать за проблемной кожей лица в вашем случае, какие средства наносить, от каких лучше отказаться.
Шаг №4. Нанесите на поверхность гель или крем (без масла в составе!)
Проблемную и жирную кожу нужно увлажнять , но делать это правильно! Большинство представленных в аптеках и магазинах лекарств сильно высушивают дерму, обезвоживают ее, лишают полезных веществ и компонентов.
Это может обернуться шелушением, зудом, чувством «стянутости» (и даже преждевременным старением!). Поэтому наносим на проблемную кожу увлажняющее средство , но используем только поверенные рецепты БЕЗ МАСЕЛ.
Если ваша кожа склонна к сухости, то подобные средства придется наносить по 2-3 раза в день. Для подростков рекомендуют препараты из линеек Mia, Грин Мама, La Roche Posay, Mirra, Натура Сиберика, Clearasil, Vichy .
Корейский уход за проблемной кожей – давний секрет восточных девушек
Загадочные и удивительные жительницы Таиланда, Японии, Китая и ряда других государств на Востоке известны идеальной кожей и способностью сохранять молодость до 50-60 лет.
Во многом это связано с системой корейского ухода за кожей : с раннего детства мамы учат дочерей правильно умываться, следить за прыщиками, ранками и повреждениями.
Особенности корейского ухода за проблемной кожей лица, склонной к угревым высыпаниям и акне
Система включает 10 этапов , каждый из которых важен для чистоты и красоты.
Внимание необходимо уделять утреннему очищению и увлажнению.
Средства декоративной косметики лучше заменить на ухаживающие и защитные (особенно это касается защиты кожи от ультрафиолетовых лучей).
Схема подходит не всем : все-таки кожа восточных красавиц отличается от нашей.
Вернуть красоту за 10 шагов! Разбираем корейскую систему ухода за проблемной кожей:
Утро | Вечер |
Очистить кожу (для этого используются гели и пенки).
Тонизировать (тонер, лосьоны). Сделать дополнительный уход при помощи маски. Нанести на поверхность дневной крем. Использовать средства декоративной косметики для макияжа. |
Очистить поверхность «двойным эффектом»: пенка + гидрофильное масло.
Выполнить глубокий массаж (с применением питательного крема). Тонизировать (для этого используют лосьоны, тонер и другие средства). Обеспечить глубокое питание (сыворотки, молочко, эмульсия без масел в составе). Обеспечить дополнительный уход при помощи специальных масок. Нанести ночной крем (в том числе и на область вокруг глаз). |
Нужно ли говорить, что такой уход за комбинированной проблемной кожей занимает много времени ?
Жительницы Кореи, правда, «приловчились» делать все процедуры буквально за 15 минут. Возможно, и вы тоже научитесь экономить время, но в то же время эффективно бороться с угревой сыпью.
Этап №1. Очищение кожи утром и вечером. В чем разница?
Для утреннего очищения кожи жительницы восточной страны используют гели и пенки . Средства взбивают в специальной сеточке, а потом наносят на поверхность легкими массажными движениями.
В народе даже есть специальный «корейский массаж кожи лица» , который предусматривает воздействие на все участки кожи.
Вечером все чуть сложнее : сначала наносят гидрофильное масло, а потом используют пенку. Дело в том, что водостойкие составляющие декоративной косметики сложно удалить обычным очищением (а вот гидрофильное масло справляется с этой задачей на 5 баллов).
Если вы «плюнете» на эту особенность ухода, то в скором времени рискуете столкнуться с большим количеством угрей и прыщей: закупоренные косметическими средствами поры провоцируют подобную реакцию.
Не забывайте очищаться и изнутри . Устраивайте «разгрузочные дни», правильно питайтесь, переходите на зеленый китайский чай без сахара (натуральный, а не сделанный под Москвой!).
Этап №2. Глубокий массаж кожи. Как и для чего?
Система предполагает использование масок-скаток на основе целлюлозы и натурального воска.
Они наносятся на поверхность так же, как простой гель. Затем массажными движениями средство «растирают». Из-за этого образуются белые комочки, к которым прилипают черные точки, остатки прыщей, выделения жировиков, омертвевшие участки эпидермиса.
Процедуры продолжают 10-15 минут, потом катышки смывают теплой водой .
Этап №3. Тонизирование кожи: основные правила от корейских красавиц
Сразу после умывания наносим тонер (в противном случае нас ждет раннее старение).
В составе средства для ухода обязательно должны быть аминокислоты и натуральные растительные экстракты (а вот от препаратов со спиртом отказываемся).
Не используем ватные диски! Все наносится исключительно руками.
Этап №4. Питание кожи. Все должно быть в меру!
Актуально не только для подростков, но и для ухода за проблемной кожей после 30 лет:
- Применяем НЕ крема, а сыворотки и эмульсии .
- Используем продукцию от японских или корейских косметологических компаний (она считается самой «питательной» и «насыщенной» с точки зрения необходимых дерме витаминов).
- Наносим несколько капель состава , а не пытаемся «натереть» проблемную кожу жирным слоем крема.
Этап №5. Дополнительный уход. Обилие масок от любых проблем
Леди из Кореи активно пользуются разными видами масок для проблемной кожи: дневными и ночными; смываемыми и несмываемыми; очищающими и питающими.
В зависимости от проблем кожи выделяют следующие виды:
- Для стягивания и очищения пор.
- Для борьбы с угревой сыпью и акне.
- Для восстановления и тонизирования кожи.
- Для устранения раздражения.
- Для предупреждения образования морщин.
Советы косметолога! Чтобы кожа не привыкала к одному определенному компоненту или составу, старайтесь чередовать.
Абсолютный хит среди корейских средств – ночные маски. Их наносят на лицо примерно через 1 час после ночного крема, а затем идут спать. Состав не оставляет следов на постельном белье, не пахнет, но «работает» всю ночь.
Все, что вам необходимо знать для ухода за проблемной кожей по корейской методике
Кореянки как минимум 1 раз в неделю ходят к косметологу . Это стало национальной традицией, позволяет поддерживать красоту и здоровье кожи.
Женщины Востока никогда не «привязываются» к определенному составу или бренду . Через 2-3 месяца использования линейки одного производителя они смело меняют флаконы и упаковки на продукцию другого. Это позволяет избежать «эффекта привыкания».
Увлажнение стоит во главе угла . Восточные девушки балуют коду и тело масками, кремами, сыворотками, лосьонами; им нравится наносить составы на основе целебных масел.
Защита от солнечных лучей важна . Почти в каждом косметическом средстве для ухода за кожей есть компоненты, отвечающие за защиту от жгучих солнечных лучей. Это защищает от образования ожогов и раздражения + от преждевременного старения.
Слизь улиток – один из ключевых компонентов косметики. У нас все привыкли к тому, что в составе профессиональных средств должны быть экстракты трав.
Дело в том, что улиточная слизь отличается повышенным содержанием коллагена и обладает свойствами заживления/регенерации.
ТОП-5 вопросов про уход за кожей, склонной к угревой сыпи и акне
Какие средства по уходу мне подходят? Какие стоит использовать?
Уходовая косметика – это комплекс разных препаратов , представленных в аптеках, косметологических магазинах и обычных супермаркетах.
Главное, чтобы аптечный уход был эффективным , а вы не чувствовали жжения, покраснения, чувства «затянутости».
При расширенных порах стоит использовать составы, которые содержат в составе альфа-гидрокси кислоту . Вещество уничтожает омертвевшие клетки, высушивает жировые пробки, поэтому поры будут казаться чуть меньшими в размере.
Чтобы сделать поры и прыщи менее заметными, можете воспользоваться процедурами легкого химического пилинга , микродермабразии (микрошлифовки кожи).
Можно ли при уходе за проблемной кожей использовать твердое мыло?
Как правило, нет. Есть исключения для производителей, которые предлагают щадящие составы (Dove и Neutrogena или другие).
При выборе обратите внимание на pH-уровень мыла: если он больше 5,5, то «пересушенность кожи» гарантирована.
Мне обязательно нужно покупать ватные палочки и диски?
Нет. К примеру, в Корее ими почти не пользуются, а косметические средства наносят ручками.
Но при сильной угревой сыпи с «открытыми ранками» лучше воспользоваться такими дисками : они защитят от раздражения кожных покровов, от распространения инфекций.
При выборе очищающих дисков и мочалок смотрите, чтобы они были мягкими.
Какой должна быть температура воды? Умываться нужно холодной или теплой водой?
Вопрос способен поставить «в тупик» любую леди. Одни говорят, что необходимо умываться только холодной водой, ведь это тонизирует. Другие настаивают на горячей, потому что она расширяет поры.
Косметологи же уверены: для ежедневного ухода за кожей, склонной к угревой сыпи, черным точкам, акне и прыщам, необходимо использовать воду комнатной температуры (или чуточку теплее).
Дело в том, что слишком горячая температура приводит к куперозу – разрушению или расширению капилляров.
Могу ли я чистить кожу каждый день? Как часто нужно ходить к косметологу?
На вопрос о количестве и частоте походов к косметологу ответит специалист (с учетом индивидуальных особенностей покрова, возраста пациента, приема других лекарственных средств и препаратов, других нюансов).
Слишком частая чистка – это не благо: эпителию для поддержания естественных свойств требуется незначительное количество естественного кожного жира. Без него поверхность станет слишком сухой, болезненной и раздраженной.
ТОП-5 фактов из статьи, которые помогут вам правильно ухаживать за кожей!
Проблемная кожа - частое явление. В погоне за желанием попробовать все новинки на свете очень легко пересушить кожу или добиться закупорки пор. Но даже самая уставшая, «заболевшая» кожа нуждается в классическом трехфазном уходе. Как питать, очищать, тонизировать и увлажнять проблемную кожу?
Как очищать проблемную кожу
Если ты всегда могла похвастаться отличным состоянием кожи, но вдруг что-то пошло не так, то в первую очередь стоит провести хотя бы самое краткое расследование. Причина высыпаний, шелушения или покраснений чаще всего скрыта в изменении образа жизни. Известно, что кожа, как на лице, так и на теле, чутко реагирует на гормональный дисбаланс. При выраженных проблемах (к примеру, акне) дерматолог наверняка посоветует исключить из рациона жирную, соленую, сладкую, острую пищу, а также воздержаться от употребления алкоголя, кофе, быстрой еды, консервов и газированных напитков. Сурово, но действенно.
Наши предки использовали самые простые маски для очищения проблемной кожи. Ягоды обыкновенной калины помогали выводить прыщи. Плоды собирали летом, давили сок, смешивали его с молоком или свежей сметаной. Соком с молочной сывороткой протирали лицо, а сметанную маску наносили на кожу, выдерживая не менее 15 минут. Такая маска и сегодня не только очищает, но действительно немного дезинфицирует и отбеливает.
Балансирующий гель для умывания DIADEMINE ; матирующий лосьон-тоник «Чистая линия» ; матирующий крем-сорбет GARNIER ; легкий крем для лица ORIFLAME
Если ты не заинтересована в сборке калины, то помни, что проблемная кожа нуждается в постоянном наблюдении у косметолога. Лучше всего помогают регулярные механические чистки и кислотные пилинги. Домашнее выведение угрей и прыщей может привести к временным пятнышкам, а в запущенным случаях - к глубоким рубцам. Простой вариант все-таки самостоятельно очистить проблемную кожу - несколько раз в неделю проводить массаж овсяными хлопьями. Одну столовую ложку хлопьев заваривают горячей водой, размешивают, дают остыть, добавляют несколько капель перекиси водорода, полученной смесью массируют кожу в течение нескольких минут. Затем смывают остатки хлопьев теплой водой.
Поможет ли ромашка справиться с акне
Проблемная кожа чаще всего позитивно реагирует на паровые ванны. Приготовить их легко с помощью обычного аптечного настоя ромашки или заваренной садовой мяты. Если твоя кожа склонна к покраснениям и образованию купероза, то распаривание лучше заменить компрессами. Теплым (а не горячим) полотенцем, смоченным в травяном настое, укутывают лицо и тело. Полотенце несколько раз меняют, достигая раскрытия пор. Любые горячие компрессы нельзя проводить, если на коже есть обильные гнойные высыпания. При чередовании горячего и холодного компресса заканчивать процедуру всегда надо холодным. Поры после распаривания обязательно надо закрыть.
Очищать проблемную кожу, в отличие от сухой, можно средствами, которые дают обильную пену. Не забудь осторожно, без лишнего нажима, массировать кожу во время умывания. Если ты используешь для умывания специальную щеточку или губку, то после каждого применения в обязательном порядке тщательно мой и высушивай ее. Полотенце для лица должно быть чистым, меняй его (как и наволочку) не реже двух раз в неделю.
Почему коже нужен витамин А
Проблемная, особенно сухая кожа может быть следствием недостатка в организме ретинола. Витамин А есть в морковке, облепихе, абрикосах, перце и тыкве, но добрать необходимую ежедневную норму только благодаря овощам и фруктам очень трудно. Витамин А - один из главных героев в регуляции обменных процессов в коже. Дерматолог назначает прием не более 10 капель ретинола в день. В весеннее время можно принимать ретинол и профилактически. Масляные капли растворяют в небольшом количестве теплой воды или капают на кусочек хлеба.
Проблемная кожа не добавляет лицу красоты, поэтому для лечения покраснений, шелушений, прыщиков и прочих высыпаний на коже необходим правильный уход, а также устранение причины их образования. Причиной образования угрей, прыщиков и воспалений на лице могут быть грибковые заболевания, аллергия и кожный клещ. Чтобы выявить причину проблемы с кожей, в первую очередь, нужно обратиться к врачу-дерматологу.
Ведь простое умывание водой из-под крана не способно удалить жирный налет с кожи лица и очистить поры. Правильный уход за проблемной кожей должен начинаться с грамотного очищения и обязательно проводиться с соблюдением следующих основных правил:
1. Для ежедневного умывания применяйте нейтральные очищающие средства, которые предназначены для ухода за проблемным типом кожи. Гели, лосьоны, пенки и другие средства для умывания лучше наносить на кожу специальной щеточкой для лица. Движения щеточкой должны быть нежными и мягкими, чтобы не допустить травмирования кожи.
2. Температура воды для умывания лица не должна быть выше 35 градусов. Слишком горячая вода расширяет и без того широкие поры, в результате чего выработка кожного сала только увеличивается.
3. Не стоит умываться чаще 2-х раз в день . Слишком частое мытье способствует регулярному удалению кожного сала, что приводит к усилению его выделения и провоцирует появление прыщей.
4. Полотенцем пользуйтесь очень осторожно. После умываний и принятия ванны не растирайте лицо, а аккуратно промокайте его мягким полотенцем. Крем для лица наносите только после полного высыхания кожи.
5. Один раз в неделю очищайте лицо специальными скрабами, которые предназначены для проблемной . Ни в коем случае не выдавливайте прыщи самостоятельно, чистку лица лучше проводить в косметологическом салоне. Привычка удалять прыщи выдавливанием усиливает воспалительные процессы во много раз и приводит к тому, что на кожи остаются неприятные рубцы и синие пятна.
Если есть существенная необходимость выдавливания прыщика, то проводите процедуру ватным тампоном, а затем обязательно протирайте воспаленное место спиртовым раствором. Для подсушивания прыщиков и угрей используйте лечебные препараты и наносите их только на место непосредственного воспаления, а не на всю кожу лица. Например, стрептоцидовую мазь.
6. Один-два раза в неделю делайте маски для лица. Для ухода за проблемной кожей полезно наносить на лицо глиняные маски. Глина отлично очищает кожу, откупоривает поры и адсорбирует кожные выделения. Если нет возможности делать маску из глины, то приготовьте ее сами из овсяных хлопьев. Прекрасно подходит для ухода за проблемной кожей маска из сыворотки или кефира. А лосьоны для очищения проблемной кожи лучше делать с использованием лимона и сока огурца. Лимонная кислота нейтрализует жир, а огуречный лосьон прекрасно тонизирует воспаленную кожу. Для лечения проблемной кожи протирайте утром и вечером кожу настоем цветков календулы, ромашки, шалфея или листьев крапивы.
7. Применяйте для ухода за кожей косметику, в которой есть пометка "не комедонно". Эта косметика изготавливается с использованием компонентов, которые не закупоривают поры и предотвращают воспаления кожи. Причем это правило распространяется не только на увлажняющие и питательные крема для лица, но и на декоративную косметику.
8. Если ваша кожа склонна к угревой сыпи и воспалениям, то старайтесь как можно реже посещать солярий и загорать под солнцем. Некоторые средства для лечения прыщей делают кожу очень чувствительной к ультрафиолетовому облучению, что может стать причиной развития злокачественных болезней.
9. При появлении первых прыщей и воспалений на лице избегайте любого трения кожи, чтобы не допустить их распространения. Лучше всего для лечения проблемной кожи купить в аптеке специальные средства, которые наносятся точечно на каждый прыщик.
- Вернуться в оглавление раздела " "
- Признаки проблемной кожи
- Причины появления проблем
- Профилактика проблем с кожей
- Косметические средства
- Косметологические процедуры
Признаки проблемной кожи
Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.
Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.
Итак, основные характеристики проблемной кожи:
рубцы постакне.
расширенные поры;
черные точки;
Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock
Причины появления проблем
Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет.
Что может их вызвать:
нарушение гормонального фона;
генетическая предрасположенность;
неправильно подобранный уход;
недостаточное очищение кожи;
неправильное питание;
загрязнение окружающей среды;
Какая кожа может быть проблемной
Обезвоженная проблемная
На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания - по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.
Комбинированная
Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.
Характеристики - жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.
В уходе за проблемной кожей наиболее важный этап – очищение © iStock
Как ухаживать за проблемной кожей
Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей - очищение. Утром и вечером, специальными средствами.
Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, - нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи).
В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.
Очищение
Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта - нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.
Выбирайте мягкие средства, например, с содержанием цинка. Он регулирует выработку кожного сала. Также в составе должны присутствовать восстанавливающие компоненты.
Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.
Если у вас расширенные поры, попробуйте использовать для очищения аппарат Clarisonic. Вам подойдет щетка-насадка для умывания и глубокого очищения пор на лице. Ее щетинки имеют разную длину и расположены так, чтобы максимально эффективно удалять жир и грязь, которые забивают поры.
Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock
Увлажнение
Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры - флюиды и муссы.
Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.
Профилактика проблем с кожей
Умывайтесь чуть теплой водой . Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.
Тщательно снимайте макияж каждый вечер . Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.
Для утреннего умывания подберите мягкий гель с фруктовыми кислотами , после чего наносите тоник и увлажняющий крем.
Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.
Перед нанесением крема освежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом - через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.
В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками . Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.
Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.
Косметические средства
Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris , c экстрактом розы и жасмина.
Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier , с цинком, пемзой и белой глиной.
Минеральная очищающая поры маска, Vichy , с белой глиной, аллантоином и алоэ вера.
Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier , с экстрактом зеленого чая.
Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy , с салициловой, липогидрокси- и гиалуроновой кислотами.
Гель для лица с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier , против прыщей для жирной кожи с салициловой кислотой.
Средство, обновляющее текстуру кожи Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s , с порошком оксида алюминия, альгинатом и маслом ши.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay , с двумя видами минеральной глины.
Корректирующий уход против несовершенств Normaderm 24H, Vichy , с салициловой кислотой.
Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay , с ниацинамидом и липогидроксикислотой.
Косметологические процедуры
Ниже - список наиболее эффективных методов, к которым прибегают косметологи для облегчения состояния проблемной кожи.
Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock
Химический пилинг
Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против акне и постакне используют водные растворы или гели на основе различных кислот:
салициловой;
миндальной;
гликолевой;
молочной;
пировиноградной;
ретиноевой;
трихлоруксусной.
Плазмотерапия
На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови пациента и введении ее путем инъекций.
Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.
Озонотерапия
Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов. Результат - значительное уменьшение воспалений, осветление поствоспалительных пятен и профилактика новых высыпаний.